什么水果是寒凉性的？        文章导读                 \n      其实水果分为寒性温性热性凉性和平性，特别是对于女生来说，在身体的关键时期，应该选择最适合的水果，经期的时候，切记不能吃寒性或凉性水果，同样也要了解自己的体...

寒性体质减肥食谱寒性体质的人通常容易感到手脚发凉，容易患上感冒，肠胃不好等问题，而且很容易长胖。因此，针对寒性体质的人，制定一套适合他们的减肥食谱是非常重要的。首先，寒性体质的人应该多食用一些温热性的食物，比如姜、大蒜、羊肉、鸡肉等。这些食物能够帮助身体驱寒，增加体内的热量，提高新陈代谢，有助于减肥。其次，寒性体质的人应该少食用一些生冷性的食物，比如西瓜、香蕉、橙子等。这些食物会让寒性体质...

肠胃不好吃什么好这些不可不吃食物肠胃不好的人经常出现腹泻的情况，这是因为肠胃吸收水分的功能下降，导致食物经消化后水分含量较多，就会使粪便过于软而引起腹泻。肠胃不好经常拉肚子的人，在日常生活中一定要注意自己的饮食习惯，避免因饮食而导致腹泻的发生。适合肠胃不好的人的美食食谱一、吃梨保肠胃夏天吃烧烤是很多人都喜欢的事情，吃太多会影响到肠胃的健康，而且由于此类食物无营养且刺激性强，过多的食用此类食物还会造...

一般宫寒可以吃荔枝吗        文章导读                 \n       身体不好在饮食方面还是要格外谨慎一些的，避免病从口入，还需要有效的调理和滋补，才能恢复正常的健康状态，如今备受宫寒困扰的女性朋友还是有很多的，各种...

野生灯笼果能吃吗？掌握正确吃法很重要  文章导读                       野生的灯笼果不仅可以吃，吃了对身体健康还是有作用的，比如对普通的咳嗽 咽炎 等嗓子问题就有很好的疗效，野生灯笼果的吃法有多种，下面告诉你一些正确的吃法。    &n...

湿气重可以吃西瓜吗        文章导读                       西瓜是日常生活中比较常见的水果，尤其是夏季，在夏季经常食用西瓜可以达到清热解暑的功效，而且西瓜的汁多可以起到利尿消肿的功效，而身体湿气是比较常见的一种疾病，身体...