药汤养生食谱：
2. 党参肉汤：材料：党参、瘦肉、枸杞、红枣、大枣、生姜。制作方法：瘦肉切片备用。锅中加水，放入党参、枸杞、红枣、大枣和生姜，大火煮沸后加入瘦肉，小火炖煮30分钟。调味后即可食用。
3. 黄耆鸡汤：材料：黄耆、鸡肉、姜片、盐。制作方法：鸡肉切块入水焯水，捞出备用。黄耆洗净备用。锅中放入适量水，加入鸡肉、黄耆和姜片，大火煮沸后转小火炖煮1小时。调味后即可食用。
4. 枸杞猪肚汤：材料：枸杞、猪肚、生姜、盐。制作方法：猪肚切片入水焯水，捞出备用。枸杞洗净备用。锅中放入适量水，加入猪肚、枸杞和生姜，大火煮沸后转小火炖煮2小时，
加盐调味后即可食用。
美食养生汤食谱大全窍门图片5. 当归羊肉汤：材料：当归、羊肉、生姜、盐。制作方法：羊肉切块入水焯水，捞出备用。当归切片备用。锅中放入适量水，加入羊肉、当归和生姜，大火煮沸后转小火炖煮2小时，加盐调味后即可食用。
6. 人参炖鸡汤：材料：人参、鸡肉、生姜、盐。制作方法：鸡肉切块入水焯水，捞出备用。人参切片备用。锅中放入适量水，加入鸡肉、人参和生姜，大火煮沸后转小火炖煮1小时，加盐调味后即可食用。
7. 白术排骨汤：材料：白术、排骨、红枣、生姜、盐。制作方法：排骨焯水去血水，捞出备用。白术切片备用。锅中放入适量水，加入排骨、白术、红枣和生姜，大火煮沸后转小火炖煮2小时，加盐调味后即可食用。
8. 黄芪煮鸡蛋汤：材料：黄芪、鸡蛋、生姜、盐。制作方法：鸡蛋煮熟备用。黄芪洗净备用。锅中放入适量水，加入黄芪和生姜，大火煮沸后加入鸡蛋，转小火继续煮10分钟，加盐调味后即可食用。
9. 人参煮燕窝汤：材料：人参、燕窝、红枣、冰糖。制作方法：人参切片备用。锅中放入适量水，加入人参、燕窝、红枣和冰糖，大火煮沸后转小火炖煮1小时，调味后即可食用。
10. 党参红薯汤：材料：党参、红薯、生姜、盐。制作方法：红薯切块备用。党参洗净切片备用。锅中放入适量水，加入红薯、党参和生姜，大火煮沸后转小火炖煮30分钟，加盐调味后即可食用。
这些药汤养生食谱可以根据个人口味和身体状况进行调整，每周食用一到两次，有助于促进身体健康和养生。
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