文章导读 \n 想减肥的朋友们,为了减肥可谓是用尽各种各样的办法,在网上查吃什么能够减肥,在网上查做什么运动能够减肥。减肥离不开合理饮食,在众多食物中,山楂是特别好的减肥良物,巧妙运用山楂减肥法快速瘦身20斤真心不难。 \n 1、山楂银菊饮 原料:山楂、银花、菊花各10克。 做法:将山楂拍碎,与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮,为1日量。 2、山楂汤 原料:山楂500克,白糖100克。 做法:用水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,山楂烂熟放入白糖,饮其汤。 \n >减肥养生食谱美食大全图片
本文发布于:2024-03-22 15:58:20,感谢您对本站的认可!
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