尿酸偏高初期症状不明显,很难被发现,所以要经常去医院检查,随时了解病情,一旦病情有所变化,要及时选择专业的方法,尽早治愈尿酸偏高,避免尿酸偏高恶化带来的危害。对于尿酸偏高的,其中中医的三位一体中医平衡疗法具有很好的疗效。
(审核)高尿酸血症作为一种代谢性疾病,是痛风的重要生化基础和直接原因。血清的尿酸水平升高与冠心病、高血压等心血管疾病密切相关,也和代谢综合征密切相关。高尿酸血症可以损害人的身心健康,生活质量下降,预期寿命缩短。所以一旦患者血尿酸水平增高,男性>420umol/L,女性>360umol/L的时候,要积极。目前高尿酸血症的药物安全有效。可以吃促进尿酸排泄的中药,每天喝两杯咨风草茶,可以有效阻止人体对于尿酸的吸收,同时加速尿酸排出。
尿酸高可以吃什么
1.有利于排尿酸的蔬菜:芹菜
芹菜有助于肠胃的蠕动,很多人都爱吃,芹菜中含有丰富的钾元素,芹菜有利尿的效果,有助于尿酸的排出
2.有利于排尿酸的蔬菜:黄瓜
黄瓜营养丰富,有清热解毒,有利尿的效果,黄瓜一般是拌着吃,煮熟了时间不能放太长,要不然会损失大量的维生素
3.有利于排尿酸的蔬菜:空心菜
空心菜中含有很多粗纤维,有助于消化,空心菜是一种含碱比较高的蔬菜,常吃有助于尿酸的排出
4.有利于排尿酸的蔬菜:西红柿
西红柿是一种进行的蔬菜,而且西红柿还能够净化血管,常吃西红柿有助于尿酸的排除
5.有利于排尿酸的水果:西瓜
西瓜中含有大量的水分,多吃西瓜有助于排尿,而且习惯中含有很多碳水化合物,有利于减少尿酸
6.有利于排尿酸的水果:柠檬
尿酸高痛风美食食谱
柠檬吃起来酸酸的,其实它是一种碱性的水果,常吃会让尿酸的浓度降低
7.尿酸高的人要多喝水,喝水多,有助于尿液的排出,降低尿酸的浓度,尿酸高要减少喝饮料