酸奶营养食谱大全     这是偶精心收集的酸奶酸奶营养食谱，包括冷饮、果冻、沙拉、汤、面、饭、菜、粥等计30余种，特奉献给喜爱美食及减肥的朋友。 1.苹果生菜酸奶汁12.凉拌卷心菜23.酸奶牛肉球2.凤梨冰冻酸奶13.西兰花伴脆酸奶24.酸奶明虾串烤3.酸奶果冻14.酸奶番茄蔬菜汁25.酸奶鸡肉沙嗲4.酸奶冰淇淋15.绿抹茶优酪乳26.酸奶猪肉烩饭5.香蕉冷饮16.柠檬C优酪...

夏日消暑美食作文600字    英文回答：    Summer is a season that brings with it scorching heat and high temperatures. To beat the heat and cool down, people often turn to refreshing and delicious...

柠檬薄荷蜜： 材料：柠檬2个 冰糖100G 蜜糖适量 薄荷叶（干） 1． 柠檬洗干净削掉表皮（最外层的）切丝或切碎 挖肉弄碎备用 薄荷叶捶碎备用 2． 水300ML 加100G冰糖煮开后小火 依次加入柠檬肉和柠檬皮丝煮至粘稠状态（大概30分钟） 3． 加入薄荷叶碎搅拌均匀小火煮3-5分钟 4． 放凉后加入适量的蜜糖搅拌均匀即可 做好的薄荷蜜放入冰箱冷藏好，每天挖1-2茶匙加适量的温水泡开喝，对感冒...

夏季养生食谱茶饮大全1. 蜂蜜柠檬茶材料：蜂蜜、柠檬、热水做法：1. 将一杯热水倒入杯中。夏季养生食谱美食推荐2. 挤入半个柠檬的汁。3. 加入适量蜂蜜，根据个人口味调整。4. 搅拌均匀，即可享用。2. 绿茶菊花茶材料：绿茶、菊花、热水做法：1. 将一杯热水倒入杯中。2. 加入适量绿茶叶。3. 放入一朵鲜菊花。4. 等待几分钟，让茶叶充分释放香气。5. 慢慢品尝，感受绿茶和菊花的香气交融。3. 玫...

薄荷鱼块的做法  文章导读 自己动手做菜，确实是一件很幸福的事。这个只有自己会做饭的人才能感受到，下面介绍 薄荷 鱼块的做法，自己动手做起来 1.部分材料图。 2. 鸡蛋 ，其实只取了半个 蛋清 。 3.薄荷叶。 4. 鱼肉 去皮，切小块，加 料酒 ， 生抽 ， 盐 ， 胡椒粉 码味儿。 5.十分钟后，淋小量 白酒 ，加一小勺糖，倒入半个蛋清，抓均匀。 6.加 红薯 粉抓均匀...

柠檬做的饮料甜品名字1、柠檬盐水。这其实并不需要使用太多的辅助食材，几个柠檬片再加上少许的食盐就可以做出好喝的柠檬盐水，像是在缺水炎热的季节，这样的饮品非常受人欢迎。做法很简单，就是使用柠檬片，加上一点食盐放在冰箱腌制上3到4天，然后在凉水冲泡就可以了，是最降温解暑的饮料了。2、咸柠七。这款柠檬饮料我们在很多的冷饮店应该都是见过的，其实可以自己在家做。也是简单的几片柠檬就可以搞定，制作的方式跟柠檬...

凉拌(薄荷，葱姜，辣椒)的做法  文章导读 在做凉拌( 薄荷 ，葱 姜 ， 辣椒 )这道菜的时候需要准备好适当的葱末、蒜末、姜末， 酱油 、 鸡精 ，出锅的时候放上适当的 醋 调味就可以了，凉拌(薄荷，葱姜，辣椒)的做法简单易学，只需要选择新鲜的食材。 户外美食凉拌食谱怎么做视频 1、材料，辣椒少了一个 2、切成自己喜欢的样子，量随意，喜欢的多放 3、把， 花椒 面， 盐 ，酱油放...

养生：八种香味的美容养生功效美食美容养生食谱人的鼻子可以记住5万种气味，研究发现。雨后空气中的泥土香、沁人心脾的花香、让人食欲大增的美食味道…留在记忆里的味道不只美好，花、果、药的香味还会对健康发生影响。最新一期的美国《男性健康》杂志刊文指出，以下几种味道，尤其会让你收获意想不到健康惊喜。提高反应力。17世纪，薄荷减轻头痛。英格兰最著名的草药师尼古拉·库尔佩珀就发现，薄荷可以解决40种人体常见的健...

12款夏日沙拉,想吃就吃越吃越瘦:吃蔬菜沙拉了3天瘦5斤12款夏日沙拉,想吃就吃越吃越瘦:吃蔬菜沙拉了3天瘦5斤                                        &nbs...

砂锅羊肉粉的做法有哪些？  文章导读                       砂锅 羊肉 粉，大家应该是在熟悉不过了，平时在外面可以说是很容易吃得到的，但是除了外面购买时用的砂锅羊肉粉之外，了解下文介绍的方法，自己也可以完成的。      一、...

薄荷蒜香面包的做法文章导读每当上街，你是不是总忍受不住街边美食的诱惑？为了解一时之馋，你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好，多吃则会危害健康。而为了健康，最好就是在家吃饭。看到这里，你是否已经心动？那就赶紧跟着我学习一下如何做好薄荷蒜香面包这道菜吧。心动美食食谱大全吃得好，身体才能好，为了营养健康，那么我们还是尽量少去饭馆吃饭，在家里做的更营养健康，赶快动手去做今天的薄荷蒜香面包。...

这七种中草药当菜吃，好做好吃好效果！餐桌美食食谱大全文章导读\n      中草药不再只摆在中药铺里，它们的嫩茎嫩叶、花、根等也可以经过加工做成菜走上咱们的餐桌，成为保健养生的佳肴。那么，哪些中草药可以当菜吃呢?它们做菜吃又有哪些神奇功效?一起来探秘!薄荷功效：刚采摘的薄荷叶清爽可口，有清心明目、解毒败火、疏风散热、增进食欲、帮助消化等多种保健功效。做菜方法：薄荷除了...

中药薄荷的功效与作用•薄荷的功效与作用•薄荷食谱性凉；味辛；归肝、肺经。功效宣散风热，清头目，透疹。用于：风热感冒，温病初起，头痛，目赤，喉痹，口疮，风疹，麻疹，胸胁涨闷。夏季清凉美食食谱禁忌阴虚发热、血虚眩晕者慎服；表虚自汗者禁服。不宜多服久服薄荷别名苏薄荷、南薄荷，以全草入药，薄荷性辛、凉，归肺、肝经。《本草纲目》里说：“薄荷辛能发散，凉能清利，专于消风散热。”薄荷的功效疏散风热、清利头目、理...

厨房美食菜谱：陈皮薄荷汤的做法陈皮具有健脾和胃，行气宽中，降逆化痰的功效；薄荷有发散风热，清利咽喉，透疹解毒，疏肝解郁和止痒等功效；这款汤有消痰止咳，疏肝健脾，和胃通络的功效。  食材  主料：  陈皮15g  薄荷  冰糖橘子皮美食食谱的做法大全50g  步骤  1.自己晒干的陈皮中等的橘子3个，大约15克  2.新...

地方菜系|Regi o nal Cui s i n es提起哪里的羊肉好吃，好像人们心中只能想起西北五省区的争锋与混战：内蒙古、新疆、甘肃、青海和宁夏五位种子选手磨刀霍霍向肥羊，争先恐后当第一；浙江作为南方代表队成员独占一条赛道。其实，在西南地区隐藏着被吃货们严重低估的吃羊肉宝地，“闷声吃大羊”的云贵川人民同样对羊肉爱得深沉。贵州人吃羊肉花样繁多，主要有羊肉粉和羊肉火锅两大类。贵州人吃羊肉粉，那是...

薄荷营养食谱一、柠檬薄荷蜜：材料：柠檬2个冰糖100G 蜜糖适量薄荷叶（干）1．柠檬洗干净削掉表皮（最外层的）切丝或切碎挖肉弄碎备用薄荷叶捶碎备用2．水300ML 加100G冰糖煮开后小火依次加入柠檬肉和柠檬皮丝煮至粘稠状态（大概30分钟）3．加入薄荷叶碎搅拌均匀小火煮3-5分钟4．放凉后加入适量的蜜糖搅拌均匀即可做好的薄荷蜜放入冰箱冷藏好，每天挖1-2茶匙加适量的温水泡开喝，对感冒头痛，喉咙不适...

绿豆加一物,湿气暑气绕道走,三伏喝它胜药方!8道绿豆养生食谱四道养生美食食谱夏季来了，绿豆是人们所熟知的清热解毒消暑的食物。日常食用绿豆，多是炖汤或者熬粥，能起到清热解毒的功效。夏天吃绿豆的好处01/ 改善皮肤绿豆有改善干燥皮肤的作用，绿豆中含有的保湿成分，可以提供给皮肤充足的水分，有效强化皮肤的水分保湿能力，使肌肤变得润泽有弹力。02/ 降脂降醇 绿豆有显著降脂作用，绿豆中含有丰富的蛋白质和多糖...

薄荷减肥食谱在当今社会，减肥已经成为很多人的日常话题。随着生活水平的提高和饮食结构的改变，肥胖成为了一个普遍存在的问题。而薄荷减肥食谱作为一种健康的减肥方法，备受人们的关注和青睐。薄荷是一种常见的香料和药材，它不仅可以提供清新的口感和香气，还具有很多健康的功效。薄荷含有丰富的挥发油和薄荷醇，能够帮助消化、解除胃部不适，还具有一定的镇静和安神作用。此外，薄荷还可以促进新陈代谢，帮助燃烧脂肪，达到减肥...

健康饮⾷APP蓝海市场薄荷健康竞品分析编辑导语：随着时代的发展，⼈们越来越注重个⼈的健康情况，在疫情的影响之下，⼈们的健康意识更加增强了，并且会通过健康饮⾷APP来进⾏饮⾷管理等，本⽂作者以薄荷健康为例进⾏了市场分析和竞品分析，详细地讲述了当前健康饮⾷APP的发展情况等，⼀起来看⼀下。我打算设计⼀款健康饮⾷管理的App, 这篇⽂章是调研结果，以薄荷健康为主要对象进⾏了市场分析和竞品分析。⼀、健康⾏...