好吃的糯米香肠做法首先买的糯米要泡一晚上哈  具体做法是新鲜的猪绞肉哈 夹子肉哈 肥瘦肉都要哦 不能尽瘦肉哈 注意哈 是绞肉哦 要把肉绞了哈把泡了一夜的糯米沥干哈 然后把绞肉和糯米豁一起哈 糯米和肉的重量比例比较随意哈 不过建议肉多点好些哈 今年我们家做的就是肉和糯米一比一 结果吃的时候感觉肉有点少哈然后加其他的调料哈 盐巴 曲酒（没有的话就用江津老白干也可以哈） 花椒（不要花椒面面哈...

养生盅养生食谱教程养生盅是一种非常适合养生的烹饪器具，通过蒸煮的方式能够最大程度地保留食材的营养成分。在下面的教程中，我将为大家介绍几道简单易学的养生食谱，让你在享受美食的同时，也能保持健康。1. 清蒸鲈鱼原料：鲈鱼一条，葱姜适量，盐适量，料酒适量，生抽适量，香菜适量。步骤：1）将鲈鱼清洗干净，切成两段。2）在养生盅中加水，放入葱姜段。3）将鲈鱼放入养生盅蒸锅上层，拌入适量的盐和料酒，盖上盖子。4...

女人中医养生食谱1. 红枣山药粥将红枣15颗与山药100克一同煮成粥，早上空腹喝一碗，有补血养颜、滋阴补肾的作用。2. 当归炖鸡将当归30克与鸡腿一只一同炖煮，可以补血养颜、调理女性内分泌。3. 黑豆薏仁煲瘦肉将黑豆50克、薏仁30克和瘦猪肉100克一同煲煮，能够清除体内湿气、美白肌肤。4. 枸杞炖排骨将枸杞15克与猪排骨250克一同炖煮，具有滋阴补肾、补血养颜的功效。5. 紫薯红枣糯米粥将紫薯1...

潮汕特产汕头素有”美食之乡”美誉，汕头美食体现了潮汕饮食文化的深厚底蕴．汕头比较有名的当地小吃有；”老妈宫粽球”，”西天巷蚝烙”，”福合埕牛肉丸”，”新兴炒糕”，”飘香小食店的虾米笋”等，还有南澳岛上的多种海产风味．老妈宫粽球，汕头老妈宫粽球是一种很特别的粽子，它借助妈祖信仰的灵光，由一种普通节食，变成一种适宜四时享用的不普通食物．在1920年前后，一位叫张强德的开始在老妈宫附近摆摊卖粽球．其制作...

普洱养生食谱推荐大全1. 早餐推荐：普洱粥材料：普洱茶叶、大米、水做法：先将普洱茶叶用热水冲泡5分钟，取出茶叶，留下茶水备用。将大米淘洗干净后放入压力锅中，加入适量茶水和水，按煮饭程序煮熟即可。普洱粥有利于消化、清热解毒，是一款温暖身心的早餐选择。2. 午餐推荐：普洱凉面材料：普洱茶叶、凉面、黄瓜、火腿、胡萝卜、香菜、酱油、醋、蒜蓉、盐、糖做法：将普洱茶叶用热水冲泡5分钟，取出茶叶，留下茶水备用。...

适合春节的中医养生食谱5款适合春节的中医养生食谱1. 红枣莲子糖水：取适量红枣和莲子，清洗干净后放入煲中，加入适量水煮沸，然后转小火煮30分钟，最后加入冰糖搅拌均匀即可。此汤可以补血养气，美容养颜。2. 清炖燕窝汤：将适量的燕窝用温水浸泡至软化，取出备用。然后将鸽蛋煮熟，拨去蛋壳。接着将燕窝和煮熟的鸽蛋放入清汤中，加入适量的冰糖，用小火慢炖1小时。此汤有滋补养颜、润肺止咳的功效。3. 糯米藕片：将...

美食美容养生食谱小美养生食谱大全集1. 红枣糯米粥：用红枣和糯米熬煮成粥，具有美容养颜的功效。2. 茶树菇炒莴笋：将茶树菇和莴笋一起炒，富含维生素和纤维素，有助于促进消化。3. 豆腐花：用新鲜豆浆制作的豆腐花，富含蛋白质和丰富的微量元素。4. 紫薯山药饭：将紫薯和山药煮熟并拌饭，可以增强肠胃功能。5. 木耳炒豆芽：将木耳和豆芽一起炒，营养丰富且清爽可口。6. 茶叶蛋：用茶叶和鸡蛋煮制而成的茶叶蛋，...

傣族传统特美食    傣族，是一支分布在中国云南、贵州、广西及泰国、缅甸等国家和地区的民族，他们自古以来有着独特的饮食习惯和饮食文化，融合了多民族的文化特征，形成了独具特的傣族传统美食。    一、鱼鸡米线    鱼鸡米线是傣族饮食文化中最为著名的一道美食。它的特点是口感鲜美、营养丰富。传统鱼鸡米线是将鸡汤盛在碗中，放上一些米线，再放...

重庆江津养生食谱在重庆江津，养生食谱是当地人民注重的重要方面之一。这里有丰富多样的食材和独特的烹饪技巧，可以满足人们对健康饮食的需求。以下是几个具有代表性的江津养生食谱，供大家参考。1. 竹笋炒鸡蛋：将鲜嫩的竹笋切成薄片，用开水焯烫一下。然后将鸡蛋打散，加入盐和胡椒粉调味。热锅加油，将竹笋片翻炒均匀，再倒入蛋液翻炒至熟。这道菜香味美，竹笋中的膳食纤维有助于清肠胃，鸡蛋中的蛋白质则提供丰富的营养。...

湛江特粽子的做法每天重复着朝九晚五的生活，工作下班后已无精力下厨做饭了， 湛江特粽子做法较为简便，需要用到炒锅这个烹饪厨具，简单的准备好食材，放进锅中蒸煮，十分钟不到，美食所带来的乐趣即刻分享。1、粽叶和绳子要洗好，用水煮20分钟2、糯米用水泡，最少两个小时，沥干水分3、五花肉切条，放盐，酱油调味4、绿豆泡软湛江美食食谱大全图片高清5、红豆泡软6、沥干水的糯米拿去炒，放盐油调味，变即可7、哈...

足部养生食谱简单美食做法1. 姜汁红枣糯米球材料：- 糯米粉 200克- 红枣 10颗- 姜汁适量- 冰糖适量- 水适量做法：1. 将糯米粉放入碗中，逐渐加入适量的水搅拌至成团。2. 将红枣去核，用刀剁碎。3. 将糯米团分成小块，搓成小圆球。4. 将红枣碎放入小圆球内并包裹均匀。5. 煮一锅水，放入姜汁和冰糖，煮开至冰糖完全溶解。6. 将包裹红枣的糯米球放入水中，煮至糯米球浮起即可。7. 捞出糯米...

如何蒸糯米饭又香又软文章导读如何制作美食食谱要想把糯米饭蒸得又香又软，首先要保证糯米足够的浸泡的时间，最少要浸泡六个小时，可以在提前一晚上开始浸泡，然后第二天再做，当然要注意如果天气比较热的话，浸泡糯米的时候最好放到冰箱里面冷藏，避免出现变质的情况，另外要想做得比较好吃，可以放入其他的一些食材，比如说大枣，枸杞等等。如何蒸糯米饭又香又软1.糯米在水中浸泡6小时，洗净后捞出，沥干水分。在笼屉内垫薄布...

元宵节的家庭聚餐与食谱推荐元宵节，是中国传统佳节之一，也是一个家庭团聚的重要时刻。在这个特殊的节日里，家人们围坐在一起，共同享受着美食和快乐。本文将为您介绍一些适合元宵节家庭聚餐的食谱推荐，让您的团圆之夜更加美味和温馨。一、传统元宵节美食：汤圆中国美食周食谱汤圆是元宵节必不可少的传统美食之一，它象征着团圆和美好的未来。制作汤圆可以跟随家庭成员一起动手，增加亲子互动的快乐。下面是制作汤圆的简易步骤：...

中国春节传统美食农历正月初一，春节期间，全国各地家家户户都要进行贺年活动，饮食是其中的重要内容。节前十天左右，人们就开始忙于采购年货，举凡鸡鸭鱼肉、茶酒油酱、南北炒货、糖饵果品，都要采买充足。江南风俗，年节前要预先做好新年米饭，盛放在竹箩中，上面放红橘、乌菱、荸荠等果品及元宝糕，插上松柏枝，叫做“年饭”。北方人家过年的年饭，是用金银米黄白米做的，饭上用枣、栗、龙眼、香枝点缀，插上松柏枝。北方人过年...

厨房美食菜谱：八宝饭的做法八宝饭各地都有，但做法却不尽相同。兰州八宝饭是婚庆喜宴、年节上的一道传统主菜，缺它不可。八宝饭口感软糯香甜，再加之配以各种果仁，尤其受到孩子、女人和老人的喜爱。  食材  主料：  糯米300g          油80g  蜂蜜适量  花生仁适量  核桃仁适量...

老人美食养生食谱1、鲜美清热养颜汤材料：生地20克、银耳10克、玉竹10克、桂圆肉15克、红枣10个、冰糖适量做法：1. 将玉竹、银耳、生地洗净泡软备用。2. 将泡软的银耳撕成小块，桂圆肉剥皮备用。月经期间美食食谱3. 锅中加适量的清水，先将红枣放入煮3分钟，再将泡软的玉竹、生地、银耳放入，继续煮15分钟。4. 最后加入桂圆肉和适量的冰糖，煮至冰糖完全溶解即可。2、补肾健脑养生粥材料：黑米50克、...

椰子饭好吃吗？美食专家来回答！        文章导读                       椰子方式独具地方特的一道美食，可能很多地方的人都没吃过，但只要吃过的人都给予很高的评价，比如海南椰子饭就是非常好吃的，除此之外，椰子饭的营养价值也...

云南春节传统美食大汇集春节是中国最重要、最热闹的传统节日之一，而美食则是春节庆祝活动中不可或缺的一部分。云南作为中国多民族、多元文化的代表地区之一，拥有丰富多样的传统美食。在春节期间，云南的人们会聚在一起，品尝各种美食，以此庆贺新年的到来。本文将为您介绍云南春节传统美食的大汇集，让您更好地了解云南的独特风味。一、饺子饺子是中国春节最经典的美食之一，云南的饺子也有其独特的风味。与其他地区不同，云南的...

油炸糕（耳朵眼炸糕）的做法文章导读食材的味道包含这酸甜苦辣，这也是生活的味道。生活的意义就在于每天吃的好睡的香，吃饭是一天中的大事，怎么样吃的健康有营养也就是我们所追求的，油炸糕（耳朵眼炸糕）的做法是十分好掌握。1、碗中放入100克糯米粉，加入白糖，发酵粉，倒入适量的清水活成一个糯米团。2、个糯米团揉成一个糯米团，要充分混合在一起，尽量多揉一会。松弛10分钟。3、取100克糯米粉放入碗中，倒入适量...

果蔬沙律，补充维生素健康提示:果蔬莒养价值高，富含维生素C、维生素B及淀粉、蛋白质、钙、磷、铁等，具有降低血糖和调节血糖等功效。食材:百合2个，芒果1个，黄瓜1根，紫甘蓝1/4个，拉酱、原味番茄酱各适量。做法：1、百合剥去外层的枯瓣，洗浄;芒果去皮、去核切成2厘米见方的小块;黄瓜去皮，切成与芒果同等大小的块:紫甘蓝撕成圆片状。2、将加工好的所有材料混合，装入密封盒中，放冰箱冷藏30分钟。3、取一...

穴位养生食谱菜谱美食1. 早餐: 穴位养生鸡粥材料：鸡胸肉50克，米100克，姜片2片，食盐适量步骤：1) 将米洗净，放入电饭煲中加水煮熟；2) 鸡胸肉切成丁，用开水焯水后捞出备用；3) 煮好的米粥中加入鸡肉丁和姜片，再加适量的食盐调味即可。2. 午餐: 穴位养生蔬菜炒鸡蛋材料：鸡蛋2个，洋葱适量，胡萝卜适量，青椒适量，蒜瓣适量，食盐适量步骤：1) 洋葱、胡萝卜、青椒切丁，蒜瓣剁碎备用；2) 鸡蛋...

2022春分养生吃什么食物_春分养生食谱说到“养生”，说得最多的无非就是饮食这一块了，春分节气马上就要到了，春分过后天气开始回暖，饮食要非常注意，下面是小编为大家整理的2022春分养生吃什么食物_春分养生食谱，如果喜欢，欢迎分享给你身边的朋友!2022春分养生吃什么食物驴打滚按照老北京的习俗，春分得吃驴打滚，以求避邪祈福。驴打滚来历不凡，光看它的加工材料包括大黄米面、黄豆面、红豆沙、白糖、香油、桂...

20岁女孩美食食谱60岁女人的养生食谱1.早餐：芝麻粥  材料：黑芝麻、糯米、红枣、蜂蜜  做法：将黑芝麻炒香后磨成粉，将糯米洗净后加入锅中，加入适量清水，煮至糯米熟烂，加入黑芝麻粉和红枣，再煮片刻，最后加入蜂蜜搅拌均匀即可。2.午餐：海带豆腐汤  材料：海带、嫩豆腐、冬菇、胡萝卜、鸡肉片  做法：将海带用温水浸泡30分钟至软化，切成适当大小；豆腐切...

足部养生食谱美食大全1. 红豆薏仁粥材料：- 红豆50克- 薏仁30克- 糯米50克- 冰糖适量做法：1. 将红豆、薏仁、糯米洗净后放入锅中，加入适量清水煮沸。2. 转小火煮熟，同时加入适量冰糖调味。3. 煮至糯米完全熟烂，粥稠糯时即可食用。2. 蜂蜜柠檬水材料：- 柠檬1个- 温水适量- 蜂蜜适量做法：1. 将柠檬洗净切片，挤出柠檬汁。2. 在一杯温水中加入适量柠檬汁和蜂蜜，搅拌均匀。3. 可根...

煮的菜谱做法大全有哪些？  众所周知，平时在制作美食的时候，可以选择的烹饪方法有很多，比如中国人喜欢炒菜吃，还有各种各样的检查方法，相比之下，煮是非常好的一种烹饪方式，几乎所有的菜都可以煮来吃，在煮菜的时候，需要根据具体的菜把握好过后一段时间，煮菜也是有很多技巧的，下面是几种煮菜的做法。  煮的菜谱做法大全：  迷迭香蒸煮香草鸡  step11 ...

养生食谱大全美颜粥养生食谱大全之美颜粥1. 红枣莲子粥材料：红枣、莲子、糯米、水制作方法：1) 将红枣和莲子洗净，泡水备用。2) 糯米淘洗干净，泡水30分钟后捞出备用。3) 锅中加入适量水，将泡发好的糯米加入锅中煮开。4) 加入泡发好的红枣和莲子，继续煮15分钟至材料熟软。5) 最后根据个人口味加入适量冰糖煮溶即可。2. 玉米薏米粥材料：玉米、薏米、水制作方法：1) 将玉米洗净切碎，薏米淘洗干净备...

中药养生食谱菜谱美食大全一、山药炖牛腩材料：山药、牛腩、枸杞、姜片、葱段、盐、料酒、生抽、老抽、水。做法：1. 牛腩切块，用水焯烫后捞出备用。2. 山药去皮，切成片状。3. 热锅冷油，放入姜片和葱段爆炒出香味。4. 加入牛腩炒匀，倒入适量料酒煮开，去腥。5. 加入适量的水，放入盐和枸杞，炖煮1小时左右，直到牛腩变软。6. 加入山药片，继续炖煮20分钟，直到山药变软。7. 淋入适量的生抽和老抽，炖煮...

10种美味小点心做法10种美味小点心做法在通过数千年点心师们的创作，点心们基本形态也丰富多彩，造型逼真。今天店铺就给大家介绍下10种美味小点心做法。大家一起来看看吧。❶ 花儿小南瓜南瓜的含水量较低，干物质含量较高，含有极丰富的氦基酸、胡萝卜素、维生素B族，是秋季食物中非常好的一种。材料：糯米粉200g，面粉200g，玉米面200g，南瓜400g做法：1、南瓜切块上锅蒸熟，蒸好的南瓜刮泥备用，糯米粉...

寿司用什么米做好吃呢？        文章导读                       现在很多人都比较爱吃寿司，第一是因为寿司的做法非常简单，还有就是寿司吃讲很便捷，做好以后可以放在饭盒里面随身携带，平时在公司上班或者是下班的时候可以当做快餐...

立冬养生美食健康味蕾满足立冬是中国二十四节气中的第19个节气，也是冬季的开始。在这个季节里，天地阴寒，万物休养生息。而我们个人的养生也需要因应季节的变化做出相应的调整。在寒冷的冬季，合理饮食对于保持身体健康至关重要。下面将为大家介绍一些适宜立冬时节的养生美食。一、白果糯米鸡腿白果糯米鸡腿是传统的冬季美食之一，在立冬这天用它来祭祀农神庙，意味着感谢一年来的丰收，并希望来年的风调雨顺。而这道美食的制作...