厨房美食菜谱文蛤煎蛋的做法
文蛤,又名花蛤、黄蛤、海蛤、蚱螯、昌娥等,文蛤肉嫩味鲜,是贝类海鲜中的上品,被誉为“天下第一鲜”。食用文哈,有润五脏、止消渴,健脾胃,治赤目的功能。今天是立夏,有的地方有立夏这天吃立夏蛋的风俗习惯。所以就用文蛤和鸡蛋这两种材料煎了即有营养,又应节气的蛋饼
  食材
  主料:
  美食天下菜谱大全做法大全食谱文蛤400g
  鸡蛋
  蒜瓣10g
  葱头10g
  生抽适量
  盐适量
  花生油适量
  步骤
  1.凉水放文蛤入锅烧开。
  2.文蛤开壳后捞起过冷。
  3.将文蛤肉剥好备用。
  4.用刀稍剁碎文蛤肉,蒜瓣拍碎。
  5.锅烧热油放入蒜瓣,文蛤肉加半汤匙生抽爆香。
  6.炒香的文蛤肉装碗内,打入三个鸡蛋加盐,花生油拌匀。
  7.换煎锅小火煎文蛤蛋饼。
  8.蛋饼成型后,拿掉模具翻另一面煎香即可。
  小贴士:  文蛤肉爆香后再混合蛋液煎,这样才比较入味。