厨房美食菜谱:核桃牛肉酱的做法
接连做过几次肉酱,无论是用来就米饭还是夹馒头,或是拌面都非常百搭和美味。上回做的牛肉辣酱给孩子带到学校后受到同学们的一致好评。这次的牛肉酱中又加入了核桃,常吃核桃能够补脑,改善脑循环,同时还有乌发、使皮肤光润的作用,对女性而言更是是美容佳品。牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,寒冬食牛肉可暖胃,是这个季节的补益佳品。
  食材
  主料:
  卤牛肉
  核桃仁
  适量
  甜面酱适量
  海鲜酱适量
  黄豆酱适量
  辣椒面适量
  熟芝麻适量
  大葱适量
  生姜适量   
  步骤
  1.准备好食材
  2.卤牛肉切粒
  3.葱和姜切碎
  4.核桃先在锅内炒熟盛出备用
  5.热锅下油下姜末炒一下
  6.下切好的牛肉丁
  7.炒一会
  8.放大葱
  9.继续炒出香味
超美味的核桃美食食谱  10.放辣椒面
  11.2勺黄豆酱和1勺甜面酱
  12.小火继续熬制15分钟
  13.出锅前放炒熟的核桃和芝麻
  14.炒匀即可关火
  小贴士:1、核桃仁和芝麻就先炒熟或用烤箱烤熟等酱快炒好时最后再加入。
  2、喜欢食甜者在炒酱时可适当加入白糖或冰糖。
  3、因酱中本身盐分含量较高,炒酱时不必另加盐。