【转载】中医认为肥胖的原因肥胖的六因五型+有种肥胖是体湿：吃这汤祛湿消肥
中医认为肥胖的原因肥胖的六因五型
男子修长．女子苗条，拥有一个好身材，从某种意义上来讲，比容貌更为重要，它是健与美的综合体现。
祖国医学对肥胖早有认识。如现存最早的医学典籍《黄帝内经》中有多篇章节都谈到肥胖问题。如《素问·通评虚实论》谈到："肥胖黄人，膏梁之话也。"《灵枢·逆顺肥瘦篇》亦云："肥人也……其为人也。贪于取与"，并对肥胖的表现作了详细的描述、指出肥胖者有三个特点：①身形肥胖；②多脂，皮厚；③血液较常人有所改变，认为其血液粘稠，运行缓慢。这些论述今天看来仍有-定指导意义，并与现代医学的观点有相似之处。后世又有"大抵禀素之盛，从无所苦，惟是湿痰颇多"(陈修园)，"肥人多痰而经阻，气不运也"(汪昂)之说。这些都为中医认识肥胖症奠定了理论基础。
肥胖的病因可归纳为六个方面。
①先天禀赋：肥胖者因个体差异所致，是先天票赋所决定的这与现代医学遗传因素相似，临床
观察，父母为肥胖者、子女成人后肥胖的机率较大。
②过食肥甘，膏粱厚味：过食甜食，或含脂肪多的食物(如肥肉、肥鸭、猪油等)，影响脾的运化，水谷精微不能化成精血，膏脂痰浊蓄积体内，遂成肥胖。
③长期抑郁精神：中医认为肝主疏泄，喜条达。如果长期精神抑郁，则肝气不好，气机阻塞，以致气结痰凝或肝气失疏，脾胃失和，痰湿内生，肥胖形成。
④久坐久卧，缺少劳作：久卧，久坐，气和郁滞，使脾气运化无力，转输失调，膏脂内聚，使人肥胖。
⑤其他疾病：中医认识到肥胖可以是单独的一个病，也可以是继发于其他疾病之后的一个症。
⑥性别：临床所见，肥胖者中，女性多于男性，特别是经产妇女或绝经后的妇女。
由上所述，肥胖主要与饮食、体质、劳逸、情志等因素有关。
总体而言，肥胖多属标实本虚之证。标实以湿、水、痰、食、瘀为主；本虚则以脾肾虚弱，
肝失疏泄为主。
二、中药减肥
(一)中医减肥方法要因人而异
中医历来重视人在发病中的因素，强调辨证论治、辨体论治。因此，在选择中医减肥疗法时，你不妨先查看一下自己的体质类型，然后再按中医医生的指导，选择各种减肥疗法。
选择中医疗法，主要目的是因肥胖而引起的并发症和消除因肥胖而引起的代谢紊乱。
内服汤剂疗法对有并发症的肥胖患者最为合适。
针灸减肥疗法对轻中度肥胖疗效较好。
气功减肥要应用得当，避免偏差，更不要一再强调辟谷，以免引起食欲消失。
推拿减肥是一种较好的辅助手段，要逐渐学会，可以长期使用。
药浴、药粥、药茶、药饼虽好，也要根据各人的个体差异，交替食用，不可一用到底
(二)中医如何辨证肥胖
中医看病提倡望、闻、问、切，辨证论治，肥胖病的亦不例外。中医认为肥胖病的起因，不外乎四大方面：
先天票赋有关，如陈修园说，"大抵素票之盛"，即现代医学所述的遗传因素。
嗜食膏粱厚味，饮食超量，营养成分供过于求，即＜黄帝内经＞所述"肥贵人，膏粱之疾也"。
嗜卧少动，使体能消耗明显降低，致营养过剩，使脂肪充于肌肤而致肥胖。
脏腑功能失调，肝郁气滞，脾虚失运，肾虚气化失职，内伤久病，痰浊内生，或外受湿邪，使痰湿蓄积体内而肥胖。
根据病因确定治法，减肥大法当以健脾益气、化痰祛湿、疏肝行气、活血化痰、补益肾气、润肠通便为主，辅以行气消食、降脂消痰、疏理三焦等法，从而调解整个机体功能，加速体
内多余的脂肪分解，达到减肥消胖之目的。
辨证分型如下：
脾虚湿阻：体肥臃肿，倦卧少动，胸闷气短，纳差腹满，舌淡胖，苔白腻，脉漏缓。
[治法]健脾益气，化痰除湿。
[方药]香砂六君子汤、平胃散合胃荟汤加减。
木香10克，砂仁6克，党参15克，焦白术12克，白茯苓10克，川朴10克，苍术12克，陈皮10克，泽泻10克，黄芪15克，薏茁仁15克，竹茹10克，冬瓜皮10克。
脾肾两虚：形体肥胖，疲倦乏力，腰背酸痛，头晕气短，畏寒肢冷，阳痉阴冷，下肢浮肿，舌淡体胖，脉沉细。
[治法]益气健脾，温阳益肾。
[方药]四君子汤合肾气九加减。
党参10克，白术10克，茯苓12克，肉桂5克，’制附子6克，生地15克，泽泻10克，丹皮10克，淫羊羹10克，车前草10克，川牛膝10克。
肝郁气滞：形体肥胖，胸胁苦满，胃皖痞满，时有呢逆，月经不调或闭经，失眠多梦，舌质暗红，苔白，脉弦细。
[治法]行气解郁，活血化淤。
[方药]越鞠丸合桃红四物汤加减。
川苔10克，苍术12克，神曲15克，焦桅子10克。柴胡10克，柿蒂6克，法半夏10克，当归12克，生地12克，赤芍10克，红花6克，泽兰10克，泽泻10克，荷叶10克，枣叶6克，蒲黄10克。
阴虚内热：体质肥胖，头痛眩晕，目胀耳鸣，面如醉，血压升高，肢体麻木，五心烦热，舌尖红少苔或薄，脉弦细。
利尿祛湿的美食食谱[治法]化痰降浊，滋阴清热。
[方药]半夏白术天麻汤合二陈汤。
半夏10克，白术10克，天麻10克，羚羊角6克，干姜6克，苏叶10克，陈皮10克，夏枯草10克，地龙6克，白芥子12克，皂英6克，丹参10克。
胃热湿阻：形肥体健，多食易饥，胃脘滞闷，口舌干燥，口渴喜饮，大便秘结，舌红苔黄，脉滑数。
[治法]泻热通腑，利湿化浊。
[方药]凉膈散合三仁汤加减。
桅子10克，黄芩10克，薄荷6克(后下)，杏仁10克，白蔻仁10克，薏茁仁15克，川朴15克，白术12克，滑石15克，泽泻10克，草决明12克，大黄6克。
三、中药减肥有无副作用
据台湾有关报道，1993年53名比利时妇女因服用中药防己减肥，而导致肾功能衰竭。对此，中医界认为防己对肾脏并无危害，台湾卫生署药政处官员也不怀疑防己会对肾脏有害处。在
此想提出下列三点说明：
防已具利尿药效，也是减肥中药之一，其实那只是除水减重，借利尿作用迅速除去体内部分水分，使体重迅速减轻，并非真正减肥。减肥是指将体内多余的脂肪消耗以减轻体重并恢复身材。肥胖症会使人得十种以上慢性病而缩短寿命，除脂减肥过程缓慢但有益健康和身材，除水减重过程迅速但有许多不良后果，严重者可引起脱水、肾损害和休克等，故除水减重和除脂减肥是两回事。
防己服用过量或长期服用后确会损肾。有些西药利尿剂用于治肾病和水肿，但使用过量或长期使用后，倒霉的也是肾脏(利尿剂损肾)，中药利尿剂的防己也是如此。中西药的有效成分都是化学物质，都有药效和毒性，药理都相同，所不同的是快慢大小而已，中西药的使用都应适时适量适可而止，才能获取药利避免药害。世间事物适量有益、过量有毒，即使食物都是如此，更何况是药。