肾阴虚火旺吃什么 推荐九种食物养生之道网导读：肾阴虚火旺吃什么？牙龈肿痛、五心烦热、舌红少苔、盗汗等症状是肾阴虚火旺引起的，食疗可以帮你缓解。那么肾阴虚火旺吃什么呢？下面小编为您介绍。肾阴虚火旺吃什么？肾阴虚火旺是由于肾阴素亏或病后肾阴不足、虚火上炎所致。表现为牙龈肿痛、淡不鲜，疼痛程度轻，同时伴阴虚火旺症状，如有腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热、盗汗、舌红少苔、脉细数等症状。肾阴虚火旺型的宜滋...

养生宝典——男补肾女养肝男补肾 女养肝一、青年人多肾阴虚，老年人多肾阳虚肾虚是中医对于肾功能衰弱的说法，包括了肾的精、气、阴、阳等多方面的不足，既有肾阴虚、肾阳虚，又有肾的阴阳两虚。很多人认为肾虚就要壮阳，这是对肾虚的片面理解。那么，我们该怎么分辨肾阴虚和肾阳虚呢？有一个比较简单的办法，就是看是物质性的亏虚还是功能性的缺乏。如果我们把肾看做是一口锅，肾精和肾阴就像锅中的水，是物质性的，而肾阳和肾气...