金针菇营养颇丰，与不同的食物搭配，可以变换出不同的美味。若是想按家常菜的做法制作金针菇，其实并不难。金针菇想怎么吃，就可以怎么吃，并没有特别的讲究，所以做法多种多样，以下为您介绍其中的几种做法。用奶粉做美食家常做法食谱图片视频一、金菇肥牛卷。  主料：肥牛片。  辅料：金针菇芥兰青红辣椒蒜肉、黄瓜、胡萝卜。  调料：蚝油绍酒酱油水淀粉白胡椒粉冰糖。&nb...

各种烧烤配方制作大全羊肉:精选羔羊肉 烧制配料:油(蚝油+啤酒+葱油)、辣椒粉、料粉（花生粉+芝麻粉+孜然粉+大料粉+茴香粉+花椒粉）、盐、味精 火候：旺火 烧制过程：将肉放在火上烤至变，刷油烤1分钟左右均匀的洒上盐，继续烧1分钟洒味精，中途多次刷油，快熟的时候洒上料粉和辣椒粉。最后烧制成功。 羊肉:用洋葱末+料油(花椒和八角炸的油)+盐 牛肉：红酒+洋葱末+料油+盐 鸡翅：红酒+蜂蜜+世一堂干...

一周增肌食谱健身适合吃些什么食物比较好？无论你是在减脂还是增肌，三分练七分吃的重要性不言而喻。那么需要吃些什么食物来帮助我们增肌呢？以下是店铺分享给大家的关于一周增肌食谱，一起来看看怎么做吧!一周增肌食谱做法一五彩龙利鱼丁材料龙利鱼350克，青豆、胡萝卜、玉米、木耳少许，油、盐、胡椒粉、淀粉、鸡精、料酒适做法1、龙利鱼整理干净切块，用胡椒粉、淀粉、料酒抓匀。2、其他食材整理后切丁。适合增肌的美食推...

癌症患者手术后进补食谱吃些什么食物有利于身体的恢复？若能合理的安排好病人的饮食，使之达到人体所必须的养分，就能增强其抵抗力，加速其恢复。那么我们应该怎么吃对身体比较好呢？以下是店铺分享给大家的关于癌症患者手术后进补食谱，一起来看看怎么做吧!最适合女人进补的美食食谱癌症患者手术后进补食谱做法一鸭血白菜汤材料鸭血150克，白菜150克，葱姜、油、盐、鸡精适量。做法1、鸭血切丁焯水，白菜切片。2、起锅热...

养生食谱大全200例1. 素炒西兰花：将西兰花切小块，用橄榄油炒熟，加入少许盐和鸡精调味。2. 酸辣苦瓜汤：将苦瓜切片，煮熟后加入醋、辣椒、盐等调味料。3. 红枣银耳汤：将红枣、银耳和冰糖一起煮开，慢炖一小时，可加入适量的枸杞。4. 香菇鸡蛋羹：将鸡蛋打散，加入切碎的香菇，蒸熟后加入盐和鸡精调味。5. 番茄炒蛋：将番茄切块，鸡蛋打散，炒至熟透，加入盐和胡椒粉调味。6. 黄瓜拌海带：将黄瓜切丝，海带...

厨房美食菜谱：龙游肉圆的做法浙江龙游的特产，离开家里已经三四年了，每次想家的时候都会想到家里的吃的，今天就动手做了，虽然没有妈妈做的好吃，但勉强能怀念一下家里的味道吧！  食材  主料：  猪肉丁  番薯粉一碗（正常吃饭的碗）          盐适量  鸡精适量  辣椒粉适量 ...

如何做出美味可口的麻辣鳕鱼        文章导读                 \n 鱼的美食食谱有哪些       大多数的人都十分喜爱出鳕鱼，鳕鱼不仅滋味鲜美，而且营养价值丰富，能够提神补脑，尤其是鱼汤，更是浓缩了一条鱼所有的精华。虽然鱼好...

酸菜PK泡菜作者：王贞虎来源：《烹调知识》 2014年第7期    重　庆　王贞虎/文    酸菜和泡菜同属于腌渍菜，通过乳酸发酵赋予独特的风味。就名气，酸菜不如泡菜，特别是韩国泡菜。但平心而论，在充分的分析、比较和食用后可发现，在某些方面酸菜甚至优于泡菜。    1. 酸菜至少需腌渍15 d甚至30 d以上，发酵期长；此时，发酵初期产生...

厨房美食菜谱：红油龙须菜的做法龙须菜：又名鹿角菜，石花菜。富含天然高分子海藻多糖，藻胶。能调节人体机能，有防止肥胖  降低血脂、血糖，改善动脉粥样化等功效。  购买龙须菜，以微黄为宜，太白的可能是漂白的。也不能买太粗的，口感不好。  食材  主料：  龙须菜50g  胡萝卜  香菜2棵     ...

东北菜水煮花生的做法文章导读我们经常说的一句话就是病从口入，确实也是。很多疾病就是这样的，我们平时饮食的不注意，所以我们不能老在外面吃饭，可以自己做饭哦，下面小编就介绍东北菜水煮花生东北好吃的美食食谱图片高清1.1拍碎黄瓜、红柿椒切丝2.2洗净花生，炒锅冷水加八角，盐，煮成花生完全熟。3.上锅加热油，取一碗里放入干红辣椒、葱、姜、芝麻。将热油到入。4.将1、2、3一起放入，加调味料、生抽、鸡精（味...

厨房美食菜谱：香煎鲂鱼的做法鲂鱼也叫鳊鱼，河南洛阳伊河的鲂鱼在古时就比较有名，唐代有“洛鲤、伊鲂，贵于牛羊”一说，《诗经》上也有“岂其食鱼，必河之鲂”之说，说明鲂鱼在古代是很名贵的食用鱼之一，制作方法很多，可清蒸、红烧、干炸、煎焖、葱烤等等。今天和朋友们分享一道香煎鲂鱼。  食材  主料：  鲂鱼600g        &nb...

清肠的简单有用方法一日三餐清肠排毒法下面小编给大家分享一日三餐清肠排毒法，一起来看下。清肠排毒最好的美食食谱一、排毒早餐糙米粥材料：糙米100、绿豆50g、大米50、水1500g做法1.把这些材料淘洗干净。2.放入高压锅内。一次加足水的量。3.加盖上汽后转小火煮30分钟。二、排毒午餐无油西红柿青菜面主料：挂面(分量按照自己的饮食需要可自调)，西红柿1个，青菜7片左右。调料：盐，鸡精，胡椒，生粉少许...

女生养生食谱午餐1. 素炒饭  - 将米饭用清水浸泡30分钟后沥干备用  - 热锅热油，加入蔬菜丁（例如胡萝卜、豌豆、玉米等），炒熟  - 加入盐、胡椒粉和酱油调味  - 倒入浸泡后的米饭，用铲子快速翻炒均匀女生养生食谱美食  - 最后撒上葱花装饰即可2. 蘑菇西兰花炒鸡片  - 将鸡胸肉切成薄片，用盐和鸡精腌制十分钟&nbs...

厨房美食菜谱：清蒸鳗鱼鲞的做法这鳗鱼鲞放冰箱已近近半年了，时间久了就没味了，只有清蒸蒸算啦，鳗鱼鲞又名海鳗鲞，是将鲜海鳗加工风干而成的干品。鳗鱼鲞蛋白质含量丰富，肉厚，风味佳美，为南方众所喜食的鱼干制品。  食材  主料：  鳗鱼鲞400g          油适量  生姜片适量  小葱适量&n...

厨房美食菜谱：醋拌西兰花的做法剩下点西兰花，以最简单的方式做一道开胃美食。西兰花能够增强肝脏解毒能力，并且可以提高机体的免疫力，能够防止感冒与坏血病的发生。已被各国科学家、营养学家列入人类的饮食抗癌食谱中。美国防癌协会要求美国人们在日常膳食中，必须增加十字花科的菜谱。  食材  主料：  西兰花  醋适量  盐适量  蒜3颗 ...

厨房美食菜谱：芸豆炒虾仁的做法这道芸豆炒虾仁胃口清淡，好吃！  食材  主料：  芸豆虾仁两人份  油葱鸡精少许      步骤  1.这道菜老中少都可以吃，味道清淡，配白粥或者白汤都是可以的！  2.因为虾仁本身就是咸的，这道菜里面就没有再盐！还有就是先把芸豆炒好装到盘里在炒虾仁，炒好虾仁再把芸豆倒进锅里一...

厨房美食菜谱：家常酸辣汤的做法酸辣汤具有酸、辣、咸、鲜、香的特点。  在食欲差的时候，不妨煮这样一份开胃的酸辣汤，就可以达到消脂去腻、帮助消化和增进食欲的作用。  酸辣汤和肉包子之类的面食最般配了，据说老北京在吃“褡裢火烧”的时候，必不可少的就是这酸辣汤了！  食材  主料：  豆腐1/4块  黄花菜  木耳50g ...

减肥均衡饮食食谱减肥怎么吃才合理健康?合理管理自己的情绪，不要把食物当成一种安慰或者奖赏，要学会缓解消极情绪，避免暴饮暴食。那么想要到达减肥效果我们应该吃些什么食物比较好呢?以下是店铺分享给大家的关于减肥均衡饮食食谱，一起来看看怎么做吧!减肥均衡饮食食谱做法一豆芽炒豆腐材料豆腐适量，黄豆芽适量，葱适量，蒜苗适量，蒜头适量，盐适量，鸡精适量，生抽适量，猪油适量做法1.起油锅，将豆腐切块入锅煎至两面金...

十三香制作方法美食食谱好看大连焖子是什么做的 关于《 大连焖子是什么做的  》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。                      日常生活很多人都非常喜欢吃焖子，它是一种用木薯淀粉制出去的食材，许多人到制做焖子的情况下会添加一些红薯粉条，焖子...

厨房美食菜谱：木耳炒小肠的做法木耳炒小肠，美味家常小炒。简单的家常小炒制作简单，不需要太多的调料，最主要的是可把各种适合的食材混搭在一起，这样可以更全面的摄取营养，相互融合各自的鲜美味道，即家常又好吃。  食材  主料：  猪小肠500g  木耳  青椒2个          油适量 ...

厨房美食菜谱：炖蛋的做法炖蛋，很简单的一道菜，有些人喜欢往里面加各种各样的料，有些人喜欢用牛奶炖，不过我就喜欢这种简简单单用清水、香葱、鸡精、盐、香油做成的炖蛋，嫩嫩的，清清爽爽，简单纯粹。  食材  主料：  鸡蛋4个          水适量  盐适量  鸡精适量  葱适量 ...

厨房美食菜谱：家常卤鸭腿的做法先把鸭腿下锅过水捞起，在鸭腿上打上花刀等下好入味，锅烧热加油放入 桂皮.八角.香叶.花椒.干辣椒.大蒜.姜炒出香味然后加水放入盐味精鸡精和老抽最后放入鸭腿，大火煮先水开了再小火煮30分钟，30分钟后捞起，为了更好看个好吃，在鸭腿上在抹上老抽，锅里下油炸一下就可以起锅了  食材  主料：  鸭腿3个     ...

小吃特私房菜做法大全私房菜是指以家常做法为基础，并加入独特的配料和烹饪技巧所制作的菜肴。小吃特私房菜则是将私房菜的做法与小吃文化相结合，打造出独具特的美食。下面将为大家介绍几道小吃特私房菜的制作方法。　一、口水鸡  材料：鸡腿肉、baby油菜、葱姜蒜、花椒、辣椒粉、盐、生抽、老抽、料酒、鸡精、糖、白芝麻、香葱、豆瓣酱。  步骤：美食做法大全家常食谱1. 将鸡腿洗净后入锅...

羊肉炒香菇怎么做？        文章导读                 \n      吃是每个人的梦想，各各样的美食。今天小编将介绍一种羊肉炒香菇，羊肉炒香菇制作原材料简单易得，制作工艺方便，制作方法容易。小编以前最爱吃羊肉和香菇，羊肉味道...

什么家常菜好吃又简单又不辣1.可乐鸡翅:可乐鸡翅是一道以鸡翅和可乐为主料，以料酒.葱.姜.酱油.盐.鸡精作为调料制作而成的美食。可乐鸡翅具有味道鲜美.泽艳丽.鸡翅嫩滑.咸甜适中的特点!2.粉蒸肉:粉蒸肉是一道菜品，糯而清香，酥而爽口，有肥有瘦，红白相间，嫩而不糜，米粉油润，五香味浓郁。3.煎茄子:茄子是为数不多的紫蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是...

女人养生食谱美食大全鸡翅以下是女人养生食谱美食大全中的一道美味鸡翅食谱：材料：- 鸡翅中6个- 生姜片适量- 蒜瓣适量- 豆瓣酱适量- 酱油适量- 料酒适量做法:1. 将鸡翅洗净控水备用。2. 锅中倒入适量清水，煮开后放入鸡翅焯水，去腥。3. 焯水后，将鸡翅捞出沥水备用。4. 炒锅中加热适量油，放入生姜片和蒜瓣煸炒出香味。5. 加入适量豆瓣酱炒匀。6. 加入适量酱油和料酒调味。7. 将鸡翅放入炒锅...

厨房美食菜谱：鸡汤泡锅巴的做法锅巴在鸡汤里泡一会，反倒更松脆了。鸡汤的鲜美，加上锅巴的香脆，开动吧，口水不要流出来哦。而且冬天常喝鸡汤，会预防感冒哦  食材  主料：  母鸡  杏鲍菇  油适量  盐适量  姜适量  大葱适量  八角2个  干枸杞子若干      步骤...

一、牛奶蒸蛋材料：牛奶，鸡蛋，枸杞（我女儿特别爱这个红果果，所以放了点）调料：香油，盐做法：1、材料图2、鸡蛋打散，加入一倍半到两倍于鸡蛋量的牛奶3、放盐，淋香油4、将奶蛋液充分打散5、过筛后装进小碗里（过筛是为了蒸出的蛋细腻无泡，可以不过）6、放笼屉上蒸六到八分钟为了能拍片时看到枸杞，我用小碟子单独蒸的枸杞，蒸好后放在蒸蛋上面，如果不是拍片，可以直接混在蛋液里面。二、香菇鱼片瘦肉粥1、原料：大米...

小学学校食堂菜谱综述小学学校食堂菜谱   周一:糖 醋 里 脊、 宫 爆 肉丁、 红 烧 肉、 炒 鱿鱼 花、 香 菠 肉、 土 豆 炖 肉、 冬瓜烧排骨、 青 椒 鸡 块、 白菜炖豆腐、 五香萝卜丁、 椒 油大头菜、 炸 鱿 鱼、 炸 鱼 排、 炸 肉 串。 周 二: 滑 炒 肉 片、 爆 炒 肉丁、 三 鲜 豆 腐、 青 瓜 海 鲜、 辣 大 肠、 萝卜烧 兔块、 排 骨 土豆、 黄...

炒锅食谱大全[整理版] 1.担担面食材：鸡腿肉200克青蒜50克青菜苗100克面条200克鸡蛋1个___适量辣椒油适量盐适量酱油适量鸡精适量步骤：1.将鸡腿肉切成丁状，青蒜切段，青菜苗洗净备用。2.炒锅烧热加入适量油，放入姜蒜炒香。3.加入鸡肉丁翻炒至变，加入适量盐和酱油调味。4.加入青蒜炒匀，倒入适量水煮开。5.水开后加入面条煮熟，捞出备用。6.把一个鸡蛋打入炒锅中，加入适量盐搅拌均匀。7.加...