中药养生食谱大全集
1. 黄芪煲猪肉
材料：黄芪30克，猪肉250克，姜3片，盐适量
2. 当归炖鸡腿
材料：当归20克，鸡腿2个，红枣5颗，盐适量
做法：当归洗净，鸡腿洗净备用。将当归、鸡腿、红枣放入炖盅中，加足够的水，用慢火炖煮2小时，加入适量盐调味即可。
3. 人参炖羊肉
材料：人参10克，羊肉500克，姜3片，葱1根，盐适量
做法：人参洗净切片，羊肉洗净切块备用。将人参、羊肉、姜片、葱放入炖盅中，加足够的水，用慢火炖煮3小时，加入适量盐调味即可。
4. 丹参鸽蛋糖水
材料：丹参15克，鸽蛋10个，冰糖适量
做法：丹参洗净，鸽蛋煮熟备用。将丹参、鸽蛋、冰糖放入锅中，加足够的水，用小火熬煮1小时，糖溶化即可食用。
5. 枸杞桂圆红枣粥
材料：枸杞30克，桂圆30克，红枣10颗，糯米100克，冰糖适量
做法：将糯米淘洗净后加水煮至八成熟，将枸杞、桂圆、红枣加入锅中，继续煮至米熟和杂煮熟烂，加入适量冰糖调味即可。
6. 熟地川草猪骨汤
材料：熟地15克，川草15克，猪骨500克，姜3片，盐适量
做法：熟地、川草洗净备用。将猪骨煮熟，将熟地、川草、猪骨、姜片放入锅中，加足够的水，用小火炖煮2小时，加入适量盐调味即可。中药调理美食配方食谱大全
7. 百合煲银耳
材料：百合30克，银耳20克，红枣5颗，冰糖适量
做法：百合、银耳洗净后泡发，红枣去核备用。将百合、银耳、红枣放入煲中，加足够的水，用大火煮开后转小火炖煮1小时，加入适量冰糖调味即可。
8. 甘草蜜枣饮
材料：甘草10克，蜜枣10颗，水适量
做法：将甘草研磨成粉，蜜枣洗净备用。将甘草粉、蜜枣放入锅中，加足够的水，用小火煮沸后煮10分钟，滤除渣滓即可饮用。
9. 茯苓山药糖水
材料：茯苓20克，山药100克，冰糖适量
做法：将茯苓洗净切片，山药洗净切块备用。将茯苓、山药放入锅中，加足够的水，用小火煮至食材熟软糯，加入适量冰糖调味即可。
10. 三七花菇炖鸡蛋
材料：三七花10克，菇类适量（蘑菇、香菇等），鸡蛋3个，盐适量
做法：三七花洗净，菇类洗净备用。将三七花、菇类、鸡蛋放入锅中，加足够的水，用小火炖煮30分钟，加入适量盐调味即可。
这些是一些中药养生食谱大全集，希望对你有帮助！
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