癌症患者,夏天多吃这几道开胃去火的食谱
今年夏天是呼啦一下子就来了,前段时间还挺冷的,结果这两天就热的不行,我老爸特别怕热,容易烦躁,也没胃口。我们及时把饮食做了调整,增加了酸味、苦味的食物,有开胃去火的作用,家常菜里面多一些凉拌爽口的做法。也提醒大家,给家属做饭时要注意多变一些花样。
推荐夏天的吃食:
山楂荷叶茶
适合夏天吃的健康美食食谱图片材料:鲜山楂15克,荷叶半张。
制法:❶ 将山楂洗净,切碎。❷ 荷叶洗净,切碎片,与切碎的山楂同入锅中,加水适量,浓煎两次,每次15分钟,合并两次煎液。
提示:山楂荷叶茶一般可以上下午喝两次,少量喝。如果觉得过酸,可放入冰糖调味。煎的尽量把山楂肉压碎入汁。西红柿银耳羹
材料:西红柿250克,银耳50克,冰糖适量。
制法:❶ 将银耳用水泡发,洗净,然后放入砂锅中,加水熬至浓稠。❷ 将西红柿洗净去皮,切碎,放入银耳羹中,加冰糖调味。
提示:如果患者在吃肠内营养粉,可以放到西红柿银耳羹里一起吃,我老爸是把基能营养粉放进去,作为加餐在两餐中间食用。因为夏天不爱吃东西,又不能强迫他吃,所以补上蛋白质、维生素、矿物质、益生菌这些特别有必要。山药苦瓜
原料:山药20克,苦瓜100克,味精、酱油、葱、姜等调料适量。
制作:山药切成薄片;苦瓜洗净去瓤,切成薄片;生姜切片;葱切成段。将山药、苦瓜、料酒、葱和姜同放锅内,加水约500毫升,用中火煮熟,捞出苦瓜和山药,挤干水分,放入盘中,加入盐、味精、酱油和麻油等调味。
香油拌茄子
材料:茄子350克,香油、芝麻酱、精盐、香菜段、韭菜段、蒜末各适量。
制法:❶ 将茄子洗净,连蒂切成片,放入盘中,上锅蒸25分钟,出锅后略放凉。❷ 将蒸过的茄子沥水,加入香油、精盐、芝麻酱、香菜段、韭菜段、蒜末拌匀。
醋熘豆芽
材料:豆芽250克,植物油、醋、精盐各适量。
制法:❶ 将豆芽洗净。❷油锅烧热,放豆芽煸炒,加醋少许,熘炒至熟加精盐。
提示:这几个菜都是很容易打开胃口的,但是也要注意口味的问题,我老爸特别爱吃茄子和豆芽,不爱吃苦瓜,所以一周做一次苦瓜,别影响他的吃饭情绪,我现在越来越能体会“情绪加持”的重要性,每一餐饭尽量让他吃的开心,胃口才能更好。
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