一 提词器文档
经常低血糖脑子不好用，能吃DHA解决吗
大脑的发育需要DHA来支持，但血糖才是大脑工作的燃料。两者不是一码事。

无论你脑子结构多好，智商多高，处于低血糖状态都会让人脑力下降。经常严重低血糖，还可能对大脑造成不可逆损害。

美食食谱短视频拍摄手法所以，保持血糖稳定状态，别让自己低血糖，这才是最要紧的。即便减肥期间，也要注意避免低血糖。

所有我做的减肥食谱都是慢消化控血糖设计，两餐之间还安排加餐，就是为了血糖平稳。控血糖的意义，不仅在于血糖不能过高，同时也在于血糖维持正常水平，不能过低。

对本来有控血糖障碍的人来说，还要自己根据感觉进行调整，如有低血糖情况，要主动提前加
餐，或增加食物数量。

总之，如果是因为血糖低造成的脑子不好用，靠吃DHA解决不了
二 分镜脚本
标题：
镜号
场景
内容
拍摄方式
台词
备注
1
办公室内
主任坐于桌前讲解
近景
三 所需物料  无