厨房美食菜谱:茨菇炒牛肉的做法
茨菇是一种无公害的绿保健食品,中医认为茨菇性味甘平,生津润肺,补中益气,对劳伤、咳喘等病有独特疗效。 所以说常吃茨菇,对身体很有好处。 食材 主料: 茨菇 牛肉 油适量 盐适量 豆瓣酱适量 糖适量 干辣椒适量 料酒适量 生粉适量 生抽适量 老抽适量 葱适量 蒜适量 姜适量 步骤 1.牛肉切丝,加入料酒,生粉,生抽拌匀,腌渍美食食谱极品烤牛肉的做法 2.茨菇去皮洗干净 3.茨菇切大片 4.起油锅,下牛肉大火翻炒变即可出锅 5.起油锅,爆香姜丝,葱丝 6.下干辣椒翻炒 7.下蒜片翻炒 8.下茨菇翻炒 9.然后加入豆瓣酱,生抽,老抽大火翻炒 10.然后加入适量的水,大火煮开,转小火 11.下前面炒好的牛肉一起翻炒,加入适量的糖 12.汤收汁即可出锅 小贴士:不用高压锅,铁锅慢炖茨菇入味好吃。
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