一直喜欢喝各种豆浆,特别是早餐,来上一杯豆浆,再搭配一些面食,比喻馅饼、油饼、油条等,就是搭配面包吐司都不错。所以,我都用了3个豆浆机了,就是因为早餐爱喝豆浆和面食搭配,还特别的省事省时间,只要把榨豆浆的材料提前准备好,在准备搭配的面食,简单又营养丰富的早餐就20分钟不到就好了。 这次用了碧根果和红枣、葡萄干榨了豆浆,我一般和豆浆就不喜欢加糖,喜欢原汁原味,即使甜味豆浆也是食材本身的甜味,所以用了葡萄干和红枣代替糖,原汁原味的甜味,比加糖好喝多了,再加上碧根果的香浓,真的是营养太全面了,特别是冬季,早餐喝上一杯,暖和又暖胃。 食材 主料: 碧根果 红豆 葡萄干20克 红枣8个 清水1000克 步骤 1.主料:碧根果、黄豆 辅料:葡萄干、红枣 2.把黄豆和碧根果洗洗,凉水浸泡2小时 3.红枣洗洗去核,葡萄干是免洗 4.把食材都加豆浆机里 5.加清水 6.用油条做的美食家常食谱简单又好看启动豆浆功能 7.开始工作 8.等滴滴的声音即可倒出加白糖拌均匀即可 小贴士:葡萄干和红枣都很甜,不用加糖,还可以加点糯米,很沾稠好喝
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