压力锅做铁棍山药排骨汤山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品口味咸鲜可补肾养血增加免疫力养分价值丰富。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质有利于脾胃消化汲取功能是一味平补脾胃的药食两用之品。不管脾亏或胃阴虚皆可食用。
所需食材:铁棍山药400克排骨400克生姜大葱大蒜食盐。
电压力锅做山药排骨汤:
1、排骨洗净沥干水山药去皮切大块生姜切片大葱切段大蒜切两半;
2、烧开一锅水将排骨飞水并捞起;
压力锅做美食食谱视频3、在电压力锅里放入足量的开水放入山药、排骨、大蒜、姜片盖上电压力锅的盖子将电压力锅调至煲汤档;
4、大药半个小时后汤就炖好了翻开锅盖加少许的盐和葱开着盖煮1分钟即可。