鱼类
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*韩式辣炒鱿鱼的做法
*韩式辣酱鱿鱼丝做法
*红烧带鱼的做法
*红烧鱼的做法
*鲫鱼豆腐汤的做法
*奶白鲫鱼汤的做法
*清蒸鱼的做法
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*六种鱿鱼的做法
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虾类
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羊肉类
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菠菜鸡蛋汤
五香茶叶蛋
凉拌海带
醋溜白菜
炸酱面-东北蘑菇酱
香煎土豆饼
地三鲜
酸辣汤

1、剁椒鱼头
原料：
  花鲢鱼头一个，泡红辣椒二十多个，料酒两大匙，鸡精一咖啡匙，豆豉一大匙，香葱三棵，老姜一小块，蒜半个，盐适量。
  做法：
  1、将鱼头洗净吹成两半，鱼头背相连，泡红椒剁碎，葱切碎，姜块切末，蒜半个剁细末。
  3、在鱼头上撒上剁椒、姜末、盐、豆豉、料酒。
  4、锅中加水烧沸后，将鱼头连碗一同放入锅中蒸熟（约需10分钟）。

30种最常吃的家常菜 

  5、将蒜茸和葱碎铺在鱼头上，再蒸一分钟（正宗的做法是起锅后才放葱碎，我是为了能把葱的香味蒸进鱼头中才先放的）。
  6、从锅中取出碗后，再将炒锅置火上放油烧至十成热，铲起淋在鱼头上即成。
2、韩式辣炒鱿鱼

材料：
鱿鱼，青椒，洋葱。
调料：
葱姜蒜，韩式辣酱（红盒子的那种，绿盒子的蒜茸辣酱做酱汤味道很好），生抽，料酒，盐，白糖，鸡粉。
做法：
1、鱿鱼洗干净,去除表面薄膜,切成丝，鱿鱼切的形状可以随意，条状，打花刀做鱿鱼卷，或者切鱿鱼圈都可以，照片中的这种卷，要将鱿鱼竖切，炒完水才是这样卷起的效果。洋葱、青椒切片就可以了；葱姜蒜切末备用。
2、锅中注入适量清水，滴入几滴料酒，或者放几片姜和葱，烧开后放入切好的鱿鱼快速焯一下，以去除腥味，然后捞起控干水分就可以了。（鱿鱼焯的时间千万不要太长，变就可以捞起了。）

3、炒锅内倒入油，烧热后，下入葱姜蒜末煸炒出香味，然后放入洋葱块，继续炒香，然后
再放入焯好的鱿鱼，调入韩式辣椒酱，翻炒均匀，放入盐，白糖，生抽，鸡粉，最后放入青椒块，翻炒均匀，最后撒上一些熟芝麻就可以出锅了。韩式辣酱并不是很辣，如果你觉得不过瘾，可以自己加入几个干辣椒~
3、韩式辣酱鱿鱼丝的做法
　
  材料：
  新鲜鱿鱼2个（已经没有须了可以带须操作）、洋葱、青椒、韩老师辣酱、少许酱油、白糖、葱、姜
  如果喜欢可以再加几个干辣椒增香的做法：
  1、鱿鱼洗净，尽量去除表面的薄膜，切成丝。如果是横过来切的话，最后的成品时卷儿，看自己喜好吧！！
  青椒切成细丝，如果是要配合鱿鱼卷的话，可以将青椒丝泡在水里，几分钟后就会成青椒卷，很好看，但是要保证切的细一些。
  洋葱切丝，可以在刀上时不时摸一些凉水，或者点一个蜡烛，这样能有效避免刺激。
  葱姜也切成丝；
  2、洗净的鱿鱼可以先用盐腌一下，便于入味然。后烧一锅热水，放进几片葱、姜，烧开后下鱿鱼丝焯一下。
  目的是去除腥味，实在担心味道的话，可以在水里加一点料酒。
  焯的时间不要过长，待鱿鱼变后即可捞出，用流动的清水冲洗干净；
  3、鱿鱼沥干水分备用，炒锅中放底油，油热后加入葱、姜、干辣椒爆香，下鱿鱼丝、调入韩国辣酱2-3勺。
  翻炒均匀，加入1勺白糖、1勺鸡精、炒匀速度要快，因为海鲜一类的很容易肉质变老；
  4、炒匀后倒入切好的青椒丝、洋葱丝倒入2小勺的酱油调味，拌匀即可；
  韩式辣酱鱿鱼丝
  这个牌子的辣酱很好吃，不咸，酱味很浓郁，而且回味很甜，可以试一试。
  最后添加的酱油不要选择老抽，可以用生抽或者凉菜调味酱油，清淡鲜香一些的。
  这样以免成品上过重，发黑。
5、红烧鱼
红烧鱼的原料：
  1、鲤鱼一条，一斤，去鳃，去鳞，剖肚，清理干净。
  2、熟鸡肉约半两，切薄片。
  3、鲜蘑菇半两，切片。
  4、笋子半两，片成薄片后在沸水中煮约五分钟。
  5、葱半两，切段。
  6、老姜一小块，切片。
  7、蒜两瓣，切片。
  8、酱油两大匙。[美食中国]
  9、淀粉一大匙，用水兑成芡汁。
  10、料酒一大匙。
  11、香油一匙。
  12、盐、味精适量。
 

  红烧鱼的做法：
  1、将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀，抹上盐和料酒码味半小时以上。
  2、锅中放油烧至七成热，下鱼炸呈微黄捞出待用。
  3、锅中留约一两余油，烧至四成热，改小火下姜片、蒜片、葱段炒出香味
  4、再倒入鸡肉片、笋片、蘑菇片改中火炒半分钟。
  5、加约一斤汤或水，下鱼、酱油、盐烧约三分钟，翻面再烧三分钟。
  6、将鱼捞起装盘待用。
  7、将锅中的汤汁勾芡后，淋入鱼盘中即成。
6、鲫鱼豆腐汤
  鲫鱼豆腐汤：  在冬季，鲫鱼肉肥籽多，味道尤其鲜美，民间有“冬鲫夏鲇”之说，所以，冬季是吃鲫鱼的好季节。
  材料：  鲫鱼1条、豆腐1盒、姜3片、葱3段、油、盐、胡椒、料酒、鸡精做法：
  1、鲫鱼开膛去内脏，去鳞去鳃（鱼档工作人员完成），洗净，抹干，用盐和料酒稍腌待用。
  2、豆腐切成1厘米厚的块
  3、砂锅烧热，放入少量油，将鲫鱼放入，煎至两面呈金黄。
  4、加入葱姜
  5、加入足够开水（5碗左右）
  6、加盖，烧开后转小火（如果想要汤雪白，就用大火煲10分钟），煲40分钟7、加入豆腐，再煮5分钟左右，加盐和胡椒、鸡精调味即可。
  鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，含脂肪少。鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效，尤其是活鲫鱼汆汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用。
  鲫鱼含胆固醇较高，中老年高血压、胆固醇偏高者少食为佳。
  豆腐：蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；豆腐内含植物雌激素，能保护血管内皮细胞不被氧化破坏，常食可减轻血管系统的破坏，预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生，是更年期妇女的保护神；豆腐中丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长；大豆蛋白能恰到好处地降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病；豆腐还对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
  不过豆腐消化慢，小儿消化不良者不宜多食；豆腐含嘌呤较多，痛风病人及血尿酸浓度增高的患者慎食。
4、红烧带鱼
原料：
小带鱼两条清理干净去头尾切约六厘米的段，甜椒、青椒各一个（也可选用其他菜）切块用一咖啡匙盐腌几分钟，香葱五、六棵切，老姜一小块切片，蒜半个切片，老抽一大匙，料酒两匙，盐适量，鸡精适量，香油一小匙，淀粉一大匙。
红烧带鱼图解做法·美食中国图片-meishichina.
做法：
1、将锅置火上，放油烧至六、七成热时放入沥干水份的带鱼段炸呈金黄，关火，捞起鱼段沥干油份。如上图中的带鱼段。

2、锅内留一定量的油烧至三、四成热，放入姜、蒜片和葱段炒出香味。3、再放入甜椒块略炒一下，加一小碗水烧沸后下老抽、盐、鸡精。
4、下带鱼段，中火烧约五分钟后，放香油、勾芡铲匀。
5、装盘，上桌，开吃。
7、奶白鲫鱼汤
　1、材料：
  鲫鱼一条、姜3片、大蒜1粒(拍碎)、小葱一棵(切碎)、油、盐、鸡精。
  2、锅里放油，烧热后，用铲推开3、放鲫鱼略煎一下4、煎到鱼肉变后，到入1碗半的水！碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜5、盖锅盖，大火煮沸后改中火炖20分钟。汤就成白的了。如果你有足够的时间，就放2碗水，大火煮沸后改小火炖2小时，那时侯鱼肉都
溶到汤里了，更美！6、调入适量盐和鸡精，在炖2分钟就可以起锅了。最后撒上葱花。鲜啊！

 
8、清蒸鱼的原料：
1、鲤鱼一条（约一斤），清理净后劈成两半。
2、青笋半根（约二两），切丝。