一周养生汤都怎么做
     
  文章导读
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      中国的饮食博大精深,有很多吃货,对于吃是很讲究的,因此,也经常研究一些好吃的汤,和养生汤,在增加自己免疫力的同时,也能满足自己口欲,可谓在吃方面是毫无懈怠,下面就为大家介绍一下一周养生汤都怎么做,希望吃货们喜欢。

      \n                              一周养生汤星期一:白玉猪小肚汤                            功效:又是一年春来到,虽是万物复苏之时,却也是“春困”来袭之季。要想在接下来的工作日里保持抖擞的精神和旺盛的精力,那么这款祛湿消肿的白玉猪小肚汤正好适合昏昏欲睡的你。                         
  材料:白茅根60克、玉米须60克、红枣10个、猪小肚500克                            制法:将猪小肚洗净切块,用盐、生粉拌擦,再冲洗干净。先放入开水锅煮15分钟,取出在清水中冲洗。红枣去核后,与白茅根、玉米须一起洗净,用清水稍浸泡片刻,再与猪小肚一起放入瓦罐内,加入清水8碗左右。大火煮沸后,改用小火煲2个小时,可加入适量食盐和少量生油。                            星期二:薏仁猪脚汤                            功效:健脾益胃、利湿、壮腰膝材料:薏仁30g,干净猪脚一只约半斤                  \n           
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