粤式腰果虾仁儿的美味做法1

  粤式腰果虾仁儿的美味做法1  食材
  主料虾仁200克腰果100克辅料油 盐 辣椒 冰糖
  步骤
  1.准备好材料,虾仁清理去除虾线 腰果(熟的 我用的盐焗香酥腰果)
  2.冰糖开水软化 加醋 老抽 淀粉 番茄沙司 调匀 备用
  3.锅放油 炒青椒
  4.仁胡萝卜片倒入 继续翻炒 加 盐 调味料
  5.加入调好备用的汁儿,放葱花 翻炒
  6.锅前放入腰果 快速翻炒 起锅
  7.装盘
  小贴士
  腰果酥香 虾仁嫩鲜 略带酸甜的口感 。。。如虾仁较老,可放些食粉进去,反之,则不需要。
  粤式腰果虾仁儿的美味做法2  虾仁清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受人们欢迎。腰果补脑养血,补肾,健脾,下逆气,止久渴。将两者一起烹饪,美味又营养。
  食材
烤箱美食食谱大全盐焗虾仁的做法  主料虾仁200克腰果 黄瓜1个 辅料油 盐 糖 葱 蒜 淀粉 料酒 味精
  步骤
  1.虾仁解冻,去掉黑线,清洗干净
  2.准备腰果
  3.黄瓜切丁
  4.葱蒜切好
  5.锅中入油,爆香葱蒜
  6.加入虾仁
  7.加入黄瓜丁
  8.加入腰果
  9.淀粉水
  10.加入料酒,炒熟后加入淀粉水,出锅
  小贴士
  虾仁会有些腥味,所以要加料酒去腥,糖按自己口味加