豆瓣玉米粥是非常有营养的,也是自己想出来的一种健康做法。豆瓣是豆制品,非常有营养的,玉米更不用说了,是粗食,现在的人们都是大鱼大肉的,吃粗食的人很少了,所以提倡多吃粗食,有益健康。 食材 主料: 大米 豆瓣 玉米粉 美食食谱大全及做法视频白砂糖适量 步骤 1.材料:玉米粉 2.材料:豆瓣 3.把以下两种材料放在盆里搅拌融合 4.然后接着全部倒入有粥的锅内,再搅拌几下,盖上锅盖煮五分钟 5.可以凭自己口味,薄厚度自己掌握 小贴士:豆瓣玉米粥可以烧得薄一点,也可以再煮时间长一点厚了,感觉像吃八宝粥一样的口感。另外可以加糖,当作甜品一样也是可以的,这个都是自由选择的。吃了就是多多有益健康的食品。
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