养肺养生美食食谱图解视频大全消肿养生食谱大全1. 绿豆汤：将绿豆洗净后加入适量的水煮开，然后转小火煮30分钟，加入适量的冰糖搅拌均匀即可。具有清热解毒、利尿消肿的功效。2. 滋补煲汤：将瘦肉、鸡骨架、鱼鳞洗净放入煲内，加入适量的水煲煮2小时，最后加入适量的盐调味。具有滋补补气、养肺润燥的效果。3. 西红柿炒鸡蛋：将鸡蛋打入碗中搅拌均匀，热锅加入少量油煎熟，再加入西红柿翻炒均匀，最后加入适量的盐调味...

鲤鱼赤豆汤利尿消肿鲤鱼赤豆汤是以鲤鱼为主料制作的药膳。中文名鲤鱼赤豆汤主要食材鲤鱼 250克 赤小豆 100克功效利水消肿，补脾，下气调料料酒 大葱 姜 植物油快速导航做法功效食谱营养食物相克材料主料：鲤鱼 250克 赤小豆 100克鲤鱼赤豆汤调料：料酒 10克 大葱 5克 姜 5克 植物油 10克 各适量。[1]做法1、将鲜鲤鱼剖腹，去内脏，去鳞，洗净，备用；2、使用优质赤豆，并除杂，洗净，...

45快乐养生 2012.09治肝硬化的中药方爸爸患肝硬化好几年了，每次看他痛起来我都心疼，到处打听方法，听一个老中医说了一个方剂：党参、黄芪各25克，薏仁、山药、白扁豆、虎杖、白花蛇舌草各30克，丹参、当归尾、白术各20克，焦神曲、焦麦芽、焦山楂、生甘草各10克。吃了7剂后已经有所缓解。重庆忠县  梅素雅小白菜治荨麻疹我患荨麻疹多年，吃药、打针效果不明显。后有一老朋友授以偏方：小白菜...

清淡不上火的十种美食食谱大全孕妇吃油菜好吗？不宜吃得太多！文章导读油菜里面含有丰富的维生素c、胡萝卜素、纤维素以及多种微量元素，所以吃油菜是有好处的，比如能够促进新陈代谢，但是孕妇朋友注意了，为了母婴健康，不能吃太多的油菜。一、孕妇能吃油菜吗孕妇可以吃油菜，但孕早期不宜多吃。油菜能够消肿、散血，加速血液循环，孕中、后期如果出现淤血腹痛、丹毒、肿痛脓疮，可通过食用油菜来辅助。油菜中的钙、磷、铁非...

11个月宝宝食谱鱼鱼类富含丰富的蛋白质，有利于11个月宝宝的蛋白质营养补充。以下是店铺为大家整理11个月宝宝食谱鱼要怎么做的内容，希望大家喜欢。11个月宝宝食谱：鱼菜米糊三文鱼富含不饱和脂肪酸、DHA、优质蛋白质等营养素，加之米粉和蔬菜分别富含碳水化合物和维生素，既可满足宝宝大脑对多种营养素的需求，又可为大脑补充能量。方法/步骤食谱原料主料：米粉15克，三文鱼肉25克辅料：青菜适量。0到3岁宝宝美...

健康减肥套餐有哪些？        文章导读                 \n      现在大家不仅要吃的丰盛，营养全面，并且还要求有减肥的功效，不会让人体发胖。很多人会经常吃一些果蔬来代替早餐或者晚餐，只有中午一顿并且也吃的很少，这样对身体...

孕期利水消肿食谱 鲤鱼红豆汤孕期是宝妈们非常注重的一段时间，为了保证自己和胎儿的健康，饮食也需要特别注意。孕期水肿是孕妈咪们所面临的一种常见问题，因此利水消肿成为了孕期饮食中不可或缺的一部分。而鲤鱼红豆汤则是一道非常适合孕妈咪们的利水消肿食谱，接下来请跟随我一起来了解一下吧。一、食材准备1.鲤鱼：鲤鱼性平味甘，有利水消肿、润燥健脾胃的功效；2.红豆：红豆有利尿消肿、淡盐、升阳、解毒等功效；3.山药...

竭诚为您提供优质的服务，优质的文档，谢谢阅读/双击去除牙疼吃什么食物降火 [吃什么青菜可以降火推荐降火的食物]当肝火旺盛需要多吃些寒性蔬菜降火，有效帮助我们降火的青菜其实有很多，日常生活中很容易到，接下来，小编为大家介绍可以降火青菜，希望对大家会有用！可以降火的青菜1、豆芽菜豆芽具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等...

簕菜，满身是刺，惹人厌恶，却是美食，是“恩平一绝”小时候，在河边、溪边、菜园的围栏，经常见到簕菜。它的全身上下都遍布着尖刺，茎干枝条上长满了倒钩刺，叶片上也遍布着小刺，如果一不小心触碰到的话，衣服还会被倒刺直接给划伤，皮肤也会被划破。打柴时，经常不小时被它刺伤，见到它就害怕，躲着它走。簕菜工作之后，经常到广东阳春出差长驻，在当地的饭店都有簕菜菜式，当地的同事经常点这类菜，其甘凉爽口，清香浓厚，微苦...