中药养生食谱有哪些菜名
1. 清肺降火汤:可采用苦参、芦根、黄连等中药材煮成的汤品。
中药调理美食配方食谱大全2. 补肾壮阳粥:可选用淮山、山药、枸杞等中药材与糯米一同熬制成的粥。
3. 安神补脑糊:可搭配当归、龙眼肉、酸枣仁等中药材煮成的糊状食品。
4. 清热解毒凉菜:以黄连、连翘、野菊花等中药材拌制而成的凉菜。
5. 补血润燥汤:可选择熟地、当归、川芎等中药材煮成的汤品。
6. 养肝明目糖水:搭配枸杞子、菊花、石斛等中药材熬制的糖水。
7. 收敛祛风汤:选用荷叶、金银花、薄荷叶等中药材煮成的汤品。
8. 滋阴降火面食:可加入北芪、麦门冬、杞子等中药材于面粉中制成的面食。
9. 健脾养胃粥:可配合山药、党参、白术等中药材与米一同熬制成的粥。
10. 清热解毒凉粉:选用黄连、连翘、野菊花等中药材制成的凉粉。