厨房美食菜谱:火辣鱿鱼的做法
铁板鱿鱼可谓是红遍大江南北,可见大家对它的喜爱程度。市场上买来鲜鱿鱼,自己在家做吃着更健康,主要是口味可以随心所欲。
食材
在家做美食食谱 主料:
鲜鱿鱼1只
青椒2个
洋葱1个
姜1块
蒜1头
剁椒1汤匙
盐1茶匙
糖1茶匙
鸡精1茶匙
步骤
1.原料图。
2.鱿鱼从里面划花刀,切块备用。
3.鱿鱼焯水到锅里打卷立刻捞出投入冰水浸泡后沥干,洋葱青椒切块。
4.锅里放油烧热,放姜蒜剁椒,大火煸炒出香味。
5.调入盐,辣椒翻炒片刻放鱿鱼辣椒洋葱。
6.大火爆炒,趁热沿着锅圈放入蒸鱼豉油。辣椒断生调入鸡精即可。
小贴士:鱿鱼切花可以看看网上的视屏教程,这道菜最难的就是这个切花。不过不会也无所谓,直接切成丝、切成片都可以。
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