舌尖上的徐州作者：来源：《远方的家》2014年第03期        徐州的美食红红火火，五味兼备且十分养生，原因在于其是烹饪文化的发源地。彭祖善烹饪，曾为尧帝做“雉羹”而受赏识，封彭国，烹饪鼻祖从此扎根这里，将舌尖上的美味一代代传下来，如今徐州的名菜“羊方藏鱼”，便是流传千年的活化石，据考“鲜”字也由之而来。作为北国锁钥和南国门户，徐州菜虽不算在八大菜系之...

细数清代皇帝御⽤书房及精美⽂房摆设故宫博物院步⼊故宫，游⼈⽆不为那昔⽇皇宫所独具的艺术神韵和赫赫帝王之⽓所感染。⽆论是漫漫的宫墙、深深的甬路、沉沉的殿海、幽幽的庭院，还是威仪天下的⾦銮宝殿、华灯锦帐的⼤婚洞房，以及岁⽉剥蚀不掉的紫禁晨昏的迷⼈风韵⽆不令⼈叹为观⽌，流连忘返。不过很少有⼈知道遍布宫禁各处的四⼗余处书房，培养了清朝皇帝较⾼的⽂化素养。紫禁城紫禁城内的皇帝书房从⼊关后第⼀代皇帝福临始，便...

感恩节传统家庭健康食谱一、引言感恩节是一个家庭团聚的重要节日，人们通常会在这一天举行盛大的晚餐来表达对生活的感激之情。然而，在我们享用美食的同时，我们也应该关注家庭成员的健康。因此，本文将为您提供一些传统感恩节健康食谱，让您能够在享用美味佳肴的同时保持身体健康。二、前菜：南瓜汤南瓜是秋季的特蔬菜之一，它富含维生素A、维生素C和纤维素等营养物质。南瓜汤是一道简单易做又美味可口的前菜选择，而且容易消...

2023年流行的粤菜叉烧肉食谱粤菜作为中国四大菜系之一，一直以其独特的口味和精致的烹饪技艺而闻名于世。叉烧肉作为粤菜中的经典菜品，不仅美味可口，而且香味俱佳。随着时间的推移，人们对于叉烧肉的创新也从未停止。以下是2023年流行的粤菜叉烧肉食谱，希望你能够喜欢。材料：1. 猪五花肉500克2. 酱油100毫升3. 蚝油50毫升4. 料酒30毫升5. 冰糖50克6. 蜜糖适量7. 豆瓣酱10克8....

幼儿园营养餐食谱：健康食材自由搭配方案一、引言在幼儿园阶段，孩子们的营养需求至关重要。他们需要各种营养素来支持他们身体和大脑的健康发育。营养均衡的食谱对于他们的成长至关重要。在本文中，我将探讨幼儿园营养餐的健康食材自由搭配方案，帮助家长和教育者了解如何为孩子们提供均衡营养的饮食方案。二、食材选择与搭配原则1. 主食：选择优质谷物类食材，如糙米、全麦面包或藜麦等。主食应占据整餐比例的一半以上。2....

生蚝是海鲜的吗        文章导读                 \n      生蚝 有什么营养价值？生蚝的食用禁忌有哪些？其实，生蚝的功效并不只这么简单，它营养丰富，高蛋白低脂肪，含有人体必需的 8 种 氨基酸 ，这些营养成分让生蚝有着...

春节传统食谱大全PDF下载春节，又称农历新年，是中国最重要的传统节日之一。这个节日被认为是象征新的开始和希望的时刻，人们会在这个时候欢聚一堂，享受美食，祈求来年的好运和繁荣。而在春节期间，传统的食谱也扮演着非常重要的角。是否还在为春节里的各种传统美食犹豫不决？别担心，今天我将为您介绍一份春节传统食谱大全，让您在准备食物的时候更加从容。同时，您还可以通过PDF下载这份食谱，方便随时参考。1. 圆子...

减肥低碳食物有哪些减肥低碳食物有哪些11、黎麦联合国组织粮农组织觉得黎麦是一种单个绿植物就可以基本考虑身体基本养分成分要求的食材，宣布剧烈推举黎麦为最适合人类的全养分成分食品。除开可做正餐外，还可配搭别的食物做菜式，熬汤。2、燕麦片燕麦片是一种少糖、高养分成分、较高能食品。燕麦片含有膳食纤维素，能推动肠胃蠕动，有利于大便，发热量低，gi值低，降血脂降血糖，能防止和掌握肥胖症、糖尿病及心血管疾病。...

四川春节晚餐的经典美食合集春节，作为中国最重要的传统节日之一，是人们忙碌一年后团聚和狂欢的时刻。而在中国的各个地方，春节晚餐都有着丰盛的食物和纷繁的美食。在四川，这个拥有悠久历史和灿烂文化的地方，晚餐更是丰盛多彩，充满了四川独特的风味和特。接下来，我将为大家介绍四川春节晚餐的经典美食合集，让你感受四川的美食狂欢。一、火锅四川是火锅的发源地之一，而春节晚餐上的火锅更是四川人独特的选择。四川火锅以其...

厦门名小吃系列故事杨纪波杨浩存厦门的风味小吃常见的有近两百余种，其中作为名小吃的也有上百种，有不少被评定为中华名小吃，如烧肉粽、炒面线、沙茶肉面、花生汤等；也有不少被评定为福建名小吃，如馅饼、韭菜盒、油葱、芋包、炸五香、土笋冻、海蛎煎、薄饼、面线糊、炸枣、鱼丸、葱糖卷等等，其历史悠久、脍炙人口、久经不衰、深受大众喜爱。厦门名小吃，到处可见，有街头小店出售，也有中华老字号专售，更有大酒楼作为宴席上锦...

干黄花菜的营养价值及功效干黄花菜的营养价值及功效，黄花菜为百合科植物，是一种多年的生草本植物的花蕾。在我国已有二千多年的栽培史，自古以来就是一种美食。那么，干黄花菜的营养价值及功效。干黄花菜的营养价值及功效1黄花菜的营养价值很高。含有丰富的花粉、糖、蛋白质、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，还有丰富的膳食纤维和多种维生素以及矿物质。干黄花菜中蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量比西红柿和大白...

老年人补气血的食疗食谱老年人美食食谱窍门老年人补气血的食疗食谱老年人有弱气低血的问题，补气血可以改善老年人的生理功能，改善体虚症状，调节血液，使人身体更加健康。首先，老年人补气血的食疗食谱中，最常用的食材是五谷杂粮。比如，可以用糙米，大麦，薏米，燕麦，黑豆，芡实，莲子等作为食疗材料，将它们以煮粥、煮羹或酒汤等形式，煮熟后与温热的植物油一起食用，营养丰富，味道香，老少皆宜，有利于健康。其次，老年人...

豆干芹菜的做法大全        文章导读                 \n       当在家没有事的，许多朋友就喜欢转进厨房，动手制作些好吃的美味简单的家常菜，豆干芹菜的做法得做法，顾名思义，需要豆干、芹菜作为主料。作为喜欢吃豆干和芹菜的...

饮食小妙招：怎么吃健康    一、饮食小妙招 怎么吃才健康  1. 饮食均衡  为了使饮食更加均衡，每日菜单应涵盖多种蔬菜，生、熟皆可，且含有1/4的蛋白质和1/4的淀粉。遵循该原则，身体即能获取充足的营养。这个原则非常简单却十分重要。  2. 与其撤掉不如增加  为了使饮食更加健康，在每日食谱中增加食材而不是撤掉某些食材。这个...

一、介绍美食美食是人们生活中不可或缺的部分，它不仅能够满足人们的生理需求，更能够给人们带来愉悦的味觉享受。在世界各地，各种各样的美食让人们流连忘返，其中有一种美食，既能满足口腹之欲，又能带来健康益处，那就是沙拉。二、沙拉的由来沙拉是一种以新鲜蔬菜、水果、肉类或海鲜等为主要原料，用各种调味料拌匀而成的冷菜。据说最早的沙拉起源于古希腊和古罗马时期，那时人们将蔬菜、水果和各种调味品混合在一起食用，这就是...

健康饮食菜谱范例一、早餐早餐是一天中最重要的一餐，它为我们提供了一天所需的能量和营养。以下是一个健康的早餐菜谱范例：1. 燕麦粥  材料：燕麦片、水、牛奶、蜂蜜、水果（如香蕉或蓝莓）  做法：将燕麦片加入锅中，加入适量的水和牛奶，煮沸后转小火慢慢煮熟。最后加入蜂蜜和切碎的水果，搅拌均匀即可。2. 鸡蛋三明治  材料：全麦面包、鸡蛋、蔬菜（如生菜、番茄、黄瓜）、低...

青少年营养饮食菜谱(11-18岁)青少年是身体发育和成长的关键阶段，营养饮食对他们的健康至关重要。以下是一份适用于11-18岁青少年的营养饮食菜谱，旨在满足他们身体发育所需的各种营养。早餐1.黑米粥：煮熟的黑米搭配适量的糖和牛奶，营养丰富又美味。2.全麦面包夹火腿和生菜：提供丰富的碳水化合物和蛋白质，搭配生菜增加纤维素摄入。3.鸡蛋三明治：用全麦面包制作，加入水煮鸡蛋、番茄和生菜，提供蛋白质和维生...

幼儿园特美食推荐美篇导言幼儿园是孩子们学习和成长的地方，提供给他们丰富多样的营养餐食是非常重要的。本文将向家长们推荐一些幼儿园特美食，帮助他们为孩子选择健康美味的饮食。1. 茶花饼茶花饼是一种传统的中国小吃，也是幼儿园中常见的美食之一。它通常由面粉、豆沙馅和花雕酒制成，具有外形精致、口感香甜的特点。茶花饼可以作为早餐或午点供应，不仅营养丰富，还能增加孩子们的食欲。制作方法：•将面粉倒入容器中，...

红烧鸡翅煲香甜可口鸡翅的鲜嫩与酱汁的浓郁相得益彰红烧鸡翅煲，是一道家常的传统菜肴，香甜可口，深受人们的喜爱。红烧鸡翅煲的成功在于将鸡翅的鲜嫩与酱汁的浓郁完美地融合在一起，让人回味无穷。下面，我将分享一下红烧鸡翅煲的烹饪技巧和食谱。一、烹饪技巧1. 鸡翅的选购：选购新鲜的鸡翅，最好选择带皮的部分，这样可以增加口感的鲜美。鸡翅不宜过大或者过小，大小适中的鸡翅更容易入味。2. 鸡翅的处理：将鸡翅洗净后，...

标题：关于葡萄干司康饼的英语小报一、引言近年来，葡萄干司康饼作为一种传统美食，受到越来越多人的喜爱。它的香甜口感，独特的风味，深受消费者喜爱。本篇小报将为您介绍葡萄干司康饼的历史和制作方法，让您更全面地了解这款美食。二、葡萄干司康饼的历史葡萄干司康饼起源于英国，最早可以追溯到19世纪。传说中，英国的一位贵族夫人为了款待客人而发明了这种美食。起初，葡萄干司康饼是一种专门供贵族享用的点心，后来逐渐流传...

世界上最早的农业起源中⼼之⼀，也是中国⾯⾷⽂化的发祥地之⼭西⾯⾷之乡：⼭西地处黄河中游，是世界上最早最⼤的农业起源中⼼之⼀，也是中国⾯⾷⽂化的发祥地。居住在这⼀⽅⼟地上的⼈民，尽管⽇⼦算不上富⾜，但在吃的⽅⾯却并不浅薄，其历史之悠久，内涵之丰富，积淀之深厚当令世⼈瞩⽬。⼤⾃然情有独钟的造化，使三晋⼤地成为世界上⽣长杂粮品种最全的地域，有着诸多与“吃”有关的物产和特产，为⼭西成为⾯⾷之乡奠定了客观现...

中华饮⾷⽂化：先秦时期的饮⾷礼仪“礼”同“體”本为⼀字，像两⽟盛在器内之形。古⼈在饮⾷中讲究敬献的仪式。敬献⽤的⾼贵⾷品便为“醴”，后来⼈们才进⽽把所有各种尊敬神和⼈的仪式都⼀概称之为“礼”。《礼记·礼运》记载:“夫礼之初，始诸饮⾷。”⽽最早出现的⾷礼,⼜与远古的祭神仪式直接相关。对此,《礼记·礼运》有⼀段概括性的描述，其⼤意是：原始社会的先民，把⿉⽶和猪⾁块放在烧⽯上烤炙⽽献⾷，在地上凿坑当作酒...

中国美食食谱陈志明主编：《东南亚的华人饮食和全球化》(公维军、孙凤娟译，厦门：厦门大学出版社，2017年4月，299页）孙梦迪刘东意味深长地将这样一段话作为“海外中国丛书”的序言：％在中国门户重开的今 天……我们不仅必须放眼去认识世界，还必须放眼海外来认识中国；不仅要向国内的读者 移译海外的西学，还必须向他们系统地介绍海外的中学。”$1%这种认识体现出国人面对国 外学术繁荣的紧迫感。在上世纪80年...

幼儿园美食节特美食介绍文案——欢迎参加我们幼儿园的美食节！作为人类最基本的需求之一，饮食在生活中占据了极其重要的地位。而作为幼儿园，我们更是要确保孩子们的健康营养饮食，为此，我们特别为您准备了一场美食节，力求让孩子们在美食的世界里尽情享受幸福满足的感觉。以下是我们在本次美食节中为孩子们准备的特美食介绍：一、鸡蛋灌饼鸡蛋灌饼是一道非常地道的北京小吃，在市井之间被广泛传承。这款美食不仅味道鲜美，而...

干香菇炖牛奶有什么用        文章导读                 \n       \xa0 \xa0香菇作为一种菌类，还有丰富的营养物质，香菇不仅仅可以作为一种蔬菜，还可以作为一种药材，对于清肺、解毒有着特殊的功效。香菇可以做成各种...

西餐店名字独特时尚  根据最新统计，西餐店在国内已经多达2万多家，是国内的主流餐饮店铺类型之一。想要开一家西餐店，名字一定要和主题相匹配才行，其次就是要有时尚独特的feel才能有识别性，这样的名字才能让西餐店人气更旺。如下西餐店名字独特时尚的相关内容带给大家，希望大家在阅读的同时也能到适合自家西餐店的名字。 独特时尚的西餐店名字怎么起西餐店起名除了有时尚感以外，独一无二也是很重要的，如...

幼儿园膳管会健康食谱幼儿园是孩子们的第二个家，他们的饮食健康更是重中之重。为了确保孩子们能够摄取到均衡的营养，幼儿园膳管会制定了一系列健康食谱。本文将详细介绍这些食谱的特点、制作方法、食用建议等方面，以帮助家长更好地了解孩子们在幼儿园的饮食情况。一、饮食营养知识普及幼儿在成长过程中需要摄取各种营养元素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。这些营养元素对于孩子们的生长发育、新陈代谢和免疫...

乌发绝配——桑葚煮黑豆中医不仅脱发与白发的方剂很多，食谱汤羹也是丰富异常，同一类植物，既能作为药物，也能作为食物，源于药食同源的理论。中医对头发的理论研究，并根据研究成果对头发的临床实践，不仅在医学临床连绵几千年，也在民间食谱中流传几千年，其中所涵盖的医疗、营养、美食范畴，将头发这看似微不足道的器官，提升到综合的美学高度。桑葚煮黑豆        &nb...

公司解读报告公司名称：日日煮生成时间：2020.09.01声明：1、本报告仅供客户作为商业决策的参考资料，数据来自公开渠道。客户在做商业决策时、仅供参考，IT桔子并直接煮的美食食谱不承担客户决策所可能带来的商业风险。2、未经IT桔子书面同意，本报告不得以任何形式全部或部分提供给第三方，或者在公开渠道进行传播。...

簕菜，满身是刺，惹人厌恶，却是美食，是“恩平一绝”小时候，在河边、溪边、菜园的围栏，经常见到簕菜。它的全身上下都遍布着尖刺，茎干枝条上长满了倒钩刺，叶片上也遍布着小刺，如果一不小心触碰到的话，衣服还会被倒刺直接给划伤，皮肤也会被划破。打柴时，经常不小时被它刺伤，见到它就害怕，躲着它走。簕菜工作之后，经常到广东阳春出差长驻，在当地的饭店都有簕菜菜式，当地的同事经常点这类菜，其甘凉爽口，清香浓厚，微苦...