厨房美食菜谱:黑鲫鱼炖白菜的做法
跟老妈学的这道菜,特别好吃,尤其是那白菜叶,每次吃时全家人都先抢白菜叶吃!所以这道菜已经成为我们家的传统菜了!
食材
主料:
美食食谱大白菜做法大全黑鲫鱼
大白菜叶
玉米油适量
姜片适量
葱花适量
胡椒粉适量
酱油适量
盐适量
料酒适量
干红椒1个
步骤
1.黑鲫鱼2条收拾干净剪去尾鳍腹鳍身上划2刀,能入味。
2.大白菜叶洗净。
3.准备葱姜适量。
5.擦好后放油,热油煎鱼。
6.煎好一面,再煎另一面,小心别连续翻动。
7.煎好后盛出。
8.用锅中剩油爆香葱姜蒜,加入适量胡椒粉。
9.添适量汤,不要太多,因为白菜叶出汤。
10.锅内码入白菜叶把煎好的鱼放上面。
11.剩下的白菜叶铺上,加入一个干红椒,加入适量料酒和酱油。
12.大火炖开转中火炖。
13.白菜变软,汤汁转浓白,加入适量盐。
14.炖半小时左右慢慢收汁。不要炖干,留些汤汁泡饭特别好吃!
15.鲜香,白菜叶比鱼肉好吃!
小贴士:1.姜片擦锅底,防止煎鱼时粘连锅底。
2.煎好一面,再煎另一面,小心别连续翻动,防止鱼皮破碎。
3.炖时添汤适量,不要太多,因为白菜叶出汤。
4.至少炖20分钟以上,鱼肉入味,汤汁浓白。
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