海马炖瘦肉功效和作用
文章导读
海马是一种中药，有很好的保健作用，尤其是在促进性激素分泌方面的效果非
常的好，对于男性来说，有性功能障碍的作用，平时可以用海马和瘦肉一起炖成汤
来服用，有很好的壮阳补肾的作用，具有抗衰老的效果，在活血润肺止咳方面都能发挥
一定的功效。是非常好的养生保健汤。
海马炖瘦肉功效和作用
海马能增强小鼠耐缺氧性，减少单胺氧化酶的活性，降低过氧化脂体在体内的含量。此外，各种海马提取物均有钙通道阻断剂的作用。通过阻断钙内流，达到保护神经元的功效。
l、性激素样作用：海马的乙醇提取物(即“海马酒”)既能诱发和延长雌性小鼠的动情期，
使子宫和卵巢的重量增加，又能使雄鼠前列腺、精囊、提肛肌的重量明显增加，表现为
雄激素样作用。2、抗衰老：海马能增强小鼠耐缺氧性，减少单胺氧化酶的活性，降低过
氧化脂体在体内的含量。此外，各种海马提取物均有钙通道阻断剂的作用。通过阻断钙内流，达到保护神经元的功效。
3、抗癌活性。
海马煲汤的主要功效是补肾壮阳，调气活血祛瘀，但是用海马来煲瘦肉汤，却有清痰
化咳的作用。
海马汤的做法
补肾养颜美食大全食谱图片1.海马20克(约5钱)、瘦肉200克(约5两)、蜜枣 2粒、陈皮1片。先把海马斩碎；
煮滚适量开水后，放入所有材料，再滚后慢火煲约2小时。2.干海马不用什么处理的，直
接加骨头(冬天用老母鸡 )、淮山、茨实、莲子、太子参、记得要加麦冬，这样才能补而
不燥，海马不用放多，一对就够了，最好是一公一母的。3.用海马、当归、川芎、红花、天麻、黄芪、党参、枸杞一起煲汤，不但有很好的补气养血的功效不能活血祛风。4.
用海马、当归、川芎、红花、天麻、党参、枸杞、杜仲、枣皮、灸黄芪一起煲汤，具有
很的补肾功效。