厨房美食菜谱：冻绿蒜的做法“冻绿蒜”，老家的一种醋泡蒜的名字。进入冬季，家家户户都会选新蒜、胡萝卜、白菜和芹菜用醋泡的方法做这款小凉菜。尤其春节之际，吃多了油腻之物，餐桌上摆放的一碟冻绿蒜就成为抢手菜了。不油不腻，脆感十足。而且醋泡大蒜可解热散寒、预防感冒，有强身健体之效。不过此菜放置不易超过两个月的时间哦。  这次的绿蒜因为食材没能齐全，所以没有放入芹菜。除少了芹菜的碧绿泽之外，口感...

厨房美食菜谱：鲍鱼炖大白菜的做法鲍鱼炒大白菜，鲍鱼细嫩鲜美，白菜清爽好吃。鲍鱼的营养价值极为丰富，含有丰富的蛋白质，是一种补而不燥的海产品，经常炖食鲍鱼，可以增强体质，预防肿瘤的发生。  食材  主料：  大白菜  鲍鱼  食用油20g  精盐3g  酱油10g  米醋10g  蒜4g  味精1g&...

清炒大白菜怎么做？方法其实很简单！  大白菜是再普通不过的蔬菜了，这种蔬菜的价格非常便宜，但对健康有很多好处，所以每个人都需要多吃，据介绍，吃大白菜可以通肠通便，能够健胃消食，能够促进消化，甚至能够抗癌防癌等等，所以今天推荐大家把大白菜清炒来吃。  一、清炒大白菜的做法  配料：  盐、白糖、高汤精、水淀粉、葱姜片。  做法：  1、大白...

大白菜米饭怎么做好吃等白菜熟了在进行翻拌米饭，这时候米饭也热了。以下内容是小编为您精心整理的大白菜米饭怎么做好吃，欢迎参考！大白菜米饭怎么做好吃篇一1.备好主要食材。2.清洗好大白菜。3 .鸡蛋打开备用。4.大白菜切丝。5.锅里放入油，烧热，放入葱。美食食谱大白菜怎么做的6 .爆香后，放入鸡蛋炒熟。7.盛出备用。8.锅里放入油加热，油热了下入葱花爆香。9.再下入白菜丝煸炒。10. 炒一会加入盐，酱...

家常炒白菜的做法原标题：家常炒白菜的简单做法，好吃又下饭冬天，很多地区的新鲜蔬菜会越来越少。我们这边入冬后，菜市场上见到最多的蔬菜是萝卜和白菜，其他蔬菜很少。还记得小时候在农村老家，家里前提很差。一般冬天家家户户基本没有肉吃，只能吃蔬菜。我吃过最多的蔬菜是白菜和萝卜，基本上都是用各种方式吃的。我妈妈老是用萝卜和卷心菜腌制，或者炒菜、炖菜等。不同的方法会产生不同的味道和口感，所以我是吃萝卜和白菜长大...

川菜白菜的做法东北小伙伴们你们还能隐约回忆起冬天囤积大白菜的场景么?大白菜物美价廉，味道清甜，怎么做才最好吃呢?下面给大家介绍几种白菜做法。bb--干锅辣白菜食材准备大白菜400g、五花肉100g、葱花适量、红辣椒20g、青辣椒30g、老抽20ml、蚝油15g、白糖2g、盐适量、黄酒10ml、鸡精少许。做法步骤1、准备好所有的食材，五花肉洗净切薄片，青红椒切圈，葱切碎;2、炒锅倒油爆香葱花和红辣椒...

大白菜木耳鸡汤的做法文章导读人生在世，每个人都离不开一个“吃”字，这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求，很多人到处寻觅各种美食，殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀”的美食，那么不但能够吃得开心，而且还会吃得健康。那么，下面就给大家介绍一下大白菜木耳鸡汤的做法。1.1将干木耳泡发。2.2食材：大白菜和木耳。3.1将大白菜浸泡20分钟，择洗干净，切丝，沥干。4.2择洗干净，去...

冬至食谱美味佳肴冬至是中国传统的重要节气之一，也是冬季的第一个节气。在这一天，人们会吃上一顿丰盛美味的冬至佳肴，以庆祝冬至的到来。下面，我将为您介绍几道传统的冬至美食。一、汤圆汤圆是冬至时最常见的美食之一。它的由来有着丰富的文化内涵，寓意团圆和美好的未来。制作汤圆的材料主要有糯米粉和各种馅料。首先，将糯米粉加水搅拌均匀，揉成面团。然后将面团分成小块，搓成圆形，加入馅料后再搓成圆形。最后，将汤圆放入...

笋干怎么吃 笋干的4款食谱                                                     &nb...

老司机告诉你健康寒露养生饮食整理    老司机告知你健康寒露养生饮食     年一度的寒露季节快到了，关注健康养生饮食的小伙伴，这篇文章不行错过!!学习啦我教你健康欢乐度过寒露。     老司机告知你健康寒露养生饮食     养生专家提示说，寒露季节天气转冷，已是深秋季节，公众要留意预防秋躁，少食辛辣烧烤食品。那么，...

24节气的惊蛰时节的养生食谱在二十四节气之中，惊蛰反映自然的是生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象，它是古代农耕文化对于自然节令的反映，在农忙上有着相当重要的意义。这次小编给大家整理了惊蛰时节的养生食谱，供大家阅读参考。惊蛰时节的养生食谱淡菜粳米粥制作原料：淡菜50克，粳米150克。制作方法：将淡菜洗净，粳米除去杂质，洗净。将淡菜、粳米放入锅内.加水适量。置武火上烧开，然后改用文火熬煮30~40...

潮汕夏季饮食养生食谱1.清蒸花虾：将新鲜的花虾洗净，用姜片和料酒腌制片刻后，放入蒸锅中蒸熟。吃时可加入蒜蓉、豆油和香菜，口感清新爽口。2.凉拌海蜇丝：将海蜇丝用凉水泡软，切成丝状后加入蒜泥、红辣椒、酱油和香醋拌匀即可，具有清热解毒的功效。3.潮汕砂锅粥：将糯米和小米混合煮粥，待粥熟后加入鲜鱼片、虾仁和时令蔬菜，再加入适量的盐和味精，悠悠煮至浓稠。每天喝上一碗，能够滋养肠胃，消暑解渴。4.花甲粉丝汤...

2021谷雨吃什么传统美食_谷雨吃什么食物养生谷雨节气的名称是来自古人的“雨生百谷”之说，表示春天这个时期的降水对农作物的生长极为重要。谷雨饮食也是很重要的，下面是小编为大家整理的谷雨吃什么传统美食_谷雨吃什么食物养生，如果喜欢，欢迎分享给你身边的朋友!谷雨吃什么传统美食_谷雨吃什么食物养生1、食香椿俗语说：“雨前椿芽嫩无比，雨后椿芽生木体”。谷雨前后，正是吃香椿的好时候，尤其是北方地区，谷雨吃香...

2021感恩节的美食及养生知识感恩节的创立早于美利坚合众国的建立。十六世纪末十七世纪初，当北美洲的大部分地区还是处女地时，位于大西洋彼岸的英国正在进行轰轰烈烈的宗教改革运动。下面是小编为大家整理的感恩节的美食及风俗活动，希望对你们有帮助。感恩节的美食1、烤火鸡火鸡是感思节的传统主菜。它原是栖息于北美洲的野禽，后经人们大批饲养，成为美味家禽，每只可重达四五十磅。现在仍有些地方设有猪场，专供人们在感恩...

芒种吃什么食物养生以及芒种节气养生食谱      芒种吃什么食物养生       1.西红柿       说到反抗紫外线的食物，西红柿肯定是首选啦。西红柿(也称为番茄)中含有丰富的番茄红素，常吃西红柿，对肌肤可以起到肯定的抗氧化的作用，可有效防止剧烈紫外线对肌肤的侵袭。同时，西红柿对于肌肤有着特别好的净白润肌...

立春必吃十种食物（立春必吃十种食物图片）南方的朋友说家里很难用面团做春卷。每次都是凭感觉往面团上加水，一不小心放多了。为了不浪费，要加很多面粉，最后还要吃很多天的煎饼。对于南方人来说，平时不太做面食，家里没有厨房电子秤，想要和面做东立春必吃的9种食物有哪些?立春必吃的食物：1、萝卜在许多地方，立春又叫“咬春”。北方最具代表性的食品是萝卜，吃萝卜可分为啃、切片、切丝、做馅等多种形式。吃萝卜不仅可以解...

【推荐】男性三伏天养生必吃的食物导语老话说得好，七月份的尾巴，八月份的前奏；夏季天气也随之进入了三伏天，那么三伏天养生吃什么？哪些食物适合三伏天养生？随着夏季最热的三伏天的到来，炎炎夏日，我们应该特别注意饮食，正所谓病从口入，很多疾病都是由于饮食不当造成的。由于气氛的不断升高，口气相对干燥，很多人在这段时间也没有胃口，所以要注意合理饮食。下面小编就为你推荐几款适合在三伏天养生的饮食，希望能帮助到你...

酸奶美食制作大全酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。那么下面呢我们要说得是用酸奶制作的美食，喜欢酸奶的朋友们一起来看看吧。酸奶美食制作：盆栽酸奶【食材】天润原味酸奶：2袋奥利奥饼干：3块薄荷叶：1片【做法】① 将天润原味酸奶倒入杯子中。② 掰开饼干，用刀把奶油夹心刮干净。③ 将饼干放入干净的食品袋包好，慢慢捣碎或者用擀面杖捣碎，捣成粉末状...

橙子的吃法大全橙子的药膳美食。一、山楂香橙露原料：香橙2个，山楂肉30克，荸荠粉10克，白糖60克。做法：1.将山楂肉放人沙锅，加水适量，煎煮10分钟，去渣留汁。2.香橙捣烂，用纱布绞汁，二汁调匀，在锅内煮沸，加入白糖，待溶化后，用和好的荸荠粉汁打芡成糊状即成。功效：饭后适量饮用，代茶饮。适用于高脂血症、冠心病。二、鲜橙菠萝汁原料：橙子2个，菠萝2片，西红柿1个，西芹半根，蜂蜜5毫升，柠檬1/3个...

各种水果汁的做法大全，鲜榨果汁的做法60种栏目：美食DIY 时间:10/05/10 发布：rxd 热度： 51986℃【返回】收藏到QQ书签可能与本文类似的文章：果汁肉脯 怎样识别纯果汁 惟妙惟肖的果汁包装 Zest手工榨汁器创意设计 去牛奶、水果汁渍 喝果汁可以迅速消除熬夜的黑眼圈 果汁的制作方法大全 果汁鱼块 果汁里脊 DIY果汁的做法-自制果汁方法 各种水果汁的做法大全，鲜榨果汁的做法60种...

轻养生食谱水果大全图文1. 葡萄柚沙拉  - 材料：葡萄柚、生菜、樱桃番茄、洋葱、核桃  - 制作：将葡萄柚剥皮切小块，生菜洗净切碎，樱桃番茄切半，洋葱切丝。将所有材料混合在一起，撒上核桃碎即可食用。2. 西瓜酸奶冰沙  - 材料：西瓜、酸奶、冰块  - 制作：将西瓜去皮切块，放入搅拌机中，加入适量酸奶和冰块，搅拌均匀即可。3. 蓝莓燕麦杯 ...

一岁宝宝食谱的具体做法  一岁宝宝的饮食应注意多补充水分，多进汤食。 蛋白质以植物蛋白质为主，可多食豆腐，豆浆等大豆制品，下面给大家介绍几种家常宝宝食谱制作方法：  一岁宝宝主食食谱：  珍珠汤(俗称的疙瘩汤)  原料：面粉40克，鸡蛋1个，虾仁10克，菠菜20克，高汤200克，香油2克，精盐2克，味精少许。  制作方法：  1、将鸡蛋磕...

坏女人养生食谱大全1、早餐：燕麦粥  材料：燕麦、牛奶、蜂蜜  做法：将燕麦加入开水中煮熟，加入适量牛奶搅拌均匀，最后加入蜂蜜调味即可。2、午餐：清炒西兰花  材料：西兰花、蒜末、盐、生抽  做法：将西兰花切小朵，放入沸水中焯水，捞出备用。锅中加热适量油，放入蒜末炒香，加入焯水过的西兰花翻炒均匀，最后加入盐和生抽调味即可。3、晚餐：五彩水果沙拉&nb...

保健饮品养生食谱大全集1. 绿奇迹果汁- 1杯菠菜- 1个苹果- 1个橙子- 1根青瓜- 适量蜂蜜（可选）将所有材料放入搅拌机中搅拌均匀即可。2. 雪梨蜂蜜茶- 1个雪梨- 适量蜂蜜将雪梨削皮去核，切成小块。将雪梨块放入水中煮开，煮至雪梨变软。捞出雪梨块，将水中剩余的汤汁加入适量蜂蜜调味即可。3. 红枣枸杞玛咖啡- 适量即溶咖啡粉- 适量红枣- 适量枸杞将红枣和枸杞洗净，放入杯中，加入热水冲泡即...

自制饮品健康养生食谱大全饮品1：薄荷柠檬水所需材料：- 2个柠檬- 10片薄荷叶- 500毫升水- 冰糖适量制作步骤：1. 将柠檬切成薄片。菠萝美食食谱大全做法图片2. 在一个容器中加入水，然后加入柠檬片和薄荷叶。3. 将容器放入冰箱，静置一晚。4. 取出时根据个人口味加入适量冰糖搅拌均匀即可。饮品2：芒果奶昔所需材料：- 1个大芒果- 250毫升牛奶- 1勺蜂蜜- 适量冰块制作步骤：1. 将芒果...

急性肠胃炎最佳食疗菜谱有哪些做法调查研究发现，现代人患有肠胃炎的几率越来越高，而诱发因素与各种不良饮食习惯有着很大的关系。那么你知道有哪些食疗菜谱吗?以下是店铺为你整理的急性肠胃炎最佳食疗菜谱，希望能帮到你。急性肠胃炎最佳食疗菜谱一、莲藕汁食材：新鲜藕1000-1500克，蜂蜜做法：1.新鲜的莲藕清洗干净，焯水后捣碎取汁，然后加入适量的开水以蜂蜜后即可饮用。2.或者还可以用将莲藕清洗干净，与生姜一...

夏季红枣养生食谱红枣是夏季养生的好食材，下面介绍几道简单又营养的红枣养生食谱。1. 红枣冰糖糙米粥适合夏天吃的健康美食食谱图片材料：红枣10颗，糙米50克，冰糖适量。做法：将糙米洗净后放入锅中，加入适量清水。红枣去核，加入锅中一同煮沸。之后转小火煮熟，加入冰糖搅拌融化即可。2. 红枣蜜枣茶材料：红枣5颗，蜂蜜适量。做法：将红枣洗净后捣碎，放入杯中。加入适量开水，盖上盖子，焖10分钟。之后把红枣渣滤...

夏天桃子怎么吃最适合夏天的蜜桃食谱夏天到了，桃子也成熟了，很多朋友都喜欢吃桃子，因为它的爽口，甜蜜。桃子的唯一缺点就是桃毛了，一般的清洗是很难洗干净的。那么如何彻底清洗干净桃子呢?看看下面吧。一、洗桃小妙招牙刷大家可以用牙刷直接刷洗(桃子不要沾水)桃子表面，尤其是有坑的地方。然后用清水冲洗干净就可以吃了。用牙刷的话，桃毛和脏东西都会轻易去除的。牙刷建议选一个来固定刷桃子的，不然很不卫生。食盐清洗法...

女生夏天养生食谱夏天是一个美好的季节，我们可以利用丰富的食材来调养身体。下面是一些适合女生夏天养生的食谱，希望对你有所帮助。1. 西瓜薄荷沙拉：  材料：西瓜块、薄荷叶、柠檬汁、蜂蜜。  做法：将西瓜块放入碗中，加入薄荷叶，撒上柠檬汁和蜂蜜，拌匀即可。  功效：清暑解渴，美容养颜。2. 茉莉花绿豆汤：  材料：绿豆、茉莉花茶包、冰糖。 ...

夏天什么馅的饺子好吃文章导读夏天天气都是燥热的，天气闷的人根本不想吃饭，什么都没有胃口。尤其是米饭这种，吃到嘴巴里非常干，越吃越难受，食欲就会下降，对身体也有较大的伤害。饺子是中国人特有的食物，夏天可以吃一些夏天独有的饺子，饺子汤开胃还有营养。下文就介绍了一些夏季饺子的制法。一、黄瓜馅饺子用料：猪肉馅、面粉、黄瓜做法：适合夏天吃的健康美食食谱图片\xa0准备好所用原料，\xa0将肉馅中加入葱姜碎，...