碳水循环减肥法不运动已躺瘦30斤
哈喽妹们！
我是娇子呀，这套碳水循环饮食个人觉得减脂效果比较明显，大家可以根据自己情况搭配食谱一起瘦身，懒人瘦身法，楼楼亲测已从130斤到现在95斤！
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后面我会继续分享减肥干货，记得guan