空气炸锅美食谱
炸全鸡】
1.用盐、细砂糖、咖喱粉、料酒把全鸡抹匀,鸡肚内塞入葱段和姜片,抹上调味料的全鸡放入,鸡身上再放上葱段和姜片,腌渍3小时。
2.准备空气炸锅。3.选择炸温180℃,腌好的全鸡取出所有葱段和姜片,直接放进空气炸锅炸篮内,设定炸制时间为25分钟,中途不用翻身,炸制时间结束,即可。【低油版盐酥鸡】
三套空气炸锅食谱240道美食1、先将鸡肉洗净,切成小块,放在一个内,加入盐,料酒,姜腌制。2、将腌制好的鸡肉块均匀的裹上一层鸡蛋液,再裹上生粉。放入空气炸锅。3、另起锅,煸香葱姜蒜及干辣椒和八角,再把鸡肉放入锅中煸炒,撒上椒盐粉即可,装盘的时候底部可以垫上生菜叶。
炸虾】
1.虾解冻,去头,用厨房纸巾吸去表面水分,刷一层薄薄的橄榄油2.空气炸锅200度预热5分钟
3.把虾倒进去,平铺在炸篮里,200度加热3分钟,翻面,再加热2-3分钟4.拿出来,撒上椒盐,吃!
鸡米花】
1、用180摄氏度,预热5分钟
2、然后把一整包微微解冻的鸡米花一股脑的倒进去!
3、时间设定在10分钟(200摄氏度)。
空气炸锅版烤鲳鱼】
1.先用细盐给鱼按摩全身
2.再用黑胡椒给鱼按摩全身
3.给鱼涂上橄榄油
4.氛围炸锅200度预热5分钟
5.放入鲳鱼,200度10分钟(5分钟翻次面)
6.10分钟后取出,按喜好撒上海盐和孜然或者酱油也行。
氛围炸锅の骨血相连】
1.空气炸锅200度预热5分钟
2.把骨肉相连直接放进炸锅篮子
3.200度加热8分钟,就可以吃了~
空气炸锅の春卷】
1.春卷上薄薄刷一层橄榄油
2.氛围炸锅200度预热5分钟
3.把春卷扔进炸篮,加热4分钟
4.捞出来,吃。
香煎茄子】
1、茄子洗净去蒂,一分为二,在茄子外表花一些花刀。茄子外表涂少量西班牙橄榄油。2、茄子入氛围炸锅,加热五分钟。葱、姜、甜面酱、番茄酱搅成酱汁,涂在茄子上。放入氛围炸锅,炸8-10分钟。
薯条
冷冻室取出食材,直接倒进料仓,然后调温度200度,调时间15分钟,时间过半的时候拉出来翻一下,翻的时候发现薯条油滋滋的,真给力啊。
花生米】
先用少许橄榄油把花生米拌一下,再放进锅里炸,只用了8分钟的时间,一盆香蓬蓬的花生米就炸好了
馒头片】
先用刀把馒头切成片,在每一片上涂上鸡蛋液,就直接放到锅里炸了5分钟,香脆的烤馒头就出
炉了.这可没放一点油哦!
烤鸡翅】
鸡翅在烤制前需腌制1个小时,这样才入味。鸡翅不用裹油,自身的油脂会烤出来。【新奥尔良烤翅】
180°,15分钟,一次8个;
葱炸带鱼】
1.带鱼切成段备用
2.葱姜蒜生抽老抽美极鸡粉砂糖放在里搅拌均匀,再放入带鱼段腌制20分钟3.将空气炸锅预热至180度约5分钟
4.将带鱼从腌料内取出,平摊在炸篮里,将多余的细葱铺在带鱼表面,烹制10分钟,取出装盘。
小贴士:每次我都在篮里铺一张铝箔,再放料,这样方便清洗。强烈推荐~~~【南瓜饼】
1.在南瓜饼上面薄薄刷一层橄榄油,表面还可以撒一点芝麻
2.空气炸锅200度预热5分钟
3.把南瓜饼放进去,200度加热5分钟
4.捞出来,吃。
炸速冻薯条】
材料:超市购速冻薯条250g,食用油5ml,盐适当,番茄酱适当做法:
1.炸锅预热200度。
2.预热时将薯条用少许食用油拌一下。
3.预热好后,将薯条直接倒入炸筐中,将薯条铺均匀。
4.工夫设置8分钟。
5.2分钟、5分钟的时候把炸筐拿出来,发抖一下,防止薯条沾锅。发抖的工夫和次数不用这么绝对,操作一次就摸到纪律了。之后能够不用管,直接等“叮”。【炸鸡翅】
材料:鸡翅8个,腌料(你喜欢的任何腌料组合)
做法:
1.鸡翅洗净后,放在清水中浸泡30分钟,倒掉血水清洗干净。2.用腌料腌制入味。
3.炸锅预热200度。
4.把鸡翅放入炸筐,皮朝下。8个鸡翅我用了约15分钟就很摩登了。5.3分钟的时候用筷子把鸡翅挪挪,仍旧皮朝下,然后等“叮”。【自制炸薯条】
材料:土豆2个(中型),食用油5ml,盐适量,番茄酱适量
做法:
1.土豆去皮切发展宽5mm左右的长条,冲刷两遍后,在净水中浸泡30分钟。2.把土豆外表的水分尽量沥干,能够用厨房用纸,也能够用蔬菜甩干器(是叫这个名字吧呵呵)。