沪教版初三化学总复习知识点梳理重点题型（常考知识点）巩固练习总复习：化学和生活（基础）  【考纲要求】1.知道六大营养素及与人体健康的关系；了解六大营养素对人体生命活动的重要意义及合理安排饮食的重要性；了解人体的元素组成及一些元素对人体健康的影响。2.了解有机化合物和有机高分子化合物的特点；知道塑料、合成纤维和合成橡胶的性能和用途；知道使用合成材料对人和环境的影响。【知识网络】 ...

化学与人类日常饮食健康导读：人们生活中所需的水份蛋白质、矿物质及微量元素等绝大数来自日常饮食，人们通过食物的摄取来满足人体新陈代谢的需要，从而使人体处于健康状态。关键字： 饮食，化学，平衡，健康一、日常饮食主要分为蔬菜、水果、肉类。1、 蔬菜类：含有丰富的维生素、矿物质等营养成份，有调剂饮食、增进健康作用。例如： ①辣椒含有丰富的Vc，在补充人体营养的同时，辣椒能剌激唾液及胃液的分泌，故有健胃及除...

中学生饮食与营养问题研究                      浑南一中 崔勇一、研究现状    如今，随着科学的发展，人们科学意识的提高，大家都开始关注起营养与健康的问题，特别是青少年——这一特殊体的营养问题。比如：中国营养学会在2000年7月制定了“中国居...

最补脾胃的古方最补脾胃的古方脾胃是我们身体消化和吸收营养的重要器官，在日常生活中保持脾胃健康是非常关键的。而古方中有很多补脾胃的药方和食谱，下面将介绍6个最补脾胃的古方，以及对其用量、制作步骤和注意事项的详细说明。1. 人参枸杞粥人参和枸杞都是很好的滋补品，能够补气养血、益精润肺，对于脾胃虚弱、气血不足的人尤其适合。制作方法：将人参和枸杞洗净后放入锅中，加入适量的水，煮开后转小火煮30分钟左右，...

人的食物来自环境 题序一二总分结分人核分人得分一、选择题（本题包括20小题，每题2分，共40分，每题只有1个选项符合题意）1.下列哪类营养物质既不能参与构成人体细胞，又不能为人体提供能量，而且人体对它的需求量少，但是它对人体的作用却很大 (  )A.蛋白质    B.糖类    C.脂肪    D.维生素2.将面粉加清水和...

吃葡萄不吐葡萄皮 “吃葡萄到底吐不吐葡萄皮？”，有人说葡萄表面容易黏附脏土、飞虫等，吃了不卫生，而且葡萄皮味涩，口感不好；但也有人说葡萄皮的营养与功效跟葡萄果肉一样丰富，只要清洗干净的话，还是可以吃掉的。那么葡萄皮到底该不该吐掉呢？一、葡萄皮不能吐掉，可以吃掉。因为葡萄皮中含有的花青素比果肉还多，具有保护微小血管、抗发炎的作用，所以葡萄皮是可以吃的，不该吐掉。清洗葡萄时先用面粉和盐浸泡10分钟后再...

美食与美颜吃胶原蛋白能保青春抗皱纹吗作者：暂无来源：《海外星云》 2019年第17期    胶原蛋白，曾是注射针剂，有让皱纹消失嘴唇圆润的神奇效果。但是美容业近来宣称，发现了一种新办法，既免了皮肉之苦，还能大饱口福。    胶原蛋白粉、胶原蛋白条、胶原蛋白巧克力、胶丸、水剂、糖果……这些市面上形形的产品，都宣称可以帮助补充人体中的胶原蛋白，防范皮肤出现衰...

羊奶适合什么人喝        文章导读                 \n      乳制品是我们生活当中常见的一种保健食物，在生活当中常见的乳制品有 牛奶 ， 羊奶 等等，羊奶的营养成分相对于牛奶来说更加的丰富，而且，羊奶也更加的细致，尤其对...

【营养美食】请不要再给我吃糖了请不要再给我吃糖了―我已经够甜了不知道你是否曾经有过这样的经历：你去某个生日聚会接自己的孩子回家，结果一推门却发现满屋的孩子疯玩疯跳，几乎把屋顶给震下来！唉，糖果、甜食对大脑的影响还真是叫人意想不到。如果你在日常生活中给孩子吃过多的糖，那么不难推测，孩子的行为表现一定会大受影响。话虽如此，然而对于儿童的大脑来说，糖依然是不折不扣的头号营养，我们在这里指的是血糖或者葡萄...

鲜山楂的功效与作用及食用禁忌鲜山楂的功效与作用及食用禁忌金秋九月，山楂无疑是物美价廉的水果好伙伴。之所以在秋季问世，也自然有它的道理。秋天一到，很多人都会进行补身，吃很多滋补的东西。因此，也有很多人会产生消化不良的状况，而山楂就能有效缓解这些症状。鲜山楂的功效和作用鲜山楂的功效和作用想必和生山楂片和炒山楂的功效都大同小异。但是为了让大家更能把这些功效牢记在心，物尽其用。认为还是有必要再次强调一下。...

1.西洋参片：西洋参味甘能补，有补益作用，性偏凉，兼能清火养阴，可补肺降火，生津液，除烦倦，虚而有火者相宜。可补心气，益脾气，滋脾阴。还具有抗疲劳、抗利尿、耐缺氧、抗惊厥等。但凡需要用人参而不能耐受人参的温补之性者，可以考虑以此品代之。2.人参：大补元气，补脾益肺，生津，安神益智。用于气虚欲脱，脉微欲绝，脾气不足，中气下陷，肺虚喘咳，气短乏力，津伤口渴，虚热消渴，失眠健忘，心悸怔忡，血虚萎黄，阳痿...

冬至传统饮食中的营养与养生之道探索中国美食养生食谱冬至是中国传统的重要节气之一，也是我国民间非常重视的一个节日。在这一天，人们除了庆祝节日外，还会注重饮食的调理，因为根据中医养生的理论，冬至时节的饮食对身体健康具有重要影响。本文将探索冬至传统饮食的营养价值以及养生之道。一、营养需求与传统饮食根据中医养生理论，冬季是人体阳气最弱、阴气最盛的时节。因此，在冬至这一天，人们需要摄入滋补养阳的食物，以保持...

养生之道中国美食养生食谱——饮食和运动养生的概念养生：养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。养生就是保养身心，使生命得以延长的意思。养生有三个层面：第一个层面——保养：通过适度运动和一些外在护理的手段，让身体机能及外在皮肤得以休养生息，恢复应有机能。    第二个层面——涵养：通过对自身的道德和素质的修炼和提升，让身心得到一种静养与修为，从而达到修心修神的目的...

冬至节气的养生美食海鲜杂粮等的营养价值冬至节气的养生美食——海鲜、杂粮等的营养价值冬至是中国传统二十四节气中的一个重要节点，也是寒冷季节的开始。在这个特殊的节气里，人们常常会选择一些养生美食来提升自身的抵抗力，保持良好的健康状态。海鲜和杂粮是冬至节气中备受推崇的食材，它们拥有丰富的营养价值，为我们的身体带来诸多好处。下面将详细介绍海鲜和杂粮在冬至节气中的养生功效。一、海鲜的营养价值1. 蛋白质：海...

2022立秋节气的传统美食及养生攻略立秋，是二十四节气中第13个节气，北斗星斗柄指向西南，太阳到达黄经135°，于每年公历8月7—9日交节。下面一起来看看小编为大家整理的立秋节气的传统美食及养生攻略，欢迎阅读，仅供参考。立秋的传统美食1、吃茄子立秋吃茄子的民俗出自明朝的一个传说。传说明朝大将徐达打下元大都北平府之后，大将常遇春手下有个兵，偷了农民的一个香瓜。常遇春治兵非常严格，要把偷瓜的那个兵处以...

月亮与人体健康中秋节的中医养生与养生食品中秋节是中国的传统节日，也是一个重要的家庭团聚和感恩的时刻。在中秋节期间，人们会赏月、吃月饼、走亲访友，同时还有一项重要的活动就是中秋节的中医养生。中医养生注重人体的和谐与平衡，而中秋节的传统习俗也与中医养生息息相关。在这篇文章中，我们将探讨月亮与人体健康之间的关系，以及中秋节中的中医养生与养生食品。中秋节的月亮象征着团圆与亲情，它对人体健康有着积极的影响。...

十谷代餐：“最好的医生是自己，最好的药物是饮食！”近几年，不论国内或是国外，食疗养生这一话题都炒的尤为炙热。国外有着这样一个口号：“把药房变成厨房。”也就是强调食疗保健的重要性。转观中国，我国“三高”问题逐渐年轻化且的现状，不得不说，似乎更有必要重拾古人曾一直遵循的传统的中医药学的饮食养生观念。《黄帝内经·脏气法时论》中说，“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。什么意思呢？意思是药...

道医学堂丨人类养生核心思想—“十养”论述（三）...中国道医人类养生核心思想—“十养”论述（三）编辑/中国道医研究院二、自身养生1人生的态度古语说：“经师易得，人师难求。”经师是传道授业解惑，人师是宽人律己做楷模。所以学问好教，人师难做。人生的态度主要来源长者谆谆教诲的传播。人才是打造出来的。造是生，打是克。生是必需的，克也是必需的。不生不能成长，不克不能成熟。想成为大家，什么磨难你都得受。庄稼在...

  养生就是为保养身体、延长生命所进行的各种活动。传统养生方法丰富多彩，历经数千年实践而不衰，它的形成和发展与我国的优秀传统文化不可分割，具有鲜明的东方文化背景。纵观琳琅满目的古代养生术，不管是从精神摄养到导引锻炼，还是从顺应四时到药饵调补，都体现出先贤阴阳五行、天人相应的哲学思想，反映了诠释生命的整体理论，贯串着养生方法的和平观念。  　和平即调和致平。传统养生中的和平观，强...

中药饮食文化中的食疗与养生理念中药饮食文化是中国传统文化的重要组成部分，它深深影响了中国人民的饮食习惯。中药饮食文化注重食物与药物的结合，通过选用特定的食材和配方，达到食疗和养生的目的。在中药饮食文化中，食疗与养生理念被广泛传承和应用，为个体健康和整体社会福祉做出了积极贡献。一、食疗理念食疗是中药饮食文化中的重要理念之一。根据《本草纲目》，中药被分为“寒、热、温、凉、平”五味，它们具有不同的性能和...

中国美食养生食谱中国菜的养生饮食文化    中国文化中讲究养生的饮食习惯可以追溯到几千年前，历史悠久，文化渊博。一般来说，中国菜肴以调和营养，以及著重调理养生为主要目标，其有助于增强人体的抵抗力。因此，可以说，中国的饮食文化强调的是健康的生活方式，与其自然的环境相融合。    从食物结构来看，中国菜经常由五大营养素构成：碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、维生...

老人肠胃不好的食疗方有哪些：老人家肠胃不好送这些礼物    1、食疗方一：     鲜牛奶500ml，蜂蜜15g。将牛奶、蜂蜜放入锅中，用文火煮沸至稠厚，停火，待温，调入面粉，即可食用。牛奶含钙量高，有补钙之功效，还有补益心肾作用。可老人肠胃不好。食疗方二：     酸牛奶200ml，蜂蜜30g。将两者混匀即可。酸牛奶中加入蜂蜜可...

肠胃不好的症状及调理方法一、常见症状1、舌头颜异样胃病初期，口腔味苦，舌苔泛黄，时间久后，舌苔颜转白，胃病疼痛者舌质有瘀斑。相反健康的舌头颜淡红光泽，舌苔薄白且形状均匀。2、胃“泛酸”适合肠胃不好的人的美食食谱日常生活中，许多的上班族胸部常出现“烧心”，感到有一股“酸气”从口腔涌出，非常难受，这种现象在医学上通常称为“泛酸”。胃“泛酸”是一种非常常见的消化道症状，可以说，几乎每个人都会出现“...

肠胃不好怎么调理,五招让你的肠胃恢复健康肠胃不好多与人们的不规律作息和不合理饮食有关，而这些不良习惯就会容易诱发各种消化道疾病，从而影响到人们的身心健康。所以在日常生活当中做好肠胃护理对促进身体健康具有很大的积极意义。本篇文章就总结了一些肠胃护理知识，希望对您有一定的帮助。1肠胃的日常护理进入人体的每一种食物都需要经过肠胃才能被消化和吸收，然后肠胃再将这些物质转化成人体所需的能量，分别运送到身体的...

补脾胃去湿气的汤药材有哪些药补脾胃去湿气是中医养生的重要方法之一，一方面可以减少湿气的困扰，另一方面可以帮助人体更好地吸收营养，增强身体免疫力。在中医理论中，脾胃是人体供养气血的重要器官，它们的健康与否直接影响身体的健康。下面我将介绍一些补脾胃去湿气的汤药材，以及如何根据这些药材制作一些简易的中药汤和食谱。一、补脾药1、白术白术是一种补脾药，它可以帮助人体消化，排出湿气。制作方法：取15克白术，先...

17种长寿食物　 长寿是每个人都希望的，但不是人人都能做到长寿的，长寿的因素由多方面决定的，想长寿我们应该怎样做?我们日常生活中长寿食物都有哪些?人的长寿秘诀是什么?  一、人的长寿秘诀是什么  1、柿子：预防心脏病的水果之王  水果能预防心脏病，尤以柿子为最。柿子含有大量纤维、矿物质和石炭酸 (一种抗氧化剂)，这些都是阻止动脉硬化的要素。柿子的纤维含量比苹果多 1...

幼儿园水果蔬菜健康知识文案作为幼儿园老师，我们除了教授孩子们知识，还要帮助他们养成良好的生活习惯，其中一个非常重要的方面就是饮食习惯。好的饮食习惯不仅能够保证孩子们健康成长，还能够让他们尽情地享受美食的乐趣。所以我们要从小开始，为孩子们普及水果蔬菜健康知识，引导他们养成健康的饮食习惯。一、 水果的作用水果除了种类繁多、彩缤纷外，还有很多好处。首先，水果富含各种营养素，如维生素、矿物质、纤维素、果...

五谷杂粮宣传文案    1. 五谷杂粮是中华民族重要的粮食文化，传统中医学指出它们有益于人体健康。    2. 在现代人的日常饮食中，五谷杂粮可以作为其它食物的替代品，达到既健康又美味的效果。    3. 五谷杂粮包括米、麦、豆、玉米、谷子、高粱、小麦、燕麦、黑米、红小豆、绿豆、小米等。    4. 粗粮的纤维和杂质含...

生姜瘦身法三天瘦十斤，多做这一步，瘦到你想哭！ 生姜瘦身法三天瘦十斤，多做这一步，瘦到你想哭！瘦身的论题真的是经久不衰，把戏也是层出不穷，比方：醋、黄瓜、苹果、香蕉、牛奶等等，今天呢咱们来说一下网上盛传的生姜瘦身法！生姜瘦身在日本很受欢迎，生 姜的作用也是无比的强大，人体一旦寒气侵略，少量生姜就能够当即起到驱寒效果。而日本便是看准了生姜“热”的特性，用来消脂瘦身。成份研究所数据显示，通过热量阻断，...

那些“冰火相容”的美食作者：暂无来源：《中国食品》 2014年第4期    文  张卫    俗话说“冰火不相容”，按常理，两者是不能放在一起的。可偏偏就有人能做出冰激凌火锅、拔丝冰棍等“冰与火”相交融的食物，它们外热内冷，不仅奇特，而且美味可口。    冰激凌火锅    冰激凌火锅是一种火锅套餐，由几种不同...