好吃而又简单的晚餐有哪些工作了一天的上班族回到家已经是饥肠辘辘，都希望能轻松做出营养丰富又健康美味的晚餐，那么说起晚餐的食谱，朋友们知道都有哪些好吃的菜谱的吗?下面是为大家带来的有关好吃而又简单的晚餐有哪些_晚上吃什么菜谱推荐，希望大家喜欢。好吃而又简单的晚餐用烤箱做的美食的食谱晚餐怎么做好吃洋葱蒸排骨先炒后蒸好味道。材料：排骨、洋葱、糖、盐。做法：1、将排骨洗净、切块，放入滚水中烫熟後取出。2、...

儿童蔬菜养生食谱清单1. 早餐： 蔬菜热狗卷- 将蔬菜（如胡萝卜、黄瓜、番茄）切丝备用。- 将热狗肠对半切开，在内侧涂抹少量蕃茄酱。- 将切好的蔬菜丝放在热狗肠上，卷成卷状即可。2. 午餐： 素菜炒面- 切好蔬菜，如胡萝卜、豌豆、青椒等。- 热锅加入油，倒入蔬菜炒熟。- 水面煮熟备用。- 锅中加入适量盐和酱油，倒入煮好的面条，翻炒均匀。- 最后加入炒好的蔬菜，翻炒均匀即可。3. 下午茶： 素菜卷-...

减脂早餐养生食谱以下是一些减脂早餐的养生食谱，供您参考：1. 酸奶果仁沙拉材料：- 低脂酸奶- 新鲜水果（如草莓、蓝莓、香蕉等）- 坚果（如杏仁、核桃、腰果等）- 蜂蜜（可选）做法：1）将水果切成小块。2）将低脂酸奶倒入碗中。3）加入切好的水果和坚果。4）可根据个人口味加入少许蜂蜜。2. 燕麦蓝莓杏仁粥材料：- 燕麦- 蓝莓- 杏仁片- 温水做法：1）在碗中加入适量的燕麦。2）倒入温水，浸泡15分...

厨房美食菜谱：围棋蛋糕的做法美食第八周食谱图表为了引诱吃货儿子对围棋产生兴趣，我也是蛮拼的。马上就到儿子8周岁生日了。可是刚巧生日那天不是周末，对于每天上班回家还要辅导孩子学习的我来说平时实在挤不出时间来做。干脆提前几天做个蛋糕吧。就不作为生日蛋糕了。解馋而已。但是也摆上了8颗棋子，至少知道这是在8周岁左右做的。哈哈。我自己也不会下围棋，但是很想学。棋子乱摆的。忽略吧。  食材 ...

辣子鸡做法：1，把鸡肉切成小块，然后放入料酒，盐，酱油，花椒粉和少量淀粉抓匀，味上半个小时；把葱切葱花，蒜切蒜片，姜切成片。 2，把事先味好的鸡肉放到油锅中炸到表面金黄捞出。 3，重新起锅，倒入少量的植物油爆香葱姜蒜，然后加入花椒麻椒和辣椒翻炒，炒出香味后放入事先炸好的鸡肉继续翻炒，注意不要把辣椒炒糊了，临出锅的时候洒上一点糖，喜欢的话也可以洒上一些熟芝麻什么的，就大功告成了！口水鸡做法：1、洗干...

伏特加葡萄干蛋糕的做法文章导读你有孩子吗？你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗？如果是，那你是一名合格称职的家长。如果没有，那么你可以从现在开始学一下，要知道花样多的美食，必然有益孩子的身心发展。那么，小编就来给你介绍一下关于伏特加葡萄干蛋糕的做法。法国烤箱美食食谱大全视频1.12准备材料将伏特加少许倒入葡萄干中浸泡至葡萄干膨胀。2.21西柚味伏特加鸡尾酒。3.1用打蛋器打至颜发白体积膨胀滴下来的蛋液...

意大利宽面的做法文章导读很多好的美食，不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下，当然了这就需要自己学习一下。下面介绍意大利宽面的做法，自己学习一下，在家尝试做一下吧1.烧水，煮意大利宽面。按包装说明注意时间。2.煮面的时候，将洋葱、蒜切小丁。3.锅里给2勺橄榄油，烧热后将洋葱和蒜炒香。注意千万别炒焦了，不然汁的颜就不好看了。4.倒入白葡萄酒，中火收到差不多见不到水，但是不要太干。5....

寒假美食制作十款必尝的家常美食寒假是一年当中最让人期待的假期之一。无论是陪伴家人，还是和朋友聚会，美食无疑是其中必不可少的一部分。下面，我将介绍十款必尝的家常美食，让你在寒假中享受美食的乐趣。一、鱼香肉丝材料：猪肉，木耳，胡萝卜，青椒，姜蒜等制作方法：将猪肉切成丝，用淀粉和酱油腌制一段时间。锅中倒入油，爆炒姜蒜，加入肉丝煸炒，再加入木耳、胡萝卜和青椒翻炒，最后加入调味料烹饪片刻即可。二、红烧排骨材...

厨房美食菜谱：茄子火腿拌面的做法晚上不知道吃什幺，就试着做一个茄子拌面，顺便加一点火腿。味道还不赖！！  食材  主料：  圆茄子  火腿  面条  油适量  盐适量  葱适量  花椒粉适量  淀粉适量  步骤  1.准备葱花。  2.茄子洗干净切丁，过清水沥干。&nb...

经典本帮菜都有哪些上海是十分发达的城市，在金融、贸易、经济、科技等方面都十分的发达，并且还有众多的景点，比如迪士尼乐园、东方明珠、外滩等，同时上海也有很多的美食。上海根据自身的饮食习惯研究出了本帮菜，本帮菜就是上海菜的别称，是我们中国的风味菜之一，并且它有两大特点，一般都是红烧和葱油，也就是说上海的菜一般都有酱油或是糖。那么大家知道本帮菜中的精髓是哪些吗？今天就给大家分享上海5大有名的硬菜，都具有...

上汤鲈鱼的做法文章导读很多新手媳妇在厨艺上都非常苦恼，上汤鲈鱼是一道适合新手学习的菜肴。不需要非常复杂的做法，简单翻炒就好。这道菜不管是搭配干饭吃还是搭配稀饭吃都不会影响菜的味道，饭后一碗汤味道更好。1、新鲜鲈鱼一条杀好洗干净备用2、将鱼头骨和鱼肉分开鱼的美食食谱有哪些3、鱼肉切成鱼片备用4、鱼片里放入适量盐和胡椒粉拌匀腌制5、生姜切成片备用6、锅中倒入适量油烧开放入姜和鱼骨头7、倒入适量白酒8、...

泡菜鱼(酸萝卜)的做法文章导读现在人们的压力普遍都比较大，其实，除了运动、游戏等能帮助适当减压外，有很多食物也能起到一定的减压作用，在平时生活中不妨多多利用，泡菜鱼(酸萝卜 )的做法非常简单，即便平时不怎么做饭，也很容易就可以学会。1、泡好的酸萝卜2、鱼片1斤(鱼片加入盐、蛋清丶少量生粉拌匀腌制1小时以上)3、骨头汤炖1小时，倒入酸萝卜泡椒、小米椒烧开，开小火炖出萝卜至熟，捞出萝卜和骨头。4、汤中...

鱼干怎么吃？这些吃法要知道  文章导读                         鱼干 是把新鲜的鱼晒干，鱼干的腥味比较重，制作工序非常严格，蒸煮烘干后的鱼干口感更好。鱼干的吃法比较多，不用纠结怎么吃的问题，可以根据个人喜好决定，不论是红烧或者油炸，鱼干的味道都是...

肉末三亩地的做法文章导读食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺，今天小编就为大家来介绍一道肉末三亩地的做法，通过学习，我想大家一定可以提高厨艺，同时也能吃到营养的美味，赶快来看看吧！1.12准备食材2.21清洗所有食材，毛豆，玉米粒沥水，胡萝卜切成毛豆大小的丁状，青椒切碎备用3.1毛豆快煮熟时，下胡萝卜丁一起煮一会儿4.2锅内放入清水下毛豆煮，放入小量的盐5.倒入盛器里沥水，待用6.炒锅倒入适量橄榄油...

西红杮鸡蛋打卤面的做法文章导读周末在家无聊，想研究美食，却无从下手，天天忙于工作，厨艺大不如前？西红杮鸡蛋打卤面这道菜的做法，是极为容易的，所需时间极短，对于新手来说，是简单好学的家常菜肴，让厨艺不佳的你，也可以享受美味。1、准备好面条，鸡蛋，西红杮，香菜。南方厨艺美食食谱做法大全视频2、煮至断生即可，捞出用凉水冲后沥干水待用。3、锅中烧开水后下面条煮片刻。4、将西红杮削去皮和蒂待用，皮可卷成花作...

5款烹饪食谱5款热门烹饪食谱引导语：每个人应该都有自己喜欢吃的菜肴和拿手好菜吧?那么你知道好吃的家常菜有哪些吗?你知道它们的做法吗?你知道烹饪食谱有哪些秘诀吗?今天店铺推荐给大家5款热门菜烹饪食谱，一起来学习一下吧!上汤娃娃菜原料豌豆苗300克，皮蛋1个，姜丝、肉末、葱花。做法1.先把豌豆苗焯水，装进大碗里。2.在锅里加入高汤，烧开后加入姜丝、肉末、皮蛋粒，最好加点水发香菇粒。3.用盐、鸡精调味后...

培根炒芥菜的做法文章导读让自己的厨艺不断的提高，让家人能吃到健康的美味，是很多主妇们的愿望，今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的培根炒芥菜做法，感兴趣的赶快来学习一下吧！1.培根切成宽片备用2.芥菜分开叶子和杆，分开改刀切小块3.独头蒜剁成蒜末备用南方厨艺美食食谱做法大全视频4.锅中倒入适量油烧热，将培根煸炒至出香味5.倒入蒜末爆香，倒入芥菜杆爆炒1分钟6.继续倒入叶子爆炒至软7.倒入事先炒好...

厨房美食菜谱：愤怒小鸟蛋包饭的做法#壳妈早餐计#给孩子做早点，总是想出花样来吸引，这个愤怒小鸟造型简单易做又够可爱。  食材  主料：  米饭100g  鸡蛋  火腿肠50g  弥猴桃  油适量  盐适量  蒜苔少许  圣女果1枚      步骤  1.香肠、...

腌菜炒肉的做法，你也是这样操作的吗？        文章导读                       为了让蔬菜能够长时间保存，人们发明了做腌菜的方法，现在已经有了比较成熟的做腌菜的方法，平时可以用腌菜来调节美食的味道，比如腌菜炒肉的味道就非常...

炒素菜食谱大全有哪些？  现在人们的生活条件普遍都不错，所以大家都有条件吃比较丰盛的一些食物，很多人喜欢吃大鱼大肉，经常吃一些油腻的食物，这些东西虽然很好吃，但却未必是健康的，经常这样吃很容易长胖，还容易引起多种疾病，比如引起高血糖高血压等等，所以建议大家多吃一些素菜，下面介绍一些非常好的炒素菜食谱。  炒素菜食谱大全：  清炒素菜  材料  荷兰...

每天学点养生食谱小程序充实早餐——燕麦牛奶果仁酱材料：- 1/2 杯燕麦片- 1 杯牛奶- 1 汤匙果仁酱（可根据个人口味选择喜欢的种类）步骤：1. 将燕麦片与牛奶倒入小锅中，用中火煮熟。2. 煮至燕麦变软且吸收了牛奶，约需 5-7 分钟。3. 将煮熟的燕麦倒入碗中，加入果仁酱搅拌均匀即可。温暖午餐——鸡蓉蔬菜粥材料：- 1/2 杯米饭- 2 杯清水- 1/4 根胡萝卜（切成小丁）- 1/4 根冬...

果冻呵呵，超级简单，超级好吃准备：纯牛奶200ml，QQ糖11粒（数量多少决定果冻的软硬程度 ），葡萄干少许（可不放）。将牛奶和QQ糖一起放在锅中，然后边烧边用勺子搅拌，直到QQ糖化开后，将液体倒入容器内，撒入少许葡萄干。 冷却后放入冷藏室。因为我是晚上做的，早上从冰箱里取出后，一切就OK了。真得粉不错哦！~奶味十足，果冻又嫩嫩的。~好好吃的。有机会的话，大家都可以试一下。而且最主要的是：一点也不...

中药养生食谱大全做法1. 枸杞菊花茶:  - 将枸杞和菊花分别用清水清洗干净。  - 取一茶壶，放入适量清水，烧开。  - 加入清洗干净的枸杞和菊花。  - 用文火煮10分钟。  - 即可享用，可根据个人口味加入适量蜂蜜。2. 当归生姜羊肉汤:  - 将羊肉洗净，切成小块。  - 当归切片，姜切末。  - 锅中倒入适量...

西兰花炒蛋制作美食的做法作文原材料：西兰花、番茄、小木耳、鸡蛋、蒜头微波炉怎么制作简单的美食食谱调味料：食用油、盐、蚝油1、食材处理：西兰花口剪小朵，放入洗菜盆中加盐和面粉淘洗浸泡五分钟后冲洗干净；番茄洗净切小块备用；小木耳洗净切几刀备用；鸡蛋打散备用。2、西兰花上蒸笼大火蒸两分钟或微波炉蒸两分钟。3、起锅放油，倒入鸡蛋小火煎至快熟不熟的样子用锅铲切碎块后盛出备用。4、锅中再加一丢丢油，倒入番茄小...

芝士碎怎么吃简单做法1、芝士南瓜泥南瓜去皮切块蒸熟，放入碗中压成泥（觉得南瓜泥太稀的话可以加少量糯米粉并搅拌均匀），上面撒上厚厚的芝士碎，盖上保鲜膜放蒸锅里蒸至芝士碎融化即可。2、芝士焗红薯红薯削皮切块，放蒸锅里蒸熟，倒入碗里加点牛奶拌均匀，加入芝士碎（多加点更好吃），盖上保鲜膜后蒸至芝士融化。3、芝士蛋卷鸡蛋打散，加点盐和胡椒粉调味；锅里烧热油，倒入蛋液，小火煎至凝固，加入快融化的芝士碎，从一边...

清蒸小龙虾蘸料详细做法  文章导读                       清蒸小龙虾在日常生活中是比较常见的一道家常菜，清蒸小龙虾的做法工艺简单，而且营养价值丰富，经常食用可以补充人体所需要的营养物质，还可以预防一些身体疾病，而清蒸小龙虾做好后蘸料是比较关键的部分，蘸料可...

清蒸冬瓜鸡块怎么做？  文章导读                         清蒸 冬瓜 鸡块 营养价值很高，而且冬瓜有很好的清热利尿排排毒的效果，加上搭配美味的肌肉，那么就可以更好的增加它的营养功效，所以现在我们就具体来介绍一下做法和技巧。清蒸美食食谱大全图解&n...

清蒸黑头的做法文章导读清蒸美食食谱大全图解很多人都不会做饭，这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣，我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的，味道真的不一样，关于清蒸黑头的做法，你可以自己动手做一下，然后自己品一下，相信味道绝对不一样。1.黑头鱼一条，将其洗净，刮去鱼鳞，剖出内脏2.1将盘子放在蒸篦上3.2将鱼放在盘内，倒入料酒、蒸鱼豉油，撒少许盐。上面撒上姜丝4.1将鱼盘取出，上面撒葱丝...

男士养生食谱大全1. 西兰花牛肉炒饭原料：西兰花、牛肉、米饭、酱油、盐、胡椒粉、葱姜蒜末。做法：将西兰花切成小朵，牛肉切成丝。热锅倒入少量油，放入葱姜蒜末爆炒至香味出来。加入牛肉煸炒至变，倒入西兰花翻炒均匀。再加入煮熟的米饭，翻炒均匀后加入适量酱油、盐和胡椒粉调味即可。2. 西红柿鸡蛋面原料：西红柿、鸡蛋、面条、油、盐、葱姜蒜末。做法：将西红柿切成小块，鸡蛋打散备用。热锅倒入少量油，放入葱姜蒜末...

肉末西葫芦粥的做法小孩喜欢吃的美食食谱简单易学文章导读喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的，很多吃货在享受吃的同时，也喜欢赞美做出这些美食的人，让做出美食的人感受一份久违的快感，今天就给大家来介绍肉末西葫芦粥的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！1.1西葫芦切丝。2.2 大葱切碎，猪肉切小丁。3.1倒入西葫芦丝，煸炒。4.2锅子烧热，倒油，放入葱末和猪肉丁，煸炒。5.1倒入清...