厨房美食菜谱:素菜炒粉扣的做法
我们这叫粉扣,好像北方朋友都叫粉条吧,很经常我们都是粉扣加鱼丸煮汤的,现在店里也经常炒粉扣的,别有一番味道。今天这炒粉扣用的配料是全素的,吃素的日子可以炒来吃。但是虽然是全素的,也是不错的,有黄花菜和香菇、胡萝卜呢,都是有营养的,特别是黄花菜有健脑抗衰老美容的功效呢,很棒的哟。  食材  主料:  粉扣100g  黄花菜  香菇10g          适量  盐适量  胡萝卜适量  白糖适量  料酒适量  味精适量  洋葱适量  步骤  1.粉扣浸泡上  2.黄花菜浸泡上  3.香菇浸泡上  4.洋葱切好  5.胡萝卜切片  6.黄花菜切小段  7.香菇切条  8.葱下油锅爆香  9.下洋葱、胡萝卜和香菇一起翻炒  10.下黄花菜一起炒  11.加盐、白糖,加水煮  12.煮开后加粉扣  13.待水快干时要加料酒和味精,再加点油快速翻炒至干即可装盘  小贴士:粉扣很会吸水呢,下粉扣之前要加水煮开  待水快干时要加点油再快速翻炒以避免粘锅
美食食谱谱