今天是六一,也是小长假的第一天,想必大家都会带孩子出去游玩,或者在家做些好吃的吧!今天就送上一道适合宝宝吃的菜新年第一天美食食谱英文怎么说——红烧带鱼生菜。 带鱼肉质细嫩,营养丰富,特别适合孩子食用。同时加入一些生菜,绿蔬菜搭配,营养更均衡哦。生菜吸收了鱼汤的滋味,宝宝也会更喜欢吃。 明天就是传统佳节——端午节,再提前祝大家端午节快乐! 食材 主料: 带鱼500g 生菜 油适量 盐适量 酱油适量 白糖适量 醋适量 五香粉适量 料酒适量 葱花适量 步骤 1.带鱼洗净,去头尾,加入适量料酒、盐,腌半小时。 2.生菜洗净,切段。 3.锅中倒入油,烧至七成热。 4.下入带鱼。 5.浇上少许醋。 6.放入一些五香粉。 7.放上白糖。 8.撒上酱油。 9.加入适量清水。 10.大火炖20分钟。 11.放入生菜和葱花。 12.再一起炖两分钟,出锅即成。 小贴士:1:一定要放些糖醋,才能充分提出鱼的鲜美。
厨房美食菜谱:生菜烧带鱼的做法
本文发布于:2024-03-30 22:10:10,感谢您对本站的认可!
版权声明:本站内容均来自互联网,仅供演示用,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
- 上一篇: 元旦迎新直播策划方案
- 下一篇: 16天记住7000考研单词第1天
发布评论