5岁小儿调理脾胃食谱5岁小儿如何调理脾胃?孩子一旦脾胃不好，胃口就不好，胃口不好营养就跟不上，身体也会变差，抵抗力减弱，从而生病，那么我们应该吃些什么来调理孩子的脾胃呢?以下是店铺分享给大家的关于xxx，一起来看看怎么做吧!xxx做法一调理脾胃的美食食谱及功效窍门视频红糖小米大枣粥材料小米50克，大枣5粒，枸杞5粒，红糖适量做法1)小米清洗，红枣清洗去核切小片。2)备好的材料倒入电压力锅中，按煮粥...

啤酒酱香鸡翅原料：鸡翅10个大葱1节姜1块啤酒1听干辣椒3根八角3颗花椒20粒香叶3片生抽3汤匙（45ml）老抽1汤匙（15ml）糖1茶匙（5克）芝麻随意做法：1）锅中倒入清水煮开后，放入洗净的鸡翅，待水再次沸腾后，用勺子撇去浮沫，继续煮2分钟后捞出沥干；2）大葱切成5厘米长的段。姜去皮切成大片。将八角，花椒和香叶放入料包或调味盒中（如没有，也可在第3步，直接放入锅中）；3）锅中倒入油，待油7成热...

燕窝养生粥怎么做        文章导读                 \n      燕窝的好处可谓是太多了，通过吃燕窝能够补中益气，能很好的提高身体抵抗能力，对于骨质疏松有一定的预防作用，吃燕窝能够调理肠胃，还会让女性的皮肤更加的光滑，肺炎患...

增肌食谱肉类做法干煸鸡丝    鸡胸脯肉250克，竹笋100克，辣椒(红，尖，干)40克，料酒30克，盐4克，酱油15克，味精2克，大葱5克，植物油60克     将鸡宰杀用水煮至八成热，捞起洗净。鸡胸脯肉、竹笋、葱、干辣椒分别切丝。炒锅下植物油烧热，放入干辣椒丝炸后捞起，再下鸡肉丝煸干，加入料酒、盐、酱油、笋丝继续煸炒，煸香至亮油时，下辣椒丝、味精炒匀，起...

食疗养生汤大全  食疗养生汤1、当归羊肉生姜汤  食材：羊肉200g、当归20g、生姜20g、盐适量  做法：  1)准备所需材料。  2)将羊肉洗净切成小块，当归、姜切片。  3)羊肉分别放入炖盅内。  4)加入生姜和当归片。  5)再添加1饭碗水，平常吃饭的碗就可以。  6)然后加上盖子，坐电炖盅内。&n...

养生食疗汤食谱大全1. 鲫鱼汤材料：鲫鱼1尾，生姜适量，红枣适量，黄芪适量，枸杞适量，盐适量做法：1. 鲫鱼去鳞去内脏洗净，姜切片备用；2. 锅中加适量清水，放入鲫鱼和姜片，大火烧沸后转小火煮15分钟；3. 加入红枣、黄芪和枸杞，继续煮5分钟；4. 最后加入适量的盐调味即可。2. 百合莲子汤材料：百合适量，莲子适量，红枣适量，冰糖适量做法：1. 将百合和莲子分别用清水浸泡1小时后沥干备用；2. 锅...

厨房美食菜谱：芦笋芹菜炒肉片的做法节过完了，一切又回到平常。一日三餐，调理搭配，花样变化，荤素结合，一个家庭煮妇的主要工作。节日过后，要清理肠胃，吃点粗纤维的素食，总是好的。  食材  主料：  芦笋200g  西芹  黑木耳10朵  猪肉片  洋葱  油适量  盐适量  鸡精适量  步骤...

电压锅炖肉加多少水电压力锅怎么做红烧肉电压力锅炖肉，是当前很多家庭炖肉的时候采取的一种方法，认为通过电压力锅炖肉，不但方便简单，而且也特别的快捷。一、电压锅炖肉加多少水一般在在在家用电压力锅炖肉，只要在锅底薄薄的放一层水就可以，水刚刚淹没肉即可。一般普通压力锅在工作时，会挥发一些水分，所以水添多些;但电压力锅工作时，基本不流失水分，所以水添少些。注意事项：加水没过肉最多大概三厘米的样子，千万要记住...

厨房美食菜谱：家炖大王鱼的做法收拾冰箱，发现还有年货存在-----一条大王鱼，只好“打扫战场”将它消灭了，老爸用了最简单的方法做的这条大王鱼----家炖，没想到味道却是出奇的好，吃到最后只剩鱼骨头了！  食材  主料：  大王鱼300g          葱1段  姜2片  蒜2瓣  大...

厨房美食菜谱：冬瓜粉皮炖肉的做法冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑之功效。常食有益健康。 这两天儿子有点吃着了，所以只放了一点肉肉。  食材  主料：  冬瓜400g  粉皮  肉150g         ...

厨房美食菜谱：卤干切牛肉的做法我家的那小子特别爱吃肉：牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、猪肉、兔肉等等，只要是能吃的肉，一般情况下都不人拒绝；所以只要他在家，我都会每天的一日三餐吃什幺而要考虑，还要变换着花样，吃得不重复，着实是比较头痛的事情啊！  以前图省事，一直做“红烧牛肉”比较多一些；前段时间看到牛肉正好搞促销，就一次性买了好多的牛肉，发现这在块还比较瘦，就想着用它来做“干切牛肉”正好呢，于...

冰虾萝卜丝做法是什么        文章导读                 \n       \xa0 \xa0今天我们就来介绍一下冰虾萝卜丝的做法是什么，萝卜通常是白萝卜。白萝卜是肺脏的排毒食品，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于...

石锅鸡的做法大全有哪些？  文章导读                       石锅鸡的味道一直是让很多人难以抗拒的，但是不同的地方做出来的石锅鸡口感也不相同，所以如果能够了解起所需要的各种材料，以及详细的制作方法，那么自己在家就可以享受到美味的石锅鸡了。  &nb...

厨房美食菜谱：清炒蓬哈菜的做法蓬哈菜是一种绿叶蔬菜，茎叶柔软滑嫩，味美鲜。是人们喜欢的蔬菜之一。大多数人都很喜欢的啦，很容易做的哦~！喜欢吃的朋友们不要错过了哦，快点来瞧瞧吧！  食材  主料：  蓬哈菜250g          油适量  盐适量    美食视频厨房食谱大全做法图片&...

厨房美食菜谱：茨菇炒牛肉的做法茨菇是一种无公害的绿保健食品，中医认为茨菇性味甘平，生津润肺，补中益气，对劳伤、咳喘等病有独特疗效。  所以说常吃茨菇，对身体很有好处。  食材  主料：  茨菇  牛肉  油适量  盐适量  豆瓣酱适量  糖适量  干辣椒适量  料酒适量  生粉...

厨房美食菜谱：丝瓜猪肚汤的做法猪肚即猪胃，性味甘温，有补虚损、健脾胃的作用。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效。用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。丝瓜能除热利肠，具有化痰、解毒、润燥、驱虫等作用。这道汤煲成以后呈现牛奶般的乳白，不仅浓厚暖心，还具饮食药疗效果，清淡且非常美味，可以作为冬天的一道暖身保健家常菜。  所用食...

一，大葱炒青椒1，青椒去籽去蒂，洗净后切成块。大葱切段，红椒切圈，大蒜切末。2，热锅凉油，倒入蒜末、辣椒、豆豉炒出香味。3，倒入青椒，大火快速翻炒。4，青椒炒至五六分熟，倒入葱段，加入盐、生抽、少许白糖调味。5，大火快速炒匀就可以出锅了。为了保持食材的鲜味，青椒和大葱炒到8分熟就好。二，糖醋藕丁1，莲藕去皮，切成小丁，用清水淘洗干净。彩椒去籽去蒂，洗净后切成小块。2，锅中加水烧开，将藕丁倒入开水中...

厨房美食菜谱：蒜香莙荙菜的做法莙荙菜每100克叶片含还原糖0.95克，粗蛋白1.38克，纤维素2.87克，脂肪0.1克，胡萝卜素2.14毫克，维生素C45毫克，维生素美食厨房创意食谱大全B10.05毫克，维生素B20.11毫克，钾164毫克，钙75.5毫克，镁63.1毫克，磷33.6毫克，铁1.03毫克，锌0.24毫克，锰0.15毫克，锶0.58毫克，硒0.2微克。  食材 ...

厨房美食菜谱：香菇木耳炒西葫芦片的做法中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。  食材  主料：  香菇80g  泡发木耳  西葫芦200g&n...

秋冬季节美食食谱秋冬煲汤食谱100种做法大全秋冬季节气温下降，煲汤成为了很多家庭的选择。不仅可以补充营养，还能暖身驱寒。这里为您提供一百种秋冬煲汤的做法大全，尽情享受美味，保持身体健康吧！鸡肉类1. 枸杞黄鳝煲鸡汤材料： - 鸡腿肉500克 - 黄鳝150克 - 枸杞10克 - 姜片几片 - 雪耳20克 - 枸杞适量做法： 1. 鸡腿肉洗净，切块；黄鳝清洗干净备用。 2. 鸡块放入沸水中焯水一下，...

滋补中药养生食谱配方表1. 黄芪炖鸡汤：  - 材料：黄芪30克，鸡肉500克，生姜3片。  - 做法：将黄芪洗净，鸡肉切块，一起放入炖盅中，加水适量，放入生姜，大火炖煮2小时，加盐调味即可。2. 枸杞炖猪脚：  - 材料：枸杞15克，猪脚1只，生姜3片。  - 做法：将枸杞洗净，猪脚切块，一起放入炖盅中，加水适量，放入生姜，大火炖煮3小时，加盐调味...

厨房美食菜谱：蜜枣蒸山药的做法简单小甜品！  食材  主料：  山药  玫瑰酱适量  蜜枣适量      步骤  1.食材：蜜枣、山药简单的美食食谱教程大全  2.蜜枣切小块。  3.山药洗净去皮切成约一厘米厚的片  4.切好的蜜枣和山药一起马茹盘中。  5.蒸锅置火上...

老人养生食谱大全做法80岁以上老人的美食食谱1. 温养鸡汤：  - 原料：老母鸡、老姜、红枣、植物油、盐。  - 做法：将老母鸡洗净后切块，姜切片备用。烧一锅水，放入鸡块和姜片，煮沸后撇去浮沫。加入适量的红枣和植物油，继续炖煮1-2小时。最后加入适量盐调味。2. 清炖猪蹄：  - 原料：猪蹄、葱、姜、料酒、盐。  - 做法：将猪蹄洗净后剁成块，葱姜切...

滋补湛江鸡煲的做法  文章导读 经历了一周五天的连续上班，你应该很疲惫。而周末放假的你，肯定是蜷缩在沙发.床上，午饭晚餐不是泡面，就是外卖。这样的你，真的就不担心英年早逝吗？所以，趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在，小编就来教你如何做好滋补湛江鸡煲。 1.将配料洗净泡水约15分钟注意： 竹荪 与花菇要单独泡发\u3000\u3000\u3000花菇要泡发透 2.1将泡过的配料用大火煲...

卤水鲍鱼的做法        文章导读                 现在美食节目盛行，相信你在电视前面肯定艳羡不已。那么下面就给大家介绍一道卤水 鲍鱼 ，自己根据下面的步骤，自己一定要尝试做一下。 1.12选择鲜活的鲍鱼，我选的是本地产的南澳珠鲍，一斤鲍鱼大约六七个...

  1.正宗酱牛肉酱牛肉原料的选择很有讲究，应该只用牛前腿的键子肉。这样的肉做出的成品口感才能达到最佳。时下的一些小饭馆、饭店因为过多的考虑到成本问题多用其他部位的肉来替换前腿的键子肉，造成口感、口味上的大打折扣。  原料：牛前腿键子肉1500克、葱50克、姜30克、盐15克、糖10克、料酒30克、酱油30克、五香粉15克、香叶4片、花椒5克、丁香2克、小茴香3克、陈皮4克、甘...

甘蔗马蹄陈皮水的做法文章导读也许你朋友很多，但是你不可能每天都和他们待在一起。就算是每天待在一起，但是年轻的你肯定不会自己做菜。所以，为了更好地生存，下面小编就来教你关于甘蔗马蹄陈皮水的做法。1.将甘蔗、马蹄稍加浸泡后，反复刷洗干净；陈皮泡软后将白的皮瓤部分尽量刮除2.将清洗干净的甘蔗用刀劈开，一分为四，长度随意3.汤煲内一次性注入足量清水，将陈皮手撕分块放入，将马蹄果放入橘子皮美食制作食谱4....

厨房美食菜谱：红烧鱼的做法这是地道的云南江川家乡菜，鱼可用草鱼、鲤鱼、鲤鱼，甚至是小猫鱼。味道鲜香，鱼汁拌饭更是美味，最主要制作简单。  食材  主料：  鱼  葱1根  姜1块  蒜8瓣  豆瓣酱2勺  胡辣椒面2勺  红糖5勺  花椒20粒  五香粉少量  料酒20ml美食猫...

厨房美食菜谱：腌笃鲜的做法腌笃鲜是江南地区的民间家常菜，“腌”,就是咸的意思;“鲜”,就是新鲜的意思;“笃”,就是焖的意思。腌笃鲜其实是江南初春必喝的一道汤，主要是春笋和鲜、咸五花肉片一起煮的汤。今天的改良版腌笃鲜是我们家冬天长喝的一道汤，用腌制的鸡腿和新鲜的鸡腿，加上江南特有的豆制品千张结焖制的，还有杏鲍菇的滑Q，此汤口味咸鲜，汤白汁浓，鲜味浓厚。  食材  主料： ...

啤酒鸭怎么做好吃  1、鸭子剁块，洗 净血水（冷冻鸭要先用冷水泡至化冻）。上锅加满冷水，加拍碎的老姜，大火煮开将鸭块倒出沥水，挑出老姜，洗净锅，擦干。  2、锅内放油烧热，放入蒜瓣、葱白段、八角、桂皮、姜片煸炒，倒入鸭块加少许酱油翻炒。倒入整瓶啤酒，一点点醋（放醋的话肉比较容易烂）盖好盖子，大火煮开（把土豆、香菇切块，土豆块可以大一些，备用），多煮一会，这样汤汁看起来比较浓。&...