厨房美食菜谱:茨菇炒牛肉的做法
茨菇是一种无公害的绿保健食品,中医认为茨菇性味甘平,生津润肺,补中益气,对劳伤、咳喘等病有独特疗效。  所以说常吃茨菇,对身体很有好处。  食材  主料:  茨菇  牛肉  油适量  盐适量  豆瓣酱适量  糖适量  干辣椒适量  料酒适量  生粉适量  生抽适量  老抽适量  葱适量  蒜适量  姜适量      步骤  1.牛肉切丝,加入料酒,生粉,生抽拌匀,腌渍美食食谱极品烤牛肉的做法  2.茨菇去皮洗干净  3.茨菇切大片  4.起油锅,下牛肉大火翻炒变即可出锅  5.起油锅,爆香姜丝,葱丝  6.下干辣椒翻炒  7.下蒜片翻炒  8.下茨菇翻炒  9.然后加入豆瓣酱,生抽,老抽大火翻炒  10.然后加入适量的水,大火煮开,转小火  11.下前面炒好的牛肉一起翻炒,加入适量的糖  12.汤收汁即可出锅  小贴士:不用高压锅,铁锅慢炖茨菇入味好吃。