中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。 食材 主料: 香菇80g 泡发木耳 西葫芦200g 治肝硬化的美食食谱油适量 盐适量 酱油适量 葱适量 大蒜适量 步骤 1.准备食材,全部清洗干净。 2.首先将香菇和木耳放入沸水中焯水至8-9熟。捞出过凉水。 3.然后香菇切片,木耳切段,西葫芦切片,葱蒜备好。 4.锅中油热后先放入葱蒜炒香。 5.接着放入葫芦片和适量食盐大火炒至断生。 6.在倒入香菇和木耳翻炒均匀。 7.锅中倒入适量酱油和少量清水翻炒至收汁。 8.收汁后即可关火。 9.完成。 小贴士:大火快炒,避免营养流失。
发布评论