几款适合炎热天气食用的夏令食谱西瓜茶：
    青西瓜皮30克，洗净，煎水代茶饮。清热解暑，利尿消肿，常食可防中暑。
  陈皮茶：
最适合女人进补的美食食谱    陈皮10克、冰糖适量，代茶饮。理气开胃、燥湿化痰，适用于暑天肚子胀气、消化不好，或者吃饭没胃口时饮用。
  绿豆南瓜汤：
    绿豆50克，老南瓜5...

降尿酸最好的中草药  尿酸过高常常会引起痛风的表现，我们知道，痛风对于患者的危害是特别大的，这时候可以在医生的指导下使用一些中草药，也能够达到很好的降低尿酸的作用，比如说土茯苓就有很好的降尿酸的作用，平时尿酸过高的时候可以吃一些含有高钾的食物，可以多吃一些补肾的食物。      ★降尿酸最好的中草药  ★1、土茯苓具有降尿酸作用  土茯苓...

雨雪天湿气重，祛湿吃这15种食物！  进入冬季很多地方都在下雨雪，湿气重。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹皮疹，甚至出现肠胃炎。那么如何祛除体内湿气呢？中医认为不防常吃些具有祛湿养生功效的食物，祛湿吃这15种食物就对了！
  1、地瓜
  地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃...

土茯苓祛湿的原理土茯苓是一种传统中药材，具有祛湿的功效。其主要成分是茯苓多糖、水苏聚糖、茯苓酸、茯苓甲素等。土茯苓祛湿的原理可以从以下几个方面来解释。首先，土茯苓具有利尿作用，能够促进尿液排出，从而加快体内湿气的排出。其次，土茯苓还具有调节免疫系统功能的作用，可以增强人体的抵抗力，减少湿气的侵袭。此外，土茯苓还具有抗炎和抗菌作用，可以消炎杀菌，改善湿疹等湿气导致的皮肤病症状。除此之外，土茯苓还可以...

紫荆花的功效与作用紫荆花，学名假蜂斗菜，是豆科植物紫荆的花朵，也称瓜邪腊草、豆苗花、喇嘛花等。紫荆花的主要功效与作用包括美容养颜、清热解毒、利尿排湿、抗菌消炎、降血压、抗癌等。一、美容养颜的功效与作用1.美白肌肤：紫荆花中含有丰富的维生素C，具有抑制黑素沉着的作用，能够有效减少肤暗沉，使肌肤更加白皙。2.祛斑淡化：紫荆花中的维生素E可以促进皮肤细胞的再生，使斑点面积减小、淡化，令皮肤更加光...

1、 安 神助眠：芡实、红枣、黑芝麻、莲子、茯苓、小米2、 滋补养肾：芡实、黑豆、黑芝麻、核桃、首乌、枸杞、南瓜籽3、 乌发润发：            黑芝麻、核桃4、 滋养延年：芡实、黑豆、黑芝麻、核桃、首乌、枸杞、大麦、5、 通 便排毒：淮山、燕麦、黑芝麻、荞麦、葛根6、 健 脾开胃：淮山、红枣、薏米、  荞麦、7、 清热...

孕妇补钙食谱：黑豆鲫鱼汤 - 孕妇补钙食谱利尿祛湿的美食食谱  材料     黑豆是大豆的一种，皮为黑，也因此，黑豆除了和大豆（黄豆）一样，富含蛋白质、微量元素和维生素外，还含有花青素，是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动，非常符合现代人追求美丽和健康的要求，成为十分受欢迎的五谷杂粮之一。今天我们用黑豆煲鲫鱼汤，味道鲜美有营养...

三金汤（片）利尿祛湿的美食食谱【方源】：《中草药通讯》【组成】：金樱根、海金沙、雷公根（积雪草）各9克，金刚刺，八月扎各15克。【用法】：作汤剂，水煎服。或依法制片，名三金片，每片0.5克，日服3次，每服4片。【功效】：消炎止痛，止血利尿。【主治】：急慢性肾盂肾炎、尿路感染。【方解】：方中金樱根、海金沙、雷公根消炎止痛利尿；金刚刺、八月扎止血利尿。诸药共奏消炎止痛，止血利尿之功。...

利尿祛湿的中药原理有哪些中药中常用于利尿祛湿的药物有茯苓、泽泻、泽漆、车前子等。利尿祛湿的中药原理如下：1. 茯苓：具有利尿作用，可增加尿液排出量，减少组织间液体的积聚，从而起到祛湿的效果。2. 泽泻：具有促进尿液排泄的作用，可增加尿液排出量，改善体内湿气的积聚。利尿祛湿的美食食谱3. 泽漆：具有渗湿化痰、利尿通淋的作用，能够排除体内湿气，减少湿痰的生成和湿浊的积聚。4. 车前子：具有利尿作用，可...

利尿祛湿的最好方法以下是一些利尿祛湿的最好方法：1. 增加水的摄入量：每天喝足够的水可以促进尿液的排出，帮助身体排除多余的水分和废物。建议每天饮水量为8杯（约2升）。2. 饮食调理：选择高纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷类食物和豆类，可以帮助消除体内多余的水分。同时，减少盐的摄入量，因为盐会导致体内水分潴留。3. 运动：适量的有氧运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于排除体内的湿气。常见的有氧运动包...

利尿最快的方法如下下尿最快方法如果出现小便不利，或者水肿等情况可能就会需要使用一些利尿的方法来帮助下尿了，现在就介绍一些下尿最快方法，利尿最快的方法给你。一、利尿饮料1.咖啡咖啡中的能促进肾脏机能，有利尿下尿作用，提高排尿量，帮助排出体内多余的钠离子，并且黑咖啡利尿下尿作用效果更好。2.红牛很多人都没有注意过红牛的成分有哪些，其实红牛的成分中含有，而有促进代谢，利尿的作用，所以喝...

广州人养生食谱大全1. 白果炖鸽子汤：鸽子块与白果一同炖制，具有补气养血、滋阴润燥的功效。2. 枸杞乌鸡汤：乌鸡与枸杞一同煲汤，具有滋阴补肾、调养身体的作用。3. 葛根花生炖鸽子汤：鸽子块与葛根花生一同炖制，有清热解毒、祛湿利尿的功效。4. 菊花炖瘦肉汤：瘦肉块与菊花一同炖制，可以清热解毒、消肿止痛。5. 黄花菜木耳炖豆腐：黄花菜、木耳和豆腐一同炖制，具有滋补养颜、补血润肤的功效。6. 冬瓜炖鲫鱼...

厨房美食菜谱：蒸蒲瓜的做法蒲瓜是我们餐桌上常见的蔬菜之一，蒲瓜有一种清甜的味道，它能消暑生津，清肝明目，治心烦失眠，口舍生疮，利尿祛湿，还可以治糖尿病。  利尿祛湿的美食食谱食材  主料：  蒲瓜半根  猪肉末  油适量  盐适量  蒜适量  生抽适量  红椒适量  料酒适量  葱适量&n...

1、甘蔗：具有清热润肺、生津止渴、利尿通便、解酒毒、除口臭的功效，对反胃、呕吐、宿醉不醒者有改善。2、西瓜：饱含水分、果糖、多种维生素、矿物质、氨基酸，除了可改善中暑、发烧、汗多、口渴、小便量少、尿深黄外，有口腔炎、便血、酒精中毒者均适宜多吃，疗效显著。3、金桔：具有理气、止咳化痰、消食等功效。金桔连皮吃富含膳食纤维，能镇咳、消痰、健胃、助消化，还可治食积胀满、胸闷郁结、解酒醒神。4、香蕉：富含...

薏米冬瓜汤怎么做？        文章导读                         薏米 冬瓜 汤可以起到利尿排毒清热的功效和作用，而且冬瓜可以帮助我们润肺生津化痰止咳，所以将这两种食材的搭配对于养生保健都是很好的，所以可以尝试自己...

春天吃什么菜能排毒春季是肝脏器官在一年之中最为活跃的时节之一，也是人们养肝排毒，调理肝脏的理想季节，那么，通常吃什么蔬菜能排毒呢? 下面店铺整理了春天能排毒的蔬菜以供大家阅读。春天能排毒的蔬菜一、黄瓜：清热、利尿、解毒好处：因为黄瓜中含有黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素，它的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的毒素，春天吃最合适了。另外，黄瓜里含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄也有一...

“它”被称为“天然排酸王”，每天吃点，或能降低尿酸，远离痛风高尿酸主要是因为体内的内分泌系统出现了紊乱所引起的代谢紊乱，关节肿大的现象，而且有些情况比较严重的人，还可能会引发痛风，相信有过痛风经历的人都知道，痛风发作的是，常常在半夜被痛醒，这不仅让自己难受，对于身体的伤害也是非常大的。对于这种情况，其实我们可以从饮食上下手，平时通过调节合理的饮食，那么，接下来小编就给大家说说：“它”被称为“天然排...

多排尿，能促进尿酸代谢，这3种食物能利尿，尿酸高应该多吃尿酸高在现代社会极为常见，尤其是中年男性居多，因为到了这个阶段，本身身体机能下降，如果平时不注意饮食，摄入过多的嘌呤，产生很多尿酸又来不及排出，那么就容易出现痛风现象。尿酸高对健康的影响不亚于三高，痛风还仅仅是初步的症状，长期尿酸高还会导致关节变形，甚至导致残疾失去活动能力，而且还会并发三高，影响身体各个方面，尤其是尿酸达到800以上，还可能...

吃什么可以降低尿酸高的症状关于《 吃什么可以降低尿酸高的症状 》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。尿酸高这个疾病很多人都不常见，以为这样的疾病是很轻松的，其实这个疾病跟糖尿病一样，疾病虽然说不是很严重，但是如果控制不好疾病的话就会导致疾病发作危害到身体的健康，不及时做尿酸高还会引起更多的并发症，而尿酸高跟糖尿病一样都不好，必须要改善饮食习惯来疾病，那么吃什么可以降低尿酸高的...

[转载]100种鲜榨果汁的做法    各种果汁的不同功效1、苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，預防高血压。2、西柚汁：降低胆固醇，預防感冒及牙龈出血。3、奇异果汁：含丰富維他命C，清熱生津，止吐深泻。4、芒果汁：帮助消化，防止晕船呕吐喉咙疼。5、菠萝汁：消肿，帮助消化，舒緩喉痛。6、木瓜汁：消滯润肺，帮助消化蛋白质。几种菠萝美食食谱7、西瓜汁：消暑利尿，降血压。8、香蕉汁：提高精力...

厨房美食菜谱：马蹄米糊的做法最近宝宝的小便有些黄黄的。明显是上火了~逛菜市看到马蹄很是新鲜，就买了些回家给宝宝做米糊~马蹄含有各种不同的营养，它的食疗功效也很好，它具有解毒、利尿等功效。食材主料：大米3/2杯马蹄葡萄糖粉适量步骤1.材料美食食谱的做法大全2.马蹄去皮去蒂，切小块3.大米洗净和马蹄块放进豆浆机，加800毫升水4.选择益智米糊5.按开始，20分钟后就做好了6.加适量葡萄糖粉，完成小贴士...