2023秋季幼儿园第十五周食谱
第一天:
早餐:米粉糊、鸡蛋羹
午餐:蔬菜炒面、紫薯饼
下午茶:牛奶、面包
晚餐:红烧肉、蔬菜炒饭
夜宵:香蕉
第二天:
早餐:玉米粥、蛋糕
午餐:番茄炒蛋、米饭
下午茶:果冻、牛奶
晚餐:鱼香肉丝、米饭
夜宵:苹果
第三天:
早餐:豆沙包、牛奶
午餐:糖醋排骨、蔬菜炒面
下午茶:土豆泥、饼干
晚餐:香菇鸡肉粥、煎饺
夜宵:葡萄
第四天:
早餐:牛奶面包、水果沙拉
午餐:黄焖鸡块、米饭
下午茶:奶酪、饼干
晚餐:番茄炖牛腩、米饭
夜宵:猕猴桃
第五天:
早餐:面条汤、蛋塔
午餐:青椒炒肉、米饭
下午茶:酸奶、面包
晚餐:鱼香茄子、米饭
夜宵:橙子
第六天:
早餐:杂粮粥、蛋饼
午餐:宫保鸡丁、蔬菜炒面
下午茶:果汁、小面包
晚餐:蒜香炒虾、米饭
夜宵:柚子
第七天:
早餐:红豆包、牛奶
午餐:麻辣香锅、米饭
下午茶:曲奇饼干、牛奶
晚餐:酱香烤鸭、蔬菜炒饭
夜宵:柿子
第八天:
美食食谱这个蔬菜火了早餐:玉米煎饼、蛋糕
午餐:蚂蚁上树、米饭
下午茶:酸奶、果冻
晚餐:清蒸鲈鱼、米饭
夜宵:草莓
第九天:
早餐:豆浆油条、水果沙拉
午餐:宫保虾球、蔬菜炒面
下午茶:果汁、饼干
晚餐:回锅肉、米饭
夜宵:樱桃
第十天:
早餐:花卷、牛奶
午餐:番茄炒蛋、米饭
下午茶:香蕉牛奶冰淇淋、面包
晚餐:鱼香茄子、蔬菜炒饭
夜宵:火龙果
第十一天:
早餐:绿豆粥、蛋糕
午餐:酱香排骨、米饭
下午茶:土豆饼、果冻
晚餐:蒜蓉蒸虾、米饭
夜宵:杏子
第十二天:
早餐:豆沙包、牛奶
午餐:红烧鸡腿、蔬菜炒面
下午茶:面包圈、饼干
晚餐:麻辣香锅、米饭
夜宵:葡萄柚
第十三天:
早餐:玉米粥、蛋饼
午餐:鲜虾仁炒饭、蔬菜
下午茶:果汁、小面包
晚餐:清蒸鲈鱼、米饭
夜宵:柚子
第十四天:
早餐:红豆包、牛奶
午餐:麻辣香锅、蔬菜炒面
下午茶:夹心饼干、酸奶
晚餐:酱香烤鸭、蔬菜炒饭
夜宵:樱桃
第十五天:
早餐:豆浆油条、水果沙拉
午餐:鱼香肉丝、米饭
下午茶:果冻、牛奶
晚餐:糖醋排骨、蔬菜炒面
夜宵:火龙果
以上是2023秋季幼儿园第十五周的食谱,每天的早餐、午餐、下午茶、晚餐和夜宵都设计了不同的食物,旨在提供充足的营养和口感多样化的美食给孩子们。这些食物包括主食、蔬菜、肉类、水果等,可以满足孩子们的营养需求,并且有助于培养他们的饮食多样性。同时,我们也注重孩子们的口感和食欲,通过搭配不同的味道和食材,让他们能够享受美食的同时,培养健康的饮食习惯。希望孩子们在这个周一直吃得开心、健康!