节过完了，一切又回到平常。一日三餐，调理搭配，花样变化，荤素结合，一个家庭煮妇的主要工作。节日过后，要清理肠胃，吃点粗纤维的素食，总是好的。
食材
主料：
芦笋200g
西芹
黑木耳10朵
猪肉片
油适量
盐适量
鸡精适量
步骤
1.西芹去皮，斜切成片
2.芦笋切成片大学生美食一日三餐食谱图片
3.木耳用水发好后，撕成小朵
4.洋葱切成丝
5.肉片用盐、料酒和生粉腌好
6.炒锅放油，大火。放入肉片炒熟。出锅待用
7.炒锅再次放油，大火。放入芹菜
8.放入木耳，翻炒
9.放入芦笋翻炒
10.放入肉片，加适量的盐，翻炒至全熟
11.最后放入洋葱丝，稍加翻炒，加入鸡精。
12.芦笋芹菜炒肉片完成！
小贴士：最后放洋葱，不要炒的时间长，洋葱还是半生的，吃着口感才好。
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