茶油养生食谱100例之茶油醋溜土豆丝
功效：降糖降脂肪、美容、抗衰老
食材：土豆、醋椒 、蒜、葱、白醋、盐，茶油
做法：1. 土豆丝 的切法：先削去一小块，让土豆有个稳定的立面。土豆丝清水浸泡洗净，沥干。
2. 醋椒切碎，蒜拍碎，葱切葱花。
3. 油锅烧热， 入蒜末，醋椒碎爆香。
4. 入沥干的土豆丝翻炒均匀，加盐调味。如果土豆丝偏干，就加1勺料酒。翻炒至土豆丝变软。
5. 1勺白醋沿锅边 淋入，撒葱花，炒匀关火。
美食食谱大全土豆做法