美容养颜汤的文案
一年有一年四季四个季节，每一个时节都是有它的规律性。中医学注重靠时节健康养生，那麽这个时候女生还可以运用时节来养颜美容。熬汤是大家日常生活每日都是做得事儿，疲惫工作中了一整天回到家能喝一碗热呼呼的汤。以汤以养是自古以来广为流传出来的方法，汤的款式有很多种多样即使喝上三年五载逻是每日都能够转换不一样花式。
一、南瓜鳃鱼汤
材料∶南瓜 600克，南杏15克、北杏5克、无花果3个、鳃鱼1条、猪瘦肉50克、生姜3片。
做法︰各物分别洗净。南瓜切块;南北杏、无花果稍浸泡;阚鱼宰洗净，煎至微黄，溅入少许清水。一起下瓦煲，加清水2500毫升(约10碗水)，武火滚沸后改文火煲约1小时，下盐便可。
功效︰南瓜的维生素A含量胜过绿蔬菜，有减肥及降脂功效，不仅适合减肥人食用，还是许多少女、少妇的最佳美容食品。配卿鱼煲出来的汤，营养丰富、健脾开胃，不但老少男女皆宜，且孕妇常饮有益。
二、佛手瓜薏仁排骨汤
美容养生美食食谱文案
材料∶佛手瓜1个、排骨400克、薏仁150克、蜜枣2粒、老姜2片、陈皮1小块、蚝豉3粒(可以不放)
做法∶
1、合掌瓜去籽切块;薏仁先泡水30分钟;蚝豉、陈皮泡水后洗干净，备用;排骨斩件，入开水中煮片刻，拿出来用清水冲洗干净。
2、将清水1500ml放入汤煲里，待水滚后放入除合掌瓜以外的所有材料，以大火煮开，转为小火，煮30分钟后，放入合掌瓜，再煮2个小时，放盐调味即可。