明星示范：全慧彬
减肥餐食谱一日三餐美食高效减肥食谱>>>
烧鸡胸肉，烧鲢鱼，地瓜一个，蓝莓，水果，嫩菜叶沙拉
TIP：烧好的鸡胸肉和鲢鱼，再淋上柠檬汁，吃起来会更美味
明星示范：少女时代
高效减肥食谱>>>早上是不腌直接烧的鸡胸肉、洋葱、爆大蒜，中午是鸡胸肉沙拉、黑米饭、杏仁，晚上是地瓜、一个蛋黄、3个蛋白、没有调味料的沙拉，一日三餐加起来还不到1500kcal
TIP：炒大蒜的时候，用蘸了橄榄油的毛巾给平底锅涂上一层，这样不仅不会炒焦，还能降低脂肪。
明星示范：嘉熙
高效减肥食谱>>>含有坚果类和谷物的酸奶、草莓、猕猴桃、小西红柿、青葡萄等水果
TIP：牛奶里加入谷物和坚果类一起食用，是最简单的减肥食谱。但是坚果类是高热量食物，所以每天5~7颗核桃，10~15颗杏仁，25~30颗松子，吃这些就好了
明星示范：孝敏
高效减肥食谱>>>地瓜、煮蛋黄、胡萝卜、黄瓜、炖圆白菜
TIP：胡萝卜和黄瓜相克，一起吃的话会破坏维生素，因此最好错开时间食用。
明星示范：张允珠
高效减肥食谱>>>用香蕉、豆奶磨成的汁，以及橄榄油、盐、柠檬汁拌蔬菜、煮鸡蛋、烤地瓜、樱桃
TIP：香蕉能消除减肥产生的压力，给人心理上的安全感。并且，运动后吃香蕉，有助于恢复气力。
相当于明星来说，她们有一份让自己坚持的理念就是保持一份保持一份全美形象在大众面前。但是我们呢？在美食当前，手口不停相继忘记了还是瘦身当中。在这冲突的时候我们应该怎么办，维度美1+1，左旋肉碱+酵素=完美减肥，不用节食挨饿，不用运动受累，根据瘦身专家的专业指导，轻松瘦出你的苗条身材，不再是遥不可急。
“维度美1+1减肥法”经科学组合左旋肉碱和酵素这两种健康减肥成份，实现一加一大于二的减肥效果。另一方面，“维度美1+1减肥法”以其独特的“减、调、丰”的“减肥金三角”作用机理，在减肥的同时，保证健康不反弹，更有效维系胸部的丰满不变。
“减肥金三角”
（1）减：以左旋肉碱和酵素的强强组合，一加一大于二，实现强效祛除体内脂肪；
（2）调：以酵素强大的机体调理机能，调节身体机能，在减肥同时保证身体健康，及减肥之后不反弹。
（3）丰：以酵素强大的机体调理机能及丰胸功能，呵护胸部组织，在减肥同时避免胸部收缩下垂。
“维度美1+1”其中酵素成份，有机调理身体机能，切断脂肪合成反应，减少脂肪存储，逐步恢复正常人细胞数量。
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