微波炉减肥餐做法
亲们，你们懂的，饭前吃的话，吃饭时自然就少吃啦，这自然能达到减肥的作用的，不过关键是要坚持啊，我这1000克的兰香子足够我吃上好长一段时间啦。下面就由店铺为大家整理的微波炉减肥餐做法，欢迎阅读。
微波炉减肥餐成品图：
微波炉减肥餐食材准备：
微波炉减肥餐方法步骤：
1.把兰香子用温水浸泡15分钟
2.把梨去皮，洗净
微波炉可以做哪些美食减肥餐食谱3.然后把梨和哈密瓜切块放进碗里
4.加入适量的酸奶
5.再加入浸泡过的兰香子
6.倒点糖桂花，增加一点味道
7.最后可以加点紫薯装饰下