冰鲜金鱼的做法有哪些
     
  文章导读
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      \xa0 \xa0 金鱼 是女性减肥、 美容 的健康食品，能保护肝脏，防止动脉硬化，降低 胆固醇 含量，激活脑细胞，预防缺铁性 贫血 ，提供人体所需的 氨基酸 ，有助于人体新陈代谢，保持正常的水分标准。吃金鱼有这么多好处，那冰鲜金鱼的做法有哪些呢?接下来我为大家介绍两种。



     




      \xa0 \xa0材料：金鱼块， 盐 、 葡萄酒 、黑 胡椒 ，干 淀粉 。



      \xa0 \xa0制作：



      \xa0 \xa01、冰鲜的金鱼块，光线不太好， 鱼肉 应该是红红的。




      \xa0 \xa02、将鱼块用盐、葡萄酒、黑胡椒腌制。


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      \xa0 \xa03、腌过的鱼块，擦干汁水，蘸干淀粉。



      \xa0 \xa04、平底锅烧热注少许 橄榄油 ，放鱼块小火煎至两面金黄即可。