简单的食谱做法有哪些？
关于《  简单的食谱做法有哪些？ 》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

                 

    在我们的日常生活饮食搭配也是十分的便捷和简易的，明白一些制做各种各样美味食物的方式 在日常生活就就可以吃得更为身心健康了。今日网编就为大伙儿详细介绍几个，简易美味的菜谱作法赶紧来了解一下吧！



极鲜美食食谱大全图片高清

    木耳炒蛋或木耳炒肉。  蹭热点非常简单，并且很美味！  黑木耳蛋白很高，并且还能够当减
脂餐吃。不担忧会长胖哦  麻汁拌长豆角  原材料：鲜长豆角、花生酱、食盐、麻椒油、生姜沫适当 


    制作方法：


    1.把长豆角腿抽筋、断裂、洗干净，在沸水锅中绰熟后冷水侵泡，捞起来控去水，放进调盘内。


    2.再把花生酱用凉水调成粘稠，把麻椒油烧开，加好友鸡精、食盐生姜沫浇在长豆角上，翻拌即即装。


    凉拌菠菜


    作法:  西兰花2斤,清洗后,切条. 用火炉上开水焯一下,备用.  佐料: 食用盐,鸡精少量，蒜粉,芝麻油,  一起搅拌均匀. 最终能够放点琥铂花生米. 可以上桌啦.  优势: 省时方便,营养丰富. 可口,是夏季的爽口凉拌菜.  提醒: 西兰花一定要洗干净. 喜爱芥末酱的可放置芥末油。


    冰白玉石酸奶水果捞  白玉豆腐做为冰度的原材料和众多水果配搭起來，冰饮以后，软嫩清新，口味极好。原材料：白玉豆腐1盒，牛乳小半杯，苹果，甜瓜，青缇都少量 


    流程： 


    1。 把各种各样原材料切割成一小块，青缇最好是去籽 


    2 。在水果盘上匀称的浇上牛乳，天赋加点糖搅拌均匀，冰饮后就可食 


    备注名称：白玉豆腐较嫩不易切，可放到电冰箱冰饮10分钟后在切，一次吃剩还能够用小水泡着放进冷藏室 


    凉拌西芹 


    芹菜是普遍菜，大多数都是将它与肉类食品或腊肉一起炒，但在其中的营养成分成分可会损害许多，比不上我教大伙儿一个既简易又健脾开胃的方式 ：只需芹菜一把（是多少随便）
、食用油少量、芝麻油少量、盐少量、电冰箱一个、锅一个，将芹菜的叶片掐掉将锅内放进水，煮沸放进食用油，将芹菜放进，不用煮长时间，三四分钟就可以。将芹菜捞起来放进凉水中低温河，将芹菜削皮（煮过的芹菜非常好去皮的），将剥好皮的芹菜切条（不能切过短），摆盘撒上食用盐少量翻拌，倒进芝麻油少量再翻拌这凉拌西芹既翠绿俏丽又脆口爽人，好一个开胃小菜。


    夏季田园风光 


    原材料：鲜茭白240克，鲜平菇160克。  调味品：素上汤1杯，盐、糖参半汤匙，生姜水、油各1汤匙，白胡椒粉、拉油各少量。


    作法：  1.鲜平菇去蒂，清洗，用煮滚的调味品煨熟(约需1分鐘)。


    2.鲜茭白削掉根端老梗，放进油、盐，在开水中焯1分鐘，捞起来置冷浸水一会儿，再放进煮滚的调味品中煨三分钟，使进味。


    以上为大伙儿共享的这几类美味美食的简单做法你都学好了吧！实际上我们在家里，自身尝试试着制做简易美味可口的菜式的方式 也十分的简易方便省劲，因此大伙儿根据今日的阅读文章掌握以后，赶紧回家了试着一下吧！