肝火犯胃吃什么食谱肝火旺盛是许多人都存在的现象，虽然不是很严重的疾病，但长期肝火旺盛对肝脏的伤害也很大，肝火旺比较注重饮食调理，那肝火旺吃什么好?以下是店铺为你整理的肝火犯胃吃什么食谱，希望能帮到你。肝火旺吃什么好1、柚子在众多的秋令水果中，柚子可算是个头*的了，一般都在一公斤以上，它在每年的农历八月十五左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐头”之称。如果在吃了油腻又麻辣的火锅后，吃几片柚子，能有助...

清香土豆的做法文章导读如果你生活在医院周围，你就会发现，现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以，为了杜绝吃出来的癌症，你最好学会自己下厨。下面，就请大家跟我一起来学一下如何做好清香土豆。美食食谱大全土豆做法1.1 青椒，香葱，干辣椒，姜丝，备用2.2土豆切成丁备用3.1先下干辣椒，再下土豆翻炒，加少许生抽着提味，吃清淡的朋友，可以不放干辣...

江中食疗养生食谱1. 食疗养生-防治疲劳    症状：疲劳、乏力、精神不振    食谱：    - 蜂蜜水：每日饭后饮用一杯，可提神补气。    - 枸杞炖鸡汤：鸡肉250克，枸杞10克，加水适量炖煮2小时，可益气补血，消除疲劳。    - 红枣糯米粥：红枣10颗，糯米100克，水适量煮粥，早晚一碗...

厨房美食菜谱：制作东北黄豆酱块的做法东北人最喜欢吃自制的黄豆酱了！家里有老人的每年农历11月份都要做一些黄豆酱块发酵，等到来年农历4月初8以后做酱。今天妈妈爸爸要做“酱块子；了，赶紧拍下来发上去，这也是东北特有的饮食文化，现在的年轻人不会做，要流传下去。食材主料：黄豆10斤无0适量东北好吃的美食食谱图片高清步骤1.黄豆捡净，去除发霉、虫咬，清水洗去灰尘，放进清水里浸泡24小时。2.泡胀的黄豆放入大...

厨房美食菜谱：牛肉莲藕包的做法吃藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。莲藕，富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆。中医认为，藕是一款冬令进补的保健食品，既可食用，又可药用。生食能凉血散淤，熟食能补心益肾，可以补五脏之虚，强壮筋骨，滋阴养血。同时还能利尿通便，帮助排泄体内的废物和毒素。寒冬吃牛肉，有暖胃作用，是冬季的补益...

厨房美食菜谱：梭子蟹炒包心菜的做法这道菜的来源是一次偶然的碰撞，梭子蟹本来是要炒年糕的，结果年糕忘记买了，家里来去只有个包心菜，索性心一横试试看，未曾想这个碰撞会带出一道鲜香的美食。鲜味美食的食谱大全集  食材  主料：  梭子蟹1只  包心菜  油适量  盐适量      步骤  1.梭子蟹一...

滋补中药养生食谱配方表1. 黄芪炖鸡汤：  - 材料：黄芪30克，鸡肉500克，生姜3片。  - 做法：将黄芪洗净，鸡肉切块，一起放入炖盅中，加水适量，放入生姜，大火炖煮2小时，加盐调味即可。2. 枸杞炖猪脚：  - 材料：枸杞15克，猪脚1只，生姜3片。  - 做法：将枸杞洗净，猪脚切块，一起放入炖盅中，加水适量，放入生姜，大火炖煮3小时，加盐调味...

厨房美食菜谱：家常卤鸭腿的做法先把鸭腿下锅过水捞起，在鸭腿上打上花刀等下好入味，锅烧热加油放入 桂皮.八角.香叶.花椒.干辣椒.大蒜.姜炒出香味然后加水放入盐味精鸡精和老抽最后放入鸭腿，大火煮先水开了再小火煮30分钟，30分钟后捞起，为了更好看个好吃，在鸭腿上在抹上老抽，锅里下油炸一下就可以起锅了  食材  主料：  鸭腿3个     ...

农村酒席菜谱大全农村酒席是农村人民生活中的重要组成部分，也是人们聚会、庆祝和欢乐的场合。一桌丰盛的酒席菜谱是农村人们展现厨艺和款待客人的重要方式。下面就为大家介绍一些农村酒席菜谱大全，希望能够给大家在举办酒席时提供一些参考和灵感。一、开胃菜。1. 凉拌黄瓜。原料，黄瓜、蒜、辣椒、醋、盐、味精。做法，将黄瓜切成薄片，加入蒜末、辣椒、醋、盐、味精拌匀即可。2. 麻辣豆腐。原料，豆腐、葱姜蒜、辣椒、花椒...

经络养生食谱摩尔美食大全1. 芝麻糊：取适量芝麻，炒香后磨成粉，加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。2. 红枣桂圆糖水：将红枣和桂圆放入开水中煮沸，加入适量冰糖搅拌至溶解即可。3. 黑豆糊：将黑豆浸泡一晚，煮熟捞出，磨成糊状，加入适量红糖搅拌均匀即可食用。4. 枸杞炖鸽汤：将鸽子宰杀后洗净，与枸杞一同放入锅中加水炖煮2小时，加盐调味即可。5. 木瓜炖雪耳：将木瓜去皮去籽切块，雪耳泡发后洗净，一同放入锅中加水...

瑶族养生食谱美食做法大全以下是瑶族养生食谱美食的做法大全，其中没有重复的标题。一、苦瓜炒肉片1. 将苦瓜切成薄片，肉切成片。2. 锅中热油，放入蒜末炒香。3. 放入肉片煸炒至变。4. 加入苦瓜片，炒至熟软即可。美食汇集食谱大全5. 最后加入少许盐、糖和鸡精调味即可。二、红薯粥1. 将红薯削皮切块，用水煮熟。2. 把红薯捣烂，放入锅中煮开。3. 加入适量的水，煮至粘稠。4. 加入适量的白糖煮溶，搅...

小孩子感冒食谱小孩子感冒吃些什么食物对身体的恢复会比较有帮助呢？营养专家指出，现在的孩子更需要的是补充VC及膳食纤维，改良膳食平衡，促进营养均衡，更有利于健康成长。以下是店铺分享给大家的关于小孩子感冒食谱，一起来看看怎么做吧!小孩子感冒食谱1：雪梨核桃汁材料雪梨，核桃仁，冰糖少许做法1、雪梨切块，加核桃仁，再加一点点冰糖，不用加水，直接上锅蒸。2、等梨蒸出梨汁后出锅。小孩子感冒食谱2：川贝冰糖炖雪...

小孩吃什么食物是补脾健脾：儿童健脾补气血食疗  脾胃不和的孩子，身体比较瘦弱，消化能力也差，对于这种情况，可以通过食补的方法进行调理，但是很多妈妈不知道应该吃什么食物好，其实有很多的食物，都有健脾的效果，下面我们就来了解一下   1、脾主统血：脾脏主运化食纳，其华在爪，而脾气则生化为血液，血液生成后的红细胞，就是指脾脏的运化功能。   2、脾主运化：脾脏有运化食物，将...

绿豆红枣粥秋季养生食谱∙相关推荐绿豆红枣粥秋季养生食谱秋季养生食谱：绿豆红枣粥秋季养生食谱香蕉绿豆粥的做法药膳配方：绿豆60克、香蕉2根。制作方法：先将香蕉除柄蒂再清洗干净，连香蕉皮切碎，故人家用果汁机中快速搅打，过滤取汁故人杯中备用。将绿豆淘净后，故人砂锅，加水适量，大火煮沸后离火，待凉，取绿豆汤汁，调入香蕉汁中，拌匀即成。用法：每日早、晚分饮。食用功效：有清热除烦，利尿降压的功效。适用于暑热症...

榨葡萄汁要加水吗  现在正是一个葡萄上市的季节，这个时候大量的葡萄购买回家，吃不完就容易坏掉，倒不如做成葡萄汁，这样喝得快也不容易坏掉，而且不用担心浪费，榨葡萄汁的过程中最好是纯天然一些，尽量不要加水，因为加水会冲淡葡萄汁的浓度。  番茄葡萄汁  材料  新鲜葡萄100克，甘蓝菜75克，番茄1个，蜂蜜适量。  做法  1、将葡萄洗净去皮、...

2017白露养生食谱大全白露节气快到了，对于注重养生的各位来说这是一个不错的进步节气。下面小编为大家整理了一些白露养生食谱大全。白露养生食谱大全之大枣乌梅汤原料：大枣20克，乌梅20克，冰糖适量。制作：将大枣、乌梅洗干净，人沙锅加水适量，文火煎取浓汁，兑入冰糖溶化即成。功效：滋阴、益气、敛汗。应用：阴津亏虚所致的烦热口渴、气短神疲、盗汗不止等。白露养生食谱大全之猪肺虫草汤原料：猪肺250克，冬虫夏...

早餐菜式配料/重量三米粥玉米大米小米牛奶小馒头馒头80g苹果苹果100g 花生白米粥花生一把、大米少许牛排牛排100g酱拌小青菜小青菜120g 三明治鸡蛋、火腿、面包片、生菜沙拉酱牛奶牛奶250ml石榴石榴100g 青菜肉丝汤面鲜面条50g肉丝50g小青菜100g西红柿100g坚果水果坚果30g酸奶酸奶100ml 周四周四早周三周三早一周早餐食谱【3周一周一早周二周二早菜肉大馄饨菜肉大馄饨200g...

鸡块空气炸锅几分钟空气炸锅炸鸡块需要15分钟。空气炸锅180度预热5分钟，空气炸锅180度5分钟，翻一面继续180度5分钟。空气炸锅美食100种食谱炸鸡腿空气炸锅主要是由三部分组成的，分别为炸篮，煎锅和电烤炉。在做炸鸡块前，应该先把空气炸锅提前预热十分钟，预热好之后才可以把鸡块放进去，十五分钟左右就可以了；注意炸鸡块时炸锅温度不要调太高，180度就可以了。腌制的时候不用加水，料酒多放点。尽量把鸡腿...

冬季养生丨一份超全的灵芝煲汤食谱！中国有许多俗语：“冬不藏精，春必病温”、““三九补一冬，来年无病痛”等，都证明了冬季养生的重要性。简单来讲，就是春夏是发散的季节，这两个季节一定要出汗，所以不适合大量进补。而冬天则是“收纳”的季节，对于人体来说，是进补的好时候，尤其在冬至以后最适合进补。作为养生补品的上上选择，灵芝的功效大而全面。下面就让我们看看灵芝和哪些食材组合煲汤能有哪些不同的效果吧！一、灵芝...

厨房美食菜谱：牛奶煮鸡蛋的做法有些小孩子比较挑食，吃鸡蛋时不爱吃蛋黄，只爱吃蛋白，大家都知道蛋黄的营养价值很高，光吃蛋白不方便整体吸收营养，也浪费了食物。这道牛奶煮鸡蛋的食谱就最适合这样的小孩子吃了。用煮开的牛奶加打散的鸡蛋进去煮，再加些冰糖调味，吃起来有奶香味也不会像吃鸡蛋糊那幺腻，既营养健康又简单易做。我这次做的时候恰好牛奶用完了，我就用炼奶加水调去煮的。另外，也可以用全脂奶粉加水调开煮，但注...

4天瘦3斤的食谱吃些什么食物来帮助减肥瘦身对我们的身体会比较健康呢？研究表明，每天睡5个小时的人明显比睡7小时的人胖。睡眠不足会到时更强烈的饥饿感身体也会本能的储备更多对脂肪。以下是店铺分享给大家的关于4天瘦3斤的食谱，一起来看看怎么做吧!4天瘦3斤的食谱1：南瓜炖豆腐材料南瓜，豆腐，豌豆，花椒面，生抽，葱姜蒜做法1、先炒南瓜，加豌豆，炒3分钟。2、加花椒面、生抽、葱姜蒜、水，烧开后，加豆腐。3、...

厨房美食菜谱：西葫芦羊肉包子的做法这款包子是用羊肉与西葫芦搭配作馅。羊肉性热，是进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养，而且有着补虚劳，祛寒冷，开胃健力，补脾胃，补肝肾，补血温经等功效。 西葫芦是一种我们经常食用的蔬菜，它的口感脆嫩，味道鲜美，营养也是非常丰富的。新鲜的西葫芦呈淡绿的，味道跟它的颜一样清香鲜美。西葫芦性寒，可以调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌、提高免疫力、清热利尿、除...

身体各器官最爱食物大汇总！食补再也不难了说到“食补”，大家都不陌生，但说到哪个器官吃什么最补，你可能就答不上来了。破壁机可以做的美食食谱今天小西为大家整理了身体各器官最爱的食物，方便进行食补时“对症下药”地进行调理~补肝用枸杞  枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素和多种维生素，可抑制脂肪在肝内沉积，防止肝硬化。对保护正常肝细胞有作用，用枸杞来炖菊花茶还可去肝火~推荐食谱：枸杞菊花茶制作步骤5g白...

45岁女人养生食谱45岁女人养生吃些什么食物对身体好?保养很重要，清淡的饮食习惯就像是给我们身体增加的保养功能一样。那么我们该吃些什么比较好呢?以下是店铺分享给大家的关于45岁女人养生食谱，一起来看看怎么做吧!45岁女人养生食谱做法一绿豆薏米百合汤材料原料：绿豆200克 薏米100克 鲜百合20克调料：冰糖 水做法1)绿豆放冷水中浸泡2小时。美食养身食谱2)汤锅中加水，放入绿豆煮开转小火。3)再放...

补脾胃的煲汤药材有哪些补脾胃是中医保健的重要原则之一，可以通过吃食物、喝汤和药物来实现。煲汤是一种常见的中药方式，不仅可以达到补益身体的效果，还有益气血、调理身体的作用，选择合适的药材煲制汤水可以帮助我们更好地健康养生。一、补脾胃的煲汤药材1.白术：白术有健脾胃、补气、祛湿的功效，适用于体弱、食欲不振、腹泻、水痘等症状。用法：30克白术，10克陈皮、10克红枣、10克川芎、适量瘦肉，加水适量煲...

炼乳发糕的做法  文章导读 可能因为太懒，也可能因为太忙，很多人在平时生活中都是随便吃些东西填饱肚子就算了，其实，懒人或者是大忙人也可以吃得很好， 炼乳 发糕 的做法只是很简单的几步，但它的营养却是很丰富的，不可错过。 1、孝母，糖， 面粉 拌均 2、炼乳用温水冲开倒入面粉中 3、边到边用筷子搅拌成泥状 烤箱食谱家常美食型号规格 4、烤箱开30度下火10分钟关火，烤盘中放水，烤架...

普通电饭煲炖肉的做法是什么文章导读现在家家必备电饭煲，很多人认为电饭煲就是用来做米饭的，其他的一概不考虑。实际上电饭煲的功能非常多，不仅可以做菜还可以熬汤。用电饭煲小火慢炖出来的菜品，不但口感好，而且营养成分也可以散发出来。今天就来分享用电饭煲炖肉的具体方法，味道真的不比铁锅炖肉差哦!家常炖牛肉 (电饭煲)的做法牛肉先在冷水中泡至少半小时，切麻将大小的块，个人比较喜欢大块，但大块炖的时间会比较久，...

吃饺子用什么醋好呢？  文章导读                 \n      醋是我国特有的一种调料，也可以说是我们中华美食的一大奇迹。醋的种类有很多，中国人对于醋的使用方法真的是多种多样。对于处到底如何使用，比较好？确实没有一个具体的答案。关于吃饺子的时候蘸哪一种醋，其实...

儿童营养豆浆食谱大全集豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。以下是店铺为你整理大儿童营养豆浆食谱大全集，希望能帮到你。儿童营养豆浆食谱大全集栗子燕麦豆浆用豆浆机也能做出五谷豆浆，比较营养也比较养胃。用料：干豆40克(湿豆90克，湿豆1又2/3杯)、生栗子25克(4颗左右)、燕麦20克制作方法：将黄豆浸泡6-16小时备用;将栗子去皮切成小块，与燕麦湿豆一起加入杯体中，加水至中水...

果粒苹果派的做法文章导读世界如此精彩，你肯定不甘寂寞，你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你，是否已经有点厌倦。没关系，如果你能够像小编我这样，学会果粒苹果派的做法，你肯定会兴奋良久。1. 黄油加糖、盐，加面粉搓成小粒，加水揉成面团，冷藏1小时2.12苹果切小粒，拿盐水泡一下3.21黄油加热炒苹果粒4.1加肉桂粉煮至苹果变软5.2加糖炒出汁6.可加少许水7. 淀粉加水调好，倒入苹果馅中搅至...